做了心脏支架手术一般需要休息1~2个月左右的时间，具体休息时间取决于患者的身体素质和术后恢复。心脏支架手术是治疗严重冠心病的一种方法，术后一般需要住院1周左右就可以出院，出院以后要长期保养休息，暂时不能做剧烈的运动，避免会影响到术后的恢复。而且为了防止再次发生堵塞，术后需要遵医嘱服用他汀类药物和抗血小板药物，并注意增加饮食营养，多吃富含优质蛋白质的食物，一般身体素质比较好的，术后1个月就可以恢复，身体素质差的恢复比较慢。

对于刚刚放入心脏支架的患者来说，如果血管严重的弯曲、钙化，会加大支架放入的难度，有可能会贴合不好造成脱落。但支架一旦成功放入血管后，一般不会再发生脱落，一般3个月后血管上的细胞会生长、迁移、覆盖满整个支架的表面，和人体的血管连接在一起，即使参加运动、行心外按压、电击除颤也不会致其脱落。术后一个月后可以尝试中低强度的运动如慢跑、快走等，不宜过于剧烈，最好是平地或者缓坡行走，根据自身病情和身体状况，选择自己能承受的活动量，要注意尽量避免去高原缺氧的地方运动，合理安排行程，避免过度疲劳。

冠心病患者是可以吃核桃的。核桃它含有丰富的蛋白质和人体营养所需要的不饱和脂肪酸，它具有营养大脑、抗衰老、补肺益肾，同时又有防止便秘的作用，在临床上是一个非常有营养的食品。但是因为核桃当中含有的这个脂类比较高，如果是血脂升高的患者，尤其是冠心病合并血脂异常的这一部分的患者，在吃核桃要注意这样的问题。冠心病的患者在我们平常的控制当中，尤其要注意血脂的管理。血脂的目标尤其是低密度脂蛋白是要求比较低的水平，应该是小于1.8毫摩尔每升。如果核桃摄入的比较多。尤其是一些病人比较喜欢吃，每天如果吃一把以上的话，那可能会伴有这个血脂的升高。那这种情况下，就是和我们想补脑或者是想达到一些其他的健康目的就会相冲突。

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，冠心病是全球最常见的心血管疾病之一，严重的困扰着全球心血管患者的健康，冠心病的患者最常见的临床表现就是心绞痛，冠心病是为数不多的，仅凭临床症状就可以诊断的疾病。也就是说，如果有典型的心绞痛的临床症状就可以不经过检查而确诊为冠心病，心绞痛最常见的表现就是由活动诱发，比如在活动的时候突然出现心前区的胸闷、气短、胸痛，这种疼痛有挤压样、有绞痛，是比较常见的、压榨一样的疼痛。如果这种疼痛向下颌、左肩放射也是比较典型的心绞痛的症状，这就提示了冠心病的患者心脏的血管，可能出现了供氧和需氧失衡的状况。同时如果在疼痛的过程中出汗，这个时候可能也激活了交感神经，也是比较常见的情况。如果心绞痛发作的时候，通过休息、舌下含服硝酸甘油缓解，这也是心绞痛的典型的症状，如果休息后缓解、舌下含服扩血管的药物缓解，我们有理由怀疑这就是典型的心绞痛，如果有上述症状的患者，一定要及时的到医院进行就诊。

在冠心病预防方面提出了ABCDE五项原则，ABCDE分别是每一项原则中英文的首字母。下面简要介绍一下这五方面的内容。一、A：包括两方面的内容：1、Asprin抗血小板聚集：主要使用的药物是阿司匹林或氯吡格雷等，预防血栓的形成。2、Anti-anginal-therapy抗心绞痛治疗：主要用的药物就是硝酸酯类的药物，主要用于心绞痛的治疗。二、B：也包括两方面的内容：1、Beta-blocker预防心律失常，减轻心脏负荷：常用的药物是β受体阻滞剂。2、Bloodpressurecontrol控制好血压：主要可选用的药物包括各大类型的降压药。三、C：也包括两方面的内容：1、Cholesterollowing控制血脂水平：常用的药物主要是他汀类的降脂药，其主要目的是稳定粥样斑块，保护血管内皮。2、Cigarettesquiting戒烟：是预防冠心病的很主要的措施之一。四、D：也包括两方面的内容：1、Dietcontrol控制饮食：主要是应该低盐低脂饮食，不要喝酒等。2、Diabetestreatment控制血糖和治疗糖尿病。五、E：也包括两方面的内容：1、Education普及有关冠心病的知识，对冠心病患者以及家属进行冠心病的教育。2、Exercise鼓励有计划的、适当的运动锻炼，以利于心功能的改善，但是运动锻炼应该量力而行，盲目的过度锻炼反而不利于病情的恢复，甚至有可能加重病情。对于冠心病患者，ABCDE方案是很好的预防措施，只要坚持做，就可以防止病情复发或加重。