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脂肪肝的治疗方法

发布时间:2019-12-2056286次收听

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脂肪肝主要是机体摄入了过多的脂肪,消耗也不够,就导致脂肪在体内的存积。它的治疗,实际上可以通过减少高脂饮食的摄入,当然这里面由于饮酒造成的脂肪肝,可以通过限制酒精的摄入,还有增加运动等方式来改变原有不良的生活和饮食的习惯,从而达到控制脂肪肝的进展,导致病情逆转这样目的。
如果上述办法无效的情况下,或者出现肝功能受损严重的情况下,才会采用药物的治疗。药物治疗主要是改善肝脏的功能,促进脂类的代谢,降低血脂,来达到治疗的目的。
实际上这里面的重点并不是药物,而是通过改善饮食习惯,改变正常的饮食生活方式,减少高脂饮食的摄入。对于酒精性的肝硬化、酒精性的肝病的患者、酒精性的脂肪肝的患者,更多是要限酒、禁酒,还有就是在正常摄入以后,要进行合理适量、适度的运动,改变原来的这种不良的生活和饮食习惯,从而控制脂肪肝的继续。在运动方面,主要是要选择一些全身性的、低强度的动态运动,也就是通常说的有氧运动,比如说慢跑、游泳、骑车等等。其实这些都是非常好的减脂的方式,但是这些运动要求要坚持,特别是在每次进行运动的时候,要有足够的强度和足够的时间。饮食方面也是预防和控制脂肪肝病情进展的主要方式。
由于脂肪肝主要是高脂饮食的摄入,但是还有比如说蛋白的摄入,还有糖类的摄入,这些也会出现能量的转化,也就是说蛋白质摄入过高或者糖的摄入过高,也有可能转化成脂肪酸,也有可能转换成脂肪的一些沉积。所以要对这种三大营养素要综合的进行搭配。同时蔬菜、水果、维生素这类的食物要多摄入。在药物治疗方面,实际上专门针对脂肪肝的药物并没有特殊药效,甚至有一些药物还会造成肝功能的异常,这里要特别的注意。

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早期脂肪肝的临床症状有什么
早期脂肪肝的患者可能会出现疲乏、食欲好、超重、肥胖、喜欢油腻食物、超声回声增粗、胆汁酸胆色素水平增高、血液中胆固醇甘油三酯超标、肝功能指标异常的症状。因为脂肪肝的发生发现得非常早,大多数是没有特殊的症状,一般都是经过正常的查体,而发现也是超声检查的结果。这部分患者喜欢食高脂饮食、油炸食品,海产品、动物内脏,体重表现为超重或者是肥胖的状态。这些患者检查B超时会发现超声回声的增粗,这是由于它的隐蔽性,所以容易被患者忽视,甚至有时查体之后,也是比较轻微的。对于这一部分患者,有时仅仅表现有一些疲乏感,但是食欲非常好,特别是喜欢吃油腻的食物。在化验的时候,有时会表现出来血液中胆固醇、甘油三酯超过了正常值的上限,但是肝功能是基本正常。如果不对患者进行健康的教育或者健康的提示,督促患者改变不良的生活方式和饮食习惯,脂肪肝有可能进一步加重,在进一步加重的时候就会表现出一定的症状,甚至可以出现化验指标的异常。除了胆固醇、甘油三酯的异常以外,还会表现出肝功能指标的异常,特别是谷丙转氨酶、谷草转氨酶会异常的高。也有一部分患者会表现出胆汁酸或者胆色素水平的增高,B超检查会发现肝脏切面回声是增粗、增强的。所以这些患者在体检发现的时候,一定要给予患者足够的提示,特别是要督促患者进行合理的饮食结构、饮食规律的改变,还要定期的复查。
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怎么消除脂肪肝
消除脂肪肝不是一个单纯针对脂肪肝的问题,它更重要的是全身的体重管理,配合有生活方式的调整和饮食结构的改变,生活方式的调整,就是说在你的食谱里边要减少主食的摄入,增加这种蔬菜水果和有一定量的蛋白质的摄入,这是食谱。睡眠尽量减少像午休,午休因为刚刚吃完中午饭比较容易出现脂肪肝的加重,还有像夜宵,这些在睡眠前的两个小时之内不要进食高热量的食物,这是生活方式上。另外增加锻炼消耗,可以能够加强这种热量的消耗,药品有一定的作用,但是一定要配合这些辅助措施,才能控制脂肪肝。
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脂肪肝有什么症状
脂肪肝主要的症状比较轻微,主要是肝区感觉到闷胀和沉甸甸感,也可以没有症状。脂肪肝最主要就是超重,腹型肥胖可以根据体型判断,做一个超声可以确诊。另外脂肪肝的患者通常情况下会伴有血脂的升高,体检时血脂升高要做彩超,看有没有脂肪肝伴随发生。另外有个比较好的判断脂肪肝轻重程度的指标,叫做肝脏弹性测定,脂肪肝患者的脂肪的沉积的数值会很高。患者在减肥或者在治疗脂肪肝过程中,可以根据这个值来判断脂肪肝恢复的情况。