痛经一般是等月经结束之后到医院进行妇科检查和B超检查。大多数人在来月经前或者是来月经一天以内，会出现下腹部轻度疼痛，或者不舒服的感觉，这是正常生理现象，不需要做检查。通过放松心情、休息等方式，多数都能缓解。如果痛经比较严重，最好在月经干净以后到医院做妇科检查和B超检查。未婚女性出现痛经，做B超检查即可。如果检查结果显示子宫附件均为正常，就属于原发性痛经，可以口服止痛药物缓解症状；已婚妇女或已经生育的妇女，可以做妇科检查。如果发现子宫体增大或者是压痛，可能子宫腺肌病或者是子宫内膜异位症引起。

痛经要重视心理的治疗。正常情况下大多数的妇女在来月经的时候，都会出现轻度的不舒服的感觉，这是一种生理反应，只要消除紧张和顾虑就可以缓解疼痛的，足够的休息和睡眠规律而轻度的锻炼，戒烟戒酒，对缓解痛经都是有帮助的。如果痛经不能耐受的话是可以用止疼药物的。另外平常饮食的时候一定要注意，不要吃冰冷的食物，要注意保暖，不要受凉，如果用止疼药物的话，也不能长期的应用，那样会成为用药耐药的，另外在使用口服药物的时候，应该间隔6小时以上，也不能吃的时间太长，如果使用镇痛剂的话，一定要避免上瘾。

如果是原发性的痛经病人没有结婚也没有性生活的话，那就是应用止疼的药物，比如布洛芬，酮洛芬，这些药物对于痛经治疗的效果还是比较好的，可以在来月经前就开始吃，一般来月经后一天这种痛经也就会缓解的，所以吃1~2次就能够缓解痛经的，如果是有避孕要求，或者是暂时不需要生育的妇女，最有效的缓解痛经的方法，那就是口服短效口服避孕药。这种药物既能够缓解痛经，还有避孕的作用，另外如果是如果子宫不是很大，可以放置曼月乐环，这种环是在子宫内膜的局部释放孕激素，是可以有效的缓解痛经，治疗月经过多和经期延长都是非常有效的。

痛经有原发性的痛经，这种痛经是由于子宫内膜的局部前列腺素分泌增加引起的，所以这种痛经主要预防的方法那就是注意休息放松心情，可以适当的锻炼身体，另外平常一定要注意保暖不要受凉。继发性的痛经，大部分是由于子宫内膜异位症，子宫腺疾病，或者盆腔炎症造成的，这种痛经主要的预防方法那就是过性生活的时候一定要注意性生活的卫生，要注意炎症的防治。另外在月经期是绝对不能过性生活的，如果来月经过性生活的话，会引起经血的倒流，月经血可以随着输卵管进入到腹腔，引起子宫内膜异位症也可以进入到子宫肌层引起子宫腺肌病，另外如果没有生育要求的话，一定要注意避孕因为多次的流产也会造成的子宫内膜异位症。

宫寒痛经的患者，平常一定要注意保暖少穿低腰的裤子和露脐装，这样就可以防止受寒，现在很多的少女都喜欢穿露脐装，这是造成宫寒的直接原因。经前期的时候和经期一定要注意保暖，不要吃冰冷的食物可以喝点姜茶。睡觉以前可以使洗热水澡或者是用热水泡脚，平常一定要做适当的运动，也有利于血液循环的改善。另外可以进行中医中药治疗，平常用艾灸或者是针灸救的方法，都是可以改善宫寒症状的，目前常用的方法有三伏贴，三伏贴就是用温经散寒的中药贴在相应的部位，三伏天进行用药，也可以有效的缓解宫寒的症状。