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艾叶泡脚有哪些好处

发布时间：2019-12-1063422次收听

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温经通脉，散寒止痛。据本草纲目记载，艾叶生则微苦太辛。熟则微辛太苦。生温熟热纯阳也，可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。艾叶药性辛温，有温经通脉，散寒止痛的作用。
主要表现在：第一，若有畏寒肢冷，手脚冰凉的症状，尤其是经行时，小腹冷痛的女性。可选择用艾叶泡脚，能起到温经通脉，散寒止痛的功效。第二，若外感风寒，鼻流清涕，可用艾叶热水泡脚至微微有汗即可，切不可大汗淋漓，否则汗孔大开，更容易感受外邪，但是应当注意，艾叶泡脚最好不要时间太久，以半小时内为宜，老年人及高血压患者若出现头晕，胸闷等症状，应及时停止。艾叶泡脚能够温经散寒止痛，对于宫寒，痛经及外感风寒都有不错的治疗效果，但应注意避免出汗过多。及泡脚时间过多，引起的人体阳气和津液的大量流失，注意凡是体内有热的患者。如经常口臭或者面部生痤疮的，要禁艾叶浴足。

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