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月经期喝糖水好吗

发布时间:2019-12-2559345次收听

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红糖水具有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。
女性在月经期间喝红糖水的好处与坏处,应该根据个人的具体症状来辩证分析。如果女性平常存在宫寒的症状,或者气滞血瘀的现象,比如月经量少或者月经流出不畅,经血中夹有大血块,以及痛经等现象,在月经期间适量的喝一些红糖水,能够起到活血化瘀的作用。并且红糖水还有暖胃健脾,缓解疼痛的作用,所以在痛经期间喝红糖水,还能够起到缓解疼痛的效果。但是如果女性平常月经量很大,如果在经期喝红糖水,可能因为其活血化瘀的作用,使经血量更大,甚至出现乏力、贫血等不适症状。再者如果女性患有糖尿病,不管月经量多,还是量少,在经期都不适合喝红糖水,以免使血糖过度升高。

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