常用的养肝中成药有杞菊地黄丸、灵杞益肝口服液、扶正化瘀胶囊、肝络欣丸、天麻祛风补片等，具体如下。1.杞菊地黄丸：具有滋肾养肝的功效，可治疗肝肾阴亏、眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪、视物昏花等。2.灵杞益肝口服液：具有滋肾、养肝、补虚的功效，可治疗气阴两虚所致的神倦乏力、心悸气短、头昏目涩、腰膝酸软、食欲减退。3.扶正化瘀胶囊：具有活血祛瘀、益精养肝的功效，可用于乙型肝炎、肝纤维化属“瘀血阻络、肝肾不足”证者的治疗，改善胁下痞块、胁肋疼痛、面色晦暗、腰膝酸软、疲倦乏力、头晕目涩等。4.肝络欣丸：具有益气补肾、活血养肝、行滞化湿的功效，可用于慢性乙型肝炎气阴两虚的治疗，缓解胁肋隐痛、腹胀纳差、脘痞泛恶、倦怠乏力、腰膝酸软、口干、面色暗滞等。5.天麻祛风补片：具有温肾养肝、祛风止痛的功效，可治疗肝肾亏损、风湿入络所致的痹病，缓解头晕耳鸣、关节疼痛、腰膝酸软、畏寒肢冷、手足麻木。需要注意的是，中医的肝与现代医学的肝有区别，中医养肝药物不等同于现代保肝药物，所以务必在专业医生的指导下服用

天麻醒脑胶囊由天麻、地龙、石菖蒲、远志、熟地黄、肉苁蓉组成。其内容物为淡黄色至棕黄色的粉末，天麻醒脑胶囊暂未发现明显的不良反应，可以连续吃六个月左右，具体疗程还需遵从医生指导。天麻醒脑胶囊全方以天麻平抑肝阳、祛风通络为君药。辅以熟地补血养阴、益精填髓，肉苁蓉补肾益精为臣药，石菖蒲、远志宁神开窍，地龙助天麻通络为佐药。六味中药各司君臣佐使，共奏滋补肝肾，平肝息风，通络止痛的功效。适用于肝肾不足，肝风上扰证所致的头痛、头晕、记忆力减退、失眠、反应迟钝、耳鸣、腰酸等症，临床广泛用于血管性认知功能障碍、老年痴呆症的治疗。患者在日常生活中可以多参加社会活动，不仅可以锻炼身体，还有助于愉悦心情，促进病情的恢复；在饮食上避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，可以多摄入柑橘、西红柿、菜花等营养物质比较丰富的食物；保持作息规律，避免熬夜，有助于病情的恢复。

缓解手足冰凉、感冒，治疗神经衰弱。生姜泡水的好处：第一，能够缓解手足冰凉。在冬天天气寒冷，许多女性朋友都会出现手冷脚冷的状况，而生姜泡水就能够很好地帮助我们缓解这个症状。另外煮生姜水的时候，皮尽量不能去掉，不管是生姜皮还是生姜肉都有助于我们缓解手脚冰冷的现象。同时生姜皮还具有驱寒的功效，而生姜肉具有发热的作用，它可以使我们的手部和脚部的血液循环加快，从而更快地使手和脚给它暖和起来。第二，缓解感冒。在冬天的时候，一些免疫力低下的人群，如果不加强锻炼，很容易感冒。在这个时候多喝一些生姜水，可以将体内的寒气排出。生姜泡水里面同时还含有很多营养物质，像矿物质、维生素、挥发油等等。对于易感冒的人来说，喝生姜水是不错的选择。第三，治疗神经衰弱。如果出现头昏脑胀以及心情烦躁的情况。每天早晚空腹的时候喝上一两杯生姜水，对于我们的身体是非常不错的，同时还能起到补气的效果。长期坚持服用，能够有效地治疗神经衰弱的情况。

艾叶泡脚有祛风散寒、温养经络的作用，可以祛虚火和寒火，治疗感冒和咳嗽等疾病。同时还有治疗皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病的作用。但是要注意经期、孕妇以及儿童，不适宜用艾叶泡脚，同时有低血压、糖尿病的患者，也不适合用艾叶泡脚。艾叶全草入药，有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。它的性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。那么《本草纲目》有记载：“艾叶入药，性温、苦味、无毒、纯阳之性、通十二经。”

护肝的中药有以下几种：第一种，来自于补虚药中的鳖甲。鳖甲的微粉煎剂，具有保护肝功、抗肝纤维化的作用。第二种，来自于活血化瘀药中的丹参。它的药理作用具有保护肝脏损伤，促进肝细胞再生、良好的抗肝纤维化作用。第三种，补虚药中有号称“国老”的甘草。第四种，清热药中的决明子。决明子其醇提取物具有良好的保肝护肝效果。护肝的中成药，临床当中也有很多。比如，护肝片，它的主要成分有疏肝解郁的柴胡、清肝明目的猪胆粉。需要注意的是，有资料报道，此药不能长期服用，长期服用会导致肝脏肾脏造成损伤，反而不能起到保肝、护肝的效果。