血压80/60mmHg，相对于理想的血压来说算是低血压。一般情况下都是生理性的低血压，特别是年轻的、比较瘦弱的女性人群容易出现。如果患者血压在80/60mmHg的范围内，如果没有出现头晕、恶心、乏力等症状的时候，这种情况一般就属于生理性的低血压，一般不需要特殊的处理，只需要通过调整饮食结构，比如说喝一些淡盐水，就可以缓解。比如说好好休息，改善睡眠就能够缓解。如果患者低血压的时候伴有恶心、头晕，甚至是站立不稳、头晕、黑蒙，甚至意识丧失、晕厥的时候，这种情况就需要到医院及时的就诊和治疗。对于经常出现生理性低血压的人群，还可以适当地通过加强运动，提高体质来调节血压。比如跑步、打球、游泳都可以增强体质，同时也可以有益于血压的恢复。临床上引起病理性的低血压的疾病，有以下几种：比如甲状腺功能异常、严重贫血、消化道出血或者严重腹泻等，这些疾病都会导致患者出现低血压的情况。所以患者如果排除生理性的，低血压的原因，就需要及时地到医院而明确低血压的病因，再根据不同的病因，选择不同的治疗方法。低血压疾病治疗不及时，可能会导致患者长期的、全身性的疾病的出现，比如说出现慢性的脑缺血，甚至脑梗死而出现一系列症状，言语不清、肢体活动障碍、全身乏力等等，甚至出现不可逆的神经功能损伤的并发症。

这里低血压46是指舒张压是46，这要综合的判断，要根据病人的症状和收缩压的水平来综合判断他是否有危险。如果这个病人他有严重的疾病，收缩压也低于90，这样舒张压46，它属于一个休克的状态，这个病情就说明他很严重，这些人需要马上的升压治疗。但是如果这个病人他的收缩压是偏高的，只是舒张压偏低，而且病人症状又不是很严重，这种情况没有什么生命危险。因为他年纪大了，血管弹性较差引起的。所以控制好血压，主要是控制好收缩压就可以了，它不具有很强的危险性。

对于低血压患者来说，在饮食上应该注意适当增加食盐的摄入量，多吃一些优质蛋白食物，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等等；多吃一些新鲜蔬菜水果，以补充足够的维生素和人体所需的矿物质。也可以多吃一些红枣、桂圆、桑葚等具有补益气血的食物，有助于低血压状况的改善。还应该适当增加钠盐的摄入量，也有利于低血压状况的改善。必要时可以用一些中药，比如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等等。对于低血压患者来说，在饮食上没有需要特别注意忌口的，只是注意不吃或少吃能增加尿量的食物即可，比如西瓜，吃多了可能会增加尿量，血容量相对降低，可能会使血压下降。对于低血压来说，在治疗上应该先查找原发病，饮食调理只是辅助治疗措施，尤其是对于病理性低血压来说，不能只依靠饮食调理来改善血压低的状况。

低血压患者饮食方面多吃含优质蛋白、补气益血等食物，有助于改善血压偏低症状。目前对于低血压没有诊断标准，一般认为血压低于90-60毫米汞柱，属于低血压。在饮食上应注意适当增加食盐摄入量，多吃优质蛋白质，如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等，多吃新鲜蔬菜水果，补充足够维生素、人体所需矿物质。也可多吃红枣、桂圆、桑葚等有补益气血食物，有助于低血压状况改善。应适当增加钠盐食入量，有利于低血压状况改善。必要时可用中药，如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等治疗。低血压患者不仅要在饮食上采取相应措施，还可通过多运动、锻炼等方式，改善血压偏低状况。对于低血压患者，饮食上没有特别忌口，注意不吃或者少吃能增加尿量食物即可。如西瓜吃多可能会增加尿量，血容量相对偏低，使血压下降。低血压患者治疗上应先查找原发病，饮食调理是辅助治疗措施。尤其对病理性低血压患者，不能只依靠饮食调理改善血压低状况。

低血压会造成很多危害，尤其病理性低血压。真正低血压会引起心脑血管供血不足，称为病理性低血压。病理性低血压，如果血压持续过低，低于60/40mmHg，人要休克了。所以患者出现低血压，要找到发病原因，老人平常身体比较健康，在体位改变时候出现低血压，可能往往是植物神经功能紊乱造成。如果有一阵血压过低，可能是心脏出现问题，比如心脏功能有问题，心跳过慢、心跳过快，造成低血压。如果心脏原因导致低血压，把原发性心脏疾病进行治疗，比如心律失常或心衰等。对这些导致低血压的心脏疾病，给予很好治疗。低血压有一定危害，所以一旦发现血压过低，要查找并诊断出明确病因，并予以治疗。