食疗一般是中医的概念，对于血小板减少也没有很明确的饮食可以增加血小板的数量。研究发现，花生衣也就是花生皮这类的物质提取出来以后，有一定提升血小板的作用，所以很多血小板低的患者长期花生衣泡水，饮用这些东西，希望能够提升血小板。但是应该指出的是，这些方式能提升血小板的可能性比较低，即使有升高，那幅度也都是非常非常小的。要根据血小板下降的程度、原因，确定病因，采取针对性的治疗措施。如果血小板下降不是很严重，特别是血小板大于50×109/L以上，多数情况不需要紧急治疗，观察就可以。如果有必要提升血小板，有一些促血小板生成素、白细胞介素-11等等药物，可以有提升血小板的作用。对于紧急情况需要迅速的提升血小板，可以采取输注血小板的方式来达到紧急提升的目的。

能够使血小板升高的水果有柠檬、橙子、橘子、木瓜、潘石榴、猕猴桃、草莓、大枣、梨、杨梅和无花果、葡萄等。某些人如果血液中血小板减少后，首先需要配合医生结合临床症状，做进一步检查，确诊是什么因素引起的血小板升高。确诊后积极配合医生治疗原发性疾病，同时使用些降低血小板的药物治疗。药物治疗的同时，还需要在饮食方面注意多吃些可以降低血小板的水果等，有助于促使血小板降低，尽快恢复正常水平，避免引起其他并发症。如果只是稍微有点偏高，可以通过食疗，改善症状。

血小板减少是临床比较常见的一个病症，包括良性和恶性的情况。包括免疫相关的血小板减低，药物相关的血小板减低，还有肿瘤骨髓转移造成血小板减少，或者恶性肿瘤放化疗之后的血小板减少。中医理论当中，胶冻类的物质包括猪蹄、阿胶有可能会帮助血小板的恢复。但是只靠食物促进血小板恢复的可能性是非常小的，所以需要根据导致血小板减少的不同病因使用相关的药物，来促进血小板的恢复。食物对血小板的恢复有一定的辅助作用，但不能达到完全恢复。可在使用药物的基础上，吃一些胶冻类物质，会对血小板的恢复有一定的帮助。当血小板降低时，应避免磕碰、用力、减少精神刺激及情绪波动，以免造成大出血的情况。

血小板减少是我们临床常见的一个病症，那么血小板减少指的是血小板小于正常值的范围，包括必然出现出血的表现。出血常见的就是出血点或是瘀斑，血小板轻度的下降，一般不会出现严重的病症，血小板减低通常指血小板血常规当中的计数小于一百乘十的九次方每升，当血小板的值小于五十乘十的九次方每升的时候，就会出现皮肤粘膜的出血。当血小板的值小于二十乘十的九次方每升的时候，将会出现内脏的严重出血。同时血小板减低的治疗需根据病人的整个情况来看。如老年人、三高的病人长期服用抗凝药物，血小板下降时应及时停服抗凝药物。心脏支架的病人长期服用抗凝药物，需严格要求血小板的数值范围，当血小板的值下降到5万以下才停用抗凝药。

血小板减少的原因有原发性和继发性，继发的原因大部分跟免疫系统、药物或毒物损害有关。大部分病人都是原发性血小板减少，原因不明，与免疫、过敏、病毒都有一定关系。大部分病人到医院都要做骨穿，骨穿是诊断的基本，是非常重要的指标之一。