夜里睡觉如果出现突然的浑身发冷，这时候一般提示患者有体温上升，人体感觉发冷的时候，多数是体温中枢上调，然后这时候人体的体温低于体温中枢，就会有这种发冷的感觉，这种发冷是有发热的前兆，随着体温中枢上调，人体感觉发冷，可能伴随有寒颤等等，然后产热增高，会出现体温逐渐的上升，所以如果夜间出现发冷的感觉，建议患者要去测体温，如果体温升高的话要积极的对症处理。处理方面一个是降温，降温的时候要监测一下体温，体温超过38度5的时候再进行降温干预，可能会存在物理降温或者是药物降温，38度5以下尽量是多喝水休息，因为正常的发热是人体调动免疫力的一个过程，尽量不要早期去干预。然后除了对症的降温处理以外，还建议患者去明确一下发冷的病因，是感染性的疾病还是非感染性的疾病，像感染性的疾病，不论是肺炎还是胃肠道或者是尿系等等的感染，或者有一些是像结核等等，非感染性的因素可能来源于自身免疫病，这种情况需要到医院去完善检查，其他还有包括一些肿瘤性的疾病，像淋巴瘤等等都可能引起发热，所以如果人在夜间反复出现发冷这种情况，这时候要对症处理，最好再查一下原因。

腋下体温三十七度三是正常值。人体在做测体温的时候，有几种测体温的方式：额头体温、额温枪测体温、温度计对腋下进行测体温、口腔测体温以及的肛门测体温。每个地方的温度，虽然是恒温动物，但每个地方的温度有所差别，主要是跟环境因素影响有关系。腋下体温的正常范围是三十六度二到三十七度三，也就是这个范围内的温度都是正常的。同时人早上起来的时候，上午和下午的温度，一般也有所差异。通常下午的温度比上午略高零点二摄氏度，但是这些都在三十六度二到三十七度三这个范围之内，都是这个范畴。因为早上的时候可能因为环境温度，略低一些。下午、晚上环境温度略高一些、所以，环境温度对人体有一定影响，同时对测量条件有一点影响。所以，腋下体温三十七度三是正常值。测体温的时候额温会最低，额温受环境因素最大，散热也比较快。所以，额头温度也就是说额温枪，测的温度一般比腋下温度低零点二到零点三摄氏度。除了腋窝体温之外，还可以测口腔体温，口腔体温正常情况下也比腋下体温高零点二到零点三摄氏度。极个别的人，尤其是在住院期间的病人，有些特殊情况下，会测肛门体温。肛门体温比口腔体温又高零点二摄氏度。所以，测体温多少度的时候，要告诉医生，测的是腋下体温吗，还是额温枪测的体温。因为通常在家里很少做口腔测体温，也几乎不会做肛门测体温。比较多的就是腋下体温和额头腔的额下体温。所以，告诉医生，如果是额头体温三十七度三，这就高了。当这个高看看，如果是在阳光下，那可能也是个比较正常情况。所以，腋下体温三十七度三，是个正常情况。

睡觉的时候，有一部分人可能体温也会高一些，比方正常的体温是36.2℃-37.3℃，个别人可能在晚上，因为晚上的环境跟体温会略高一些，但是如果体温仅仅是略高一点点，37.3℃、37.4℃、37.5℃可能问题不大，如果长期睡觉时体温高，合着晚上出汗，要小心了。有一种病叫结核，结核医学上的描述就除了咳嗽、咳痰、咳血等之外，在描述体温的时候，通常有这么几种描述方式。一种就是下午的潮热，等到下午之后身体一阵阵的发热，但是体温又不太高，不像咱们细菌性感染的时候或者病毒性感染的时候，体温迅速升高到38.5℃、39℃，而朝热就一阵一阵的感觉，体温高实际量体温，可能只是低热而已。另外，晚上也是睡觉的时候出现体温增高，温度一般也不会太高，也是37.5℃-38.5℃之间是低热。所以如果人体没有太多的不适，但总是晚上睡觉体温高，甚至晚上出汗，医学上有个名词叫到盗汗。这个盗就是偷盗的盗，就是悄悄的出汗，就是晚上睡觉了，睡觉之前挺好的不觉得什么没发烧，但是睡完觉之后发现被窝、被单，发现有汗，晚上悄悄的出汗叫盗汗，也是结核的表现。睡觉的时候白天温度还可以，挺正常的，每天晚上体温量一下都是38℃上下都是高给贴一下，一有没有结核还有肿瘤，所以如果确实身体没有特殊不适，没有特殊的疾病的表现，但是确实每天晚上睡觉都出现体温增高。当然如果很高，38.5℃以上的高热，要到医院去看一下有没有感染，如果只是温度不太高，每天晚上都升高，包括晚上还出汗、盗汗，一定警惕有没有结核或者肿瘤的可能性。

通感冒发烧到39度的情况相对比较少见，普通感冒相对症状比较轻微，主要表现出鼻塞、流鼻涕以及打喷嚏等呼吸道症状。如果发烧超过了39度，多数是流行性感冒所引起。流感主要是由于流感病毒所导致的，患者往往会伴随有高热、头痛、头晕以及全身肌肉酸痛等症状。而普通感冒主要是鼻病毒、腺病毒、冠状病毒以及呼吸道合胞病毒感染所导致，体温达到39摄氏度是需要尽快的给予药物退热，尤其是儿童，由于大脑发育未完善，持续的高热，可能会导致惊厥发生。一些中成药对普通感冒疗效不错，比如莲花清温颗粒、板蓝根冲剂等。

大半夜发烧建议患者先多饮水，其次测量体温，如果体温在38度以下的低热，往往不需要用退烧药，建议患者多饮水多休息，待到第二天到医院就诊，查明其发热的原因是感染性发热，还是非感染性发热。如果体温大于38度且在39度之下，可给予退热片口服，多喝水，观察体温有无变化，可以用温水擦浴机体体表靠近大血管的部位，如腋窝、腘窝等。对于体温高于39度，在口服退热片、多喝水的情况下，建议到医院去就诊，查明高热的原因，同时予以静脉补液等对症处理。发烧的病因有很多，包括感染性发热和非感染性发热。感染性发热包括细菌、病毒、真菌、结核和非典型病原体引起发热。非感染性发热包括血液系统疾病、间质性肺病、亚甲炎等。