乙肝病毒携带者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还可以吃一些粗纤维食物，还需要适当的摄入一些优质蛋白。乙肝病毒携带者，在饮食方面确实要有所注意，需要戒烟戒酒，休息好，避免熬夜、劳累，在饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些新鲜的蔬菜和水果当中含有丰富的维生素和植物纤维，尤其是可以补充一些维生素c和维生素E，维生素c有抗坏血酸的作用，维生素e有抗氧化的作用，能够改善肝脏的病情。粗纤维食物的摄入了也能够保持肠道的通畅，还需要适当的摄入一些优质蛋白，比如鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品等。要尽量的避免霉变的食物，尽量避免烟熏、烟烤的食物，三餐的分配要合理，食物的种类要丰富，营养要均衡。乙肝病毒携带者的饮食要避免吃过于油腻的食物和刺激性的食物，合理饮食，对于保护乙肝患者的健康和控制病情的发展都会非常有帮助。乙肝病毒携带者需要按时做复查来观测病情的发展。

乙肝携带者能通过婚检的。尽管婚检检查项目中有乙肝表面抗原，表面抗原阳性，即机体内感染了乙肝病毒，也就是常说有乙肝。体检机构也只是起到告知的义务，不会因为有乙肝而不予以办理结婚手续。乙肝病毒可通过性接触传播，所以有乙肝的人如果结婚，对方务必检查乙肝五项，判断对方是否有保护性抗体，即乙肝表面抗体。如果没有保护性抗体，应尽快预防接种乙肝疫苗。对于乙肝携带者，需要定期的检查，需要检查肝功能、乙肝五项指标定量、乙肝DNA、肝脏B超等相关指标，需要定期的评估病情。如果一直是乙肝携带者，那么不需要进行抗病毒治疗，如果在复查过程中出现了转氨酶的异常，在排除其它原因导致的以后，是需要抗病毒治疗的。因为乙肝抗病毒治疗可以有效的控制病情进展，可以改善肝功能，可以减少传染性，也可以减少肝硬化以及肝癌的发生率。

乙肝五项最好的结果是什么？乙肝五项检查分别是：1、表面抗原(HBsAg)；2、表面抗体(抗HBs)；3、е抗原(HBeAg)；4、е抗体(抗HBe)；5、核心抗体(抗HBc）。乙肝五项又叫乙肝两对半。1、HBsAg-表面抗原：是乙肝病毒的外壳蛋白，本身不具有传染性，但它的出现常伴随乙肝病毒的存在，所以它是已感染乙肝病毒的标志。临床意义：为已经感染病毒的标志，并不反映病毒复制和传染性的强弱。2、HBsAb-表面抗体：一般简称表面抗体。当乙型肝炎病毒侵入人体后，刺激人的免疫系统产生免疫反应，人体免疫系统中的B淋巴细胞分泌出一种特异的免疫球蛋白G。它可以和表面抗原特异地结合，在体内与人体的其他免疫功能共同作用下，可把病毒清除掉，保护人体不再受乙肝病毒感染，故称表面抗体为保护性抗体。临床意义：为中和性抗体标志，是否康复或是否有抵抗力的主要标志。3、e抗原(HBeAg)：一般通称e抗原。它源于乙型肝炎病毒的核心，是核心抗原的亚成分，或是核心抗原裂解后的产物。e抗原是可溶性蛋白。当核心抗原裂解时，可溶性蛋白部分(即e抗原)就溶于血清中，存在于血液循环中，若取血化验就可查出来。临床意义：为病毒复制标志，持续阳性3个月以上则有慢性化倾向。4、HBeAb-e抗体：e抗体是乙型肝炎e抗体的简称(抗-HBe)，它是由e抗原刺激人体免疫系统产生出来的特异性抗体，这种特异性e抗体能够和e抗原结合。临床意义：为病毒复制停止标志，病毒复制减少，传染性较弱，但抗-HBe和抗-HBs不同，e抗体不是保护性抗体，不代表患者有了免疫力。5、HBcAb-核心抗体：核心抗原虽然在血清中查不出来(它在血中很快被裂解)，但是它具有抗原性，能刺激身体的免疫系统产生出特性抗体，即核心抗体，故检测抗-HBc可以了解人体是否有过核心抗原的刺激，也就是说是否有过乙肝病毒的感染，所以抗-HBc是一项病毒感染的标志。临床意义：曾感染或感染期出现的标志。核心抗体IGM是新近感染或病毒复制标志，核心抗体IgG是感染后就会产生的，对于辅助两对半检查有一定意义。综上所述，乙肝最好的结果就是乙肝病毒表面抗体强阳性，其他都是阴性。

慢性乙肝患者的综合治疗包括保肝抗炎、抗病毒、抗纤维化、调节免疫力等治疗，而治疗的根本是抗病毒治疗。通过积极抗病毒治疗，抑制病毒复制，延缓病情进展，延长寿命。目前建议对于HBeAg阳性慢性乙肝患者来讲，如果肝功能异常，HBVDNA阳性，可以进行抗病毒治疗，目前抗病毒药物分为干扰素和核苷酸类似物，根据患者年龄、经济条件、工作性质等选择合适的抗病毒药物。如果选择核苷酸类似物，建议转为小三阳后，再巩固三年后方可停药。对于HBeAg阴性慢性乙肝患者来讲，也可选择上述两类药物，建议HBeAg消失且HBVDNA检测不到后停药随访。同时也可进行保肝抗炎、抗纤维化、调节免疫力等治疗。

通过母婴垂直传播、血液传播、性传播、医源性传播都可能感染乙肝。一、母婴垂直传播。患有乙肝的母亲可能把乙肝遗传给孩子，这种传播极少数由宫内感染引起，大多数是因为围产期、围手术期管理不严格造成的。二、血液传播。主要由输血传播是国内比较常见的传播方式。三、性传播，乙肝是性病中的一种，但患有乙肝的成年人通过性行为传播的几率相对较小。四、医源性传播。医学上很多侵袭性操作行为可能会造成乙肝的传播。日常接触，如拥抱、亲吻、一起吃饭不会造成乙肝的传播。