球友会平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

吃哪些缓解痛经

发布时间:2019-10-1563878次收听

语音内容:

吃什么缓解痛经,那么还是要讲是什么原因导致的痛经,如果说是因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症等等这些疾病造成的痛经,那么我们就应该吃相应的治疗这些疾病的药物才能缓解痛经。如果说是原发性的痛经,是因为激素水平造成的,比如说是因为局部的前列腺素水平过高造成的,我们可以用一些前列腺素的抑制剂。如果说是因为胃肠道的蠕动增加,造成了这个腹泻,因为腹痛因为胃肠道的原因导致腹痛造成的,我们可以吃一些缓解胃肠道痉挛的这个药物。
那么在饮食上如果你感觉吃生、冷、辣这一类的食物会加重你的痛经的话,那么尽量避免吃这些东西,也能够缓解你的痛经的症状。另外还可以喝一些温的红糖水或者是姜糖水,它都有一个温补的作用,同时还可能补充你的能量。所以吃这些东西或喝这些东西的话,都可以缓解你的痛经。总而言之。要吃那些能够温补的食品,尽量不要吃那些生冷硬的食品,来缓解你的痛经症状。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

01:09
来月经吃猕猴桃好不好
来月经吃猕猴桃一般比较好,注意适当食用,以免引发不适。月经期若是有明显的不适症状,要及时就医进行治疗,避免造成严重后果。猕猴桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶,适量食用能补充身体所需的营养物质,提高身体免疫能力,猕猴桃中含有的维生素C可抑制黑色素合成,具有美容养颜的功效,其中的矿物质可起到促进血液循环,预防心血管疾病的作用。膳食纤维可促进胃肠蠕动,有利于身体吸收营养,一定程度上可缓解便秘症状。猕猴桃滋味酸甜,也能够提升食欲,因此来月经吃猕猴桃比较好。但是猕猴桃不可以多吃,容易导致腹痛、腹泻的症状,月经期若有痛经,过量食用猕猴桃会加重症状。月经期应做好防寒保暖,避免食用冰淇淋、辣椒等生冷、刺激性食物。
03:13
为什么来月经左下腹疼
月经是女性的正常生理过程,月经来时常伴随腹痛,月经结束了,疼痛会逐渐缓解甚至消失。这是因为月经和子宫、输卵管及双侧的卵巢相关,而左侧和右侧的盆腔,均分布有女性的输卵管、卵巢等。当出现月经时,由于激素水平的变化及卵巢、输卵管的生理改变,就会出现一些异常的疼痛感。在月经期间若感觉到腹痛加重或有异常的疼痛感,建议患者到医院诊治。因为卵巢或输卵管的囊性或出血性病变,也容易造成腹部的疼痛。因此,当出现左下腹疼痛时,尤其疼痛较为剧烈,甚至出现了头晕等现象,常常和失血相关,要提高警惕。
痛经的危害都有哪些
痛经是很多的女性朋友经常碰见的问题,或轻或重,严重痛经的患者可影响到其正常工作及正常生活,这让很多女性朋友们都害怕月经的到来。痛经不仅使女性害怕,还会给女性带来危害。下面一起来了解一下痛经的危害有哪些吧。
上汤益母草可有效缓解痛经
上汤益母草食疗方主要选取益母草、当归、皮蛋、枸杞、磨菇5种原料制作,具有益肾活血、散瘀止痛之功效,是女性痛经患者的日常生活中的首选食疗方,既简单又有效。
痛经的发作症状是什么
不少女性都有痛经的毛病,每个月都要被痛经折磨一会。要命的是这也不是什么大病,往往出现了痛经也不好请假,还是得坚持着上班和上学,一天下来真是身心俱疲。那么究竟什么是痛经呢,痛经的发作症状是什么?我们来看下面的介绍。
痛经了喝红糖姜水有用吗
痛经喝红糖姜水是没有什么用的,所谓的有用就是心理作用。另外红糖姜水可能是一般来说比较温的这种水,没有喝凉的,其实主要作用还是因为喝了温水,可能对于子宫稍微会舒服一些,经血流出的会通畅一些。没有什么药物的作用,就是一个心理的作用,喝点热水会舒服一些。痛经的治疗,其实如果真得很疼就应该使用一些止疼的药物,比如说芬必得、散利痛片,这种止疼片都可以,能够缓解前列腺素释放导致的这种子宫收缩引起的疼痛。痛经还有一种情况是因为子宫肌腺症导致的痛经,那么这种痛经更是喝红糖水也没有用。要根据情况看看需不需要做手术,还是采用保守一点的办法。如果需要手术可以做肌腺瘤剔除,剩下的子宫再缝起来,或者干脆做子宫的切除。如果暂时不想切除子宫,也不想做手术,也可以考虑宫腔内放置曼月乐环,这个效果是很好的。曼月乐环就起到一个治疗作用,让子宫内膜暂时性萎缩,这能够缓解痛经。
语音时长 02:10

2020-03-12

55141次收听

严重痛经加呕吐怎么办
严重痛经加呕吐可通过穴位按摩、食疗、热敷腹部这些方式缓解痛经。
产后第一次来月经肚子痛正常吗
无论是顺产还是剖腹产后的女性,产后第一次来月经出现肚子痛,一般都是属于生理性的表现,又称之为痛经,只要痛经不是特别严重,往往就不需要太过焦虑担心,也可以暂时不做任何的检查。但如果产后第一次来月经疼痛特别严重,那就可能不是正常的表现,有可能是子宫内膜异位症引起,还有可能是盆腔炎症导致,这时就需要去医院妇科检查就诊,来判断具体的原因,然后再进行对症的处理治疗。如果在产后进行母乳喂养,那么产后月经恢复来潮的时间通常就比较晚,一般是在产后6~8个月左右。由于在整个母乳喂养期间,可能只有单一雌激素的刺激,而在月经恢复来潮的时候,内膜一般比较厚,所以第一次月经量通常比较多。因此在产后第一次来月经的时候,其主要的注意事项就是尽量要卧床休息,避免剧烈运动,同时禁止同房。而且还需要考虑多吃高蛋白类的食物,来补充身体的营养所需,并且还需要勤换卫生巾。
语音时长 01:37

2020-01-03

59417次收听

小肚子下坠疼怎么回事
如果女性是在月经期出现小肚子下坠疼痛,常常要考虑可能是痛经表现,有可能是原发性痛经,也有可能是继发性痛经。原发性痛经多考虑是前列腺素分泌过多,刺激导致子宫收缩而引起。继发性痛经,则考虑是子宫腺肌症,或者是卵巢巧克力囊肿引起。如果女性是在非月经期出现小肚子下坠疼痛,那就很可能是盆腔炎症导致,一般都是在同房以后出现,而且是持续的小肚子疼痛,还会伴有肛门坠胀现象,严重的还会导致发烧、寒颤、恶心、呕吐等表现。如果女性是在怀孕晚期出现小肚子下坠疼痛,一般由子宫发紧发硬的表现,那就要考虑是先兆临产的征兆,多需要去医院产科住院生产分娩,这是属于正常的生理性表现,就是宫缩刺激导致,可以不做特殊的处理。
语音时长 01:32

2019-12-31

63503次收听

女人痛经吃什么药
女人痛经首先要分清楚是原发性的痛经,还是继发性的痛经。如果是原发性的痛经,那么可以通过口服抑制排卵的药物抑制子宫内膜的生长,从而降低前列腺素和加压素的水平,缓解痛经的症状。在临床上可以吃口服避孕药,它的疗效能达到90%以上,而且对于要避孕的女性来说,可谓是一举两得。另外也可以吃前列腺素合成酶抑制剂,这个药物吃了以后可以防止子宫收缩过强,降低子宫里面的压力,从而达到治疗的目的。在临床上可以吃布洛芬或者是酮替芬以及吲哚美辛这样的一些药物。如果检查出来是子宫内膜异位症造成的痛经,那么这种情况下,可以在医生的指导下吃大剂量的孕激素,这是由于大剂量的孕激素能够直接作用于异位的内膜,使子宫内膜组织发生蜕膜化,从而导致内膜的萎缩,达到治疗的目的。
语音时长 01:33

2019-12-25

62828次收听

02:25
痛经怎么解决
痛经怎么解决?要看你为什么痛经,什么原因造成的痛经?比如说你是子宫内膜异位症形成的痛经,卵巢巧克力囊肿,子宫腺肌症,子宫肌腺瘤,你必须得把原发病灶解决了,你的痛经才会缓解。如果做了任何检查都没有问题,是就是疼,那你就忍着,但你要忍不住,疼的厉害,那你就吃点止疼药。结了婚,生了孩子,痛经就缓解了,就是年轻的时候你太敏感了,对什么东西反应就太剧烈了。实际上痛经就是一个体验。有的人来月经疼,但她人家能忍住,慢慢的也就好了,有实际上有过痛经你就逐渐的调整好自己,慢慢就会好了。不用把它当成什么大不了的问题。
02:06
痛经吃什么止痛药
关于痛经时吃什么止疼药就应该清楚是什么原因导致的痛经,如果是因为子宫腺肌症、子宫内膜异位症导致的痛经,那么仅仅吃止疼药可能是不够的,还要吃一些雌激素或者孕激素类的药物来治疗子宫内膜异位症、子宫腺肌症。那么止疼药也分为很多种,像去痛片、芬必得甚至还有一些更好的药物,吗啡类的,但是这一类的药物能不用尽量不要用,因为痛经是每个月都发生的事情,用了比较强的镇痛剂以后可能会导致药物成瘾,另外有些患者吃中药也可能达到去痛的效果。总而言之,痛经期间可以吃一些止疼药,但是能少吃尽量少吃,能不吃尽量不吃,因为所有的药物对胃肠道都会有刺激,所有的药物都会有它的副作用。
如何快速治疗痛经
快速治疗痛经的方法有很多,吃一些维生素E和B多的食物,可以帮助身体快速降低疼痛感,对于经期严重腹部疼痛的女人来说,可以使用艾草熏一下腹部,这样就会降低这种不舒服的症状,使疼痛感慢慢的变弱,平时多用热水泡脚也是一个好方式。
痛经按摩哪里能缓解
痛经按摩合谷穴、三阴交穴,这两个穴都能够起到很好的止痛效果。痛经的病人除了寻求大夫的治疗以外,也可以自己做一些简单的治疗来缓解痛经。比如可以用暖宝宝或者是用艾灸在小腹部,就是肚脐以下正中线的部位,也就是任脉的穴位处放一个灸盒,大概灸15到20分钟。或者趴过来在腰骶部,像肾俞、大肠俞的部位放一个灸盒去艾灸也可以。合谷穴可以疏通全身的经络气血,达到止痛的目的。三阴交穴是足三阴经的交汇穴,足三阴经就是肝脾肾三条经。肝脾肾这三个脏都跟血液有密切的关系,所以可以用一个穴位来同时调理三个脏腑,三个经络,所以一举三得。可以有效的疏通经血,达到止痛的目的。
语音时长 01:33

2018-12-21

58271次收听

01:55
痛经能扎针灸吗
痛症是针灸的一大适应症,针灸对于治疗痛经的临床疗效非常确切。痛经是指经前期或者是来月经之间出现的小腹疼痛,或者是痛引腰骶,甚至晕厥的病症。痛经分原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是没有任何原因,没有器官的改变而出现痛经;继发性痛经是有一些生殖器官的疾病而导致的痛经,而针灸对于原发性痛经的效果非常好。中医认为,“通则不痛,不通则痛”。针灸治疗痛经的原则也就是疏通经络、调理气血、调理冲任,来达到气血平和,从而达到止痛的目的。所以调理气血、疏通经络、调理冲任,是治疗痛经的大法。