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孕妇感冒头疼怎么办

发布时间:2019-08-2667113次收听

语音内容:

怀孕之后,由于机体的抵抗力下降,孕妇往往比平时更容易患感冒。感冒一般会伴随着打喷嚏,鼻塞发热,头痛咳嗽等症状。轻型的感冒一般无需特殊治疗,属于自限性疾病,一周就会治愈。缓解头痛可以采用下列方法,比如按摩头部,通过按摩头部的穴位,可以缓解疼痛,还可以做适度的瑜伽运动,锻炼身体,放松情绪,可以使头痛症状减轻。
另外还可以口服一些蜂蜜姜糖水,可以缓解症状。如果头痛症状比较明显,需要及时去医院就诊,查明原因,给予病因治疗。感冒后要注意多吃新鲜蔬菜水果,特别是含维生素C比较多的食物,增加机体的抵抗力,补充蛋白质,做适当的运动。

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