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肾亏应该吃什么好

发布时间:2019-11-2257638次收听

语音内容:

肾亏应该吃地黄、枸杞、黄精,山茱萸、杜仲等中药材。
地黄、枸杞、黄精,山茱萸、杜仲都是非常好的补肾中药材,羊肉或者是乌鸡和这些药材在一起炖,能够起到温阳、化气、补肾的作用。
另外,肾亏的病人一定要注意调节自己的作息习惯,早睡早起,不要熬夜、睡懒觉,加强运动,能够起到辅助治疗作用。

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