月经推迟十天，来月经量很多可能与不良作息、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜增生、子宫肌瘤等原因有关，如果存在该情况，需及时就医。1、不良作息：月经推迟十天，来月经量多可能是作息不规律导致的，例如熬夜、日夜颠倒等，可能引起上述情况，通常是正常的。建议及时调整作息习惯，还可以适当运动，增强体质。2、内分泌失调：不健康的生活习惯，可能会导致内分泌失调，导致月经推迟，月经量异常。建议遵医嘱使用八珍益母丸、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行改善。3、子宫内膜炎：是各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变，可能引起子宫内膜脱落或是不脱落，出现上述表现，建议在医生的指导下，使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物改善。4、子宫内膜增生：是一种非生理性、非侵袭性的内膜异常增殖。可能会压迫子宫内膜，导致月经推迟，还可能使子宫内膜异常脱落，从而引起月经量异常，建议遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、达那唑胶囊、黄体酮软胶囊等药物进行改善。5、子宫肌瘤：是子宫的一种常见良性肿瘤，可能引起月经失调、腹部肿块，建议遵医嘱使用米非司酮片、红金消结片、枸橼酸他莫昔芬片等药物改善。在治疗期间需保持充足的休息时间，避免过度劳累。

通常吃八珍益母丸月经反而来得少考虑是存在内分泌失调的情况，需在医生的指导下用药，以免产生不适症状。八珍益母丸是一种中药材，其成分有茯苓、甘草、当归、白芍、川芎等，具有益气养血，活血调经的功效，适用于治疗血瘀所致的月经失调。患者出现吃八珍益母丸月经反而来得少的情况，可能是饮食不规律、暴饮暴食、局部受凉导致的内分泌失调，通常还伴有情绪烦躁、脸色苍白等症状，可遵医嘱使用嫦娥加丽丸、调经促孕丸、七制香附丸等药物进行治疗。在月经期间，应避免摄入辛辣、生冷的刺激性食物，如辣椒、芥末、冰镇西瓜、冰淇淋等，以免影响胃肠道，造成严重不适。平时还可以适当进行体育运动，如跑步、跳绳、爬山等，可以促进身体血液循环，有助于加快新陈代谢，能够增强自身免疫力。

月经快结束了跑步后又来了可能与运动刺激、子宫内膜未恢复、内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈炎等原因有关。如果伴随较为明显的不适症状，需及时就医。1、运动刺激：在进行剧烈运动后由于运动时对于子宫的挤压，可能导致较多的子宫内膜脱落，从而出现该情况，在月经期间需避免剧烈运动。2、子宫内膜未恢复：在月经还没结束时，子宫内膜可能尚未恢复，在跑步后，可能会使月经延长。3、内分泌失调：如果平时还存在不良作息、不良饮食的情况，可能会导致内分泌失调，使月经出现异常，建议及时调节不良习惯。4、子宫内膜炎：是细菌突破宫颈的防御引起的子宫内膜炎症，可能会导致下腹坠胀、月经延长。建议遵医嘱使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物改善。5、宫颈炎：是较为常见的一种子宫颈炎症，可能会导致体内激素紊乱，从而影响月经，可以遵医嘱使用康妇消炎栓、宫炎平片、妇科千金片等药物进行改善。建议在月经期选择幅度比较小的运动，多休息，注意保暖，避免腹部着凉。

29岁不来月经是可能与妊娠、内分泌失调、阴道炎、早发性卵巢功能不全、宫颈炎等原因有关，如果该情况较为严重，建议及时前往医院进行相关治疗。1、妊娠：如果原来月经比较正常和规律，突然长时间不来月经，可能是出现了妊娠的情况，建议前往医院完善其他检查进行确认。2、内分泌失调：饮食不当和不良作息可能会导致患者内分泌失调，从而导致月经出现异常，建议调整日常习惯。3、阴道炎：是一种导致阴道分泌物增多的疾病，还会导致患者激素异常，从而影响月经，建议遵医嘱使用硝酸咪康唑阴道软胶囊、克痒舒洗液等药物进行改善。4、早发性卵巢功能不全：如果患者出现早发性卵巢功能不全，可能会导致不能产生足够的雌激素和孕激素，从而导致该情况，可以遵医嘱服用药物进行改善，比如黄体酮软胶囊、坤泰胶囊等。5、宫颈炎：主要与病原体感染有关的宫颈炎症，可能会影响月经的正常来潮，建议遵医嘱使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊、康妇消炎栓等药物缓解不适。在平时注意保持充足的睡眠时间，有利于该症状改善。

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