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孕妇可以吃韭菜花吗

发布时间:2019-10-2353235次收听

语音内容:

孕妇可以适当吃韭菜花。韭菜花含植物纤维素,对润肠通便有帮助。孕期母亲体内有高剂量的孕激素,孕激素抑制胃肠蠕动,导致或加重便秘。韭菜花之类的含纤维素多的食物,对胃肠蠕动很有帮助。对解决大便困难有好处,尤其是接近分娩期。如果大便不畅的话,大便堵在肠道里不下来,有时甚至会增加分娩的困难。
当然韭菜花也不宜吃得过多,吃得过多会有烧心恶心等不适反应,那就大可不必了。总之,孕期是可以吃韭菜花的,但是不宜进食过多。

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