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月经总不干净怎么办

发布时间:2019-12-3155513次收听

语音内容:

正常的女性朋友每个月都要来月经,一般会为三到七天,但是有些女性朋友却有月经一直不干净,非常担心,其实月经一直不干净原因有很多。要根据不同女性有实际情况而定,如果是青春期的女性,会因为刚刚来潮不久,身体的卵巢功能发育还不是很成熟,而且生活中,各种学习的压力也会引起月经淋漓不尽。这种情况一般不用担心,慢慢就会恢复正常。
如果是成年的女性,出现月经老不干净的情况,就要考虑是一些妇科疾病引起的症状,比如患有慢性子宫内膜炎子宫肌瘤等等的疾病,就会使得子宫内膜血液循环不良,导致经期时间的延长,需要进行诊断性的治疗,月经一直不干净与压力过大也有很大的关系,所以女性在平时的生活中,保持良好的心态,在月经来潮的时候,要注意做好护理的工作,个人卫生情况要注意,这样才能使得月经更正常。

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女生在来大姨妈期间,饮食上要注意,有些食物可以多食用一些,有利于排毒,这些食物主要包括百合、桂圆、维生素b6以及开胃类的食物和桑葚等,这些食物经常性的食用,不仅可以缓解经期痛经,也有利于身体营养的补充,但是在食用时要注意好适量原则,不可多吃。
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