骨折吃什么愈合快
发布时间：2020-02-1158098次收听
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骨折的愈合主要依靠骨质本身强大的愈合能力来实现，通过饮食来促进骨折的愈合只能起次要作用。
骨折初期受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期间以活血化淤、行气消散为主。中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生，可见，消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等。忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早给以肥腻滋补之品，如骨头汤、煲鸡、炖水鱼，否则，淤血积滞，难以消散，使骨痂生成迟缓，影响日后关节功能的恢复。伤后3至4周淤血大部吸收，骨折恢复中期，治疗宜和，以和营止痛、去淤生新、接骨续筋为主。
饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需，补充维生素A、维生素D、钙及蛋白质。伤后6至8周骨折淤肿基本消散，已经有骨痂形成，治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进牢固的骨痂形成。以及舒筋活络，使邻近的关节自由灵活运动，恢复以往功能。饮食上可以解除禁忌，以高营养食物给以进补，能饮酒者可给以杜仲骨碎补酒、虎骨木瓜酒等。
骨折初期受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期间以活血化淤、行气消散为主。中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生，可见，消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等。忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早给以肥腻滋补之品，如骨头汤、煲鸡、炖水鱼，否则，淤血积滞，难以消散，使骨痂生成迟缓，影响日后关节功能的恢复。伤后3至4周淤血大部吸收，骨折恢复中期，治疗宜和，以和营止痛、去淤生新、接骨续筋为主。
饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需，补充维生素A、维生素D、钙及蛋白质。伤后6至8周骨折淤肿基本消散，已经有骨痂形成，治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进牢固的骨痂形成。以及舒筋活络，使邻近的关节自由灵活运动，恢复以往功能。饮食上可以解除禁忌，以高营养食物给以进补，能饮酒者可给以杜仲骨碎补酒、虎骨木瓜酒等。
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胫骨骨折能保守治疗吗
部分胫骨骨折患者能保守治疗，但必要时，还需进行手术治疗。通常对于稳定性骨折，且皮肤状态允许的情况下，可以进行保守治疗。通常可以通过手法闭合复位，并使用夹板纸垫固定或管型石膏固定。而部分不稳定的骨折患者也可通过骨牵引的方式纠正畸形，再进行手法复位。同时，对于无法耐受手术的患者也可进行保守治疗，从而促进局部功能恢复。但如果患者存在多段骨折或不稳定骨折，且病情较为严重，则需及时进行手术治疗。而污染不重活受伤试驾较短的开放性骨折，也需进行手术治疗。另外，患者平时还需多注意自身护理，避免受伤或摔倒等，不仅会影响骨折愈合，还可能会导致二次骨折。建议胫骨骨折患者严格遵医嘱治疗，并根据自身情况选择合理的治疗方式。
骨痂是否容易裂开
骨痂是否容易裂开，要看处于骨折以后的什么时期。骨折以后的1个月内，这段时间骨痂正在生长，新生骨的生长量不足，而且是以不成熟的纤维性骨痂为主，这种骨痂是很脆弱的，这时候比较容易裂开。因此，要用石膏或者支具固定、保护，同时注意休息，减少受力，不要负重，避免受到打击和外伤，导致进一步的移位。在半年到1年之内，骨痂还在不断的塑形、改造，变得更加致密坚强，这个时候离正常时候的强度可能还差一点。因此，这时候虽然已经是成熟骨痂了，但如果受到较大的暴力，骨痂还是有可能会裂开。这段时间除了做一些康复以外，也要适当的吃一些促进骨质生长的药物或者食物，来促进骨质进一步的坚强。1年以后，如果骨折已经达到了临床愈合，这时候它的强度跟正常的骨头就没有明显的区别了，基本上可以恢复到原来的活动强度。
抽烟会不会影响骨折愈合
影响骨折愈合这是肯定的，骨折愈合需要多因素的，经过血肿期，骨痂期和骨愈合期，还有成熟期、塑形期等等。每一期都需要蛋白的合成，都需要糖，脂肪等正代谢的平衡，其中就需要血液循环丰富等多因素的。抽烟是对身体是有害的，影响到了血管的生成，影响到骨折部位的血管生成。还有，对身体的代谢起一个全面的副作用，所以间接的影响了骨折本身的愈合过程。所以，对于抽烟来说，不但影响到肺的功能，还影响到心血管的功能，还影响到整个的骨代谢，进而有可能造成，或者对骨折的愈合产生不利的影响。所以一般情况下，不建议骨折的病人抽烟，或者建议骨折的病人禁烟或者控烟。
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骨折处痒是好事吗
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骨头错位能自己修复吗
骨头错位能否自己修复和骨折的错位程度有关，错位的程度是否明显，要到医院拍X光片进行影像学的评估。首先，对于错位不明显的骨折，通常可以在受伤之后，经过良好、规范的固定和康复指导，能够慢慢地自行修复。第二，如果错位比较严重，则能够自行修复愈合的可能性非常小，这种情况建议进行手术治疗。第三，如果骨折的部位血运比较差，则自动修复的愈合也比较困难，可能也需要及时进行手术，让骨折端有一个加压来促进愈合。
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骨折长新骨时疼吗
长新骨并不会造成疼痛，如果骨折长新骨时出现疼痛，肯定是因骨头未生长好或可能又活动，刺激了骨折的部位。另外，重点强调的是骨折以后，并非骨折已经愈合后，立马不疼，而是随着时间的推移，慢慢不疼。所以，骨折后出现疼痛是正常现象，但与长新骨无关，因此有疼痛不可与新骨混为一谈，有时长新骨还疼痛往往意味着是否存在一定问题。如果固定非常确实，有新骨，但是也疼痛，是否有一定问题，或新骨有可能长得不完全，可能是一种类型的不愈合的表现，具体情况需到医院找医生进行判断。
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发生骨折后，饮食方面应适当的忌口，要避免吃高草酸的食物，忌吃过多的肉骨头、糖，避免喝酒，避免进食辛辣刺激性食物，这些食物都可能影响到骨折的恢复。骨折患者可适当多摄入蛋白质、维生素等，对骨折恢复有很大帮助。
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骨折并发症
骨折后导致的并发症有很多，分为早期并发症和晚期病发症。骨折的早期并发症主要包括严重的休克、脂肪栓塞综合征、重要器官损伤，还有重要周围组织的损伤，比如神经血管，还有骨筋膜室综合征。骨折常见的晚期并发症有坠积性的肺炎、褥疮、下肢静脉血栓、感染，还有骨化性的肌炎、创伤性的关节炎、关节的僵直、骨萎缩、骨缺血性的坏死，还有缺血性的肌挛缩等。骨折一旦出现要及时到正规的医院去救治，避免这些并发症的出现对身体造成严重的危害。
骨折后脚麻木如何治疗
骨折后脚部麻木多由骨折早期软组织充血水肿导致，可通过治疗促进血液循环，待肿胀消除后麻木可逐渐缓解。麻木可由骨折后神经损伤引起，若是神经挫伤，一般休息3-6个月即可逐渐缓解。神经完全损伤者，需要手术修复，愈合时间一般为3个月至一年左右，麻木可逐渐消除。建议骨折后3个星期进行肌电图检查，明确是否存在神经损伤，查清何种原因导致皮肤麻木，若是闭合性神经损伤，应采取保守治疗，若是神经完全损伤，应采取手术治疗。因此骨折后如果出现后脚麻木，我们应该首先明确患者的麻木原因，根据其不同的原因及麻木程度决定其治疗方案。中医理疗如针灸、推拿、艾灸等中医特色疗法亦有较好的治疗效果。同时它也需要局部的屈伸，相应的肌肉屈伸、收缩舒张，以及适当的关节练习，进而达到促进骨折愈合的最终目标。
骨折吃什么好的快
骨折之后，患者为了减少更大的危害出现，这个时候不要再做剧烈的活动，以免疾病会越来越严重。而这个时候可以多吃含钙量比较多的食物，骨头汤就很好，每天喝上一些，对于疾病的恢复有很大帮助。鸡汤鱼汤也是可以吃的食物。
膝关节骨折后的康复训练有哪些
膝关节骨折后的康复训练是进行膝关节的屈伸练习以及大腿股四头肌肌力的等长收缩训练。膝关节手术复位固定后，前两周要进行正确、恰当、及时的伤口护理。医生可根据患者术中手术治疗情况，固定的牢固程度，指导患者进行肢体的负重及部分负重行走练习。
