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脸上长痘痘吃什么好

发布时间:2020-02-1361281次收听

语音内容:

其实痤疮不需要严格忌口,但饮食以清淡为主,可适当多吃含维生素丰富的食物以及青菜水果,多喝水。
但是有些东西会增加皮脂腺的分泌,以下这些食物要少吃。
1、含糖量较高的食物,如甜食、冰激凌、巧克力、果仁等,否则会刺激体内的新陈代谢旺盛,促进皮脂腺分泌过多的食物,尽量不吃或少吃。
2、高脂类的食物,如动物肝脏或内脏,还有奶油或肉类、肥肉,否则会加重皮脂的分泌。
3、辛辣刺激性的食物,要尽量少吃,否则会刺激上火,有些消化功能不太好的人也会在口中会出现痘痘。
4、牛奶,研究表明牛奶对皮脂腺有刺激作用,会刺激分泌更旺盛,可以喝酸奶或低脂牛奶。

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脸上长包、硬硬的凸起怎么回事
脸上长包硬硬的最多见的是痤疮形成的痘痕,还有一种情况是瘢痕体质,痤疮好了以后长得高出来了,形成硬硬的增生性瘢痕。就是炎症好了以后,而里面的胶原纤维在修复的过程当中失去了控制,过度的增生,最后就形成这样一个硬硬的包。还有的就是脸上长包硬硬的这个包有的时候还是皮下囊肿,就是表皮形成的囊肿,囊肿也是表现比较硬的一个皮下的结节,做手术可以彻底的把囊肿取出来,这样手术形成的缝合线是看着不太明显的,所以外观也会很美,所以脸上长包硬硬的一般就见于刚才说的这两种情况。
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白糖洗脸能祛痘吗
有些人用白糖进行洗脸,尝试用白糖的细颗粒达到磨砂的效果。但是白糖的结晶,颗粒的大小以及形状都是不规则的,盲目的采用这种方式进行洁面,一方面不能够把皮脂有效的清洁,另外一方面因为颗粒的大小、形状不规则造成角质层的损伤,还让皮肤变成了敏感肌。所以在选择洁面的时候,一定要选择相对比较规范的正规产品,不要盲目的采用各种偏方进行尝试。激素水平对痘痘影响比较大。如果长期的熬夜或月经紊乱,存在雄激素以及雌激素水平的失衡,在雄激素偏高的情况下,痘痘问题进一步加重。用有效的清洁、抑制油脂分泌以及调整失衡的激素状态,保证痘痘的稳定是非常必要的。局部皮脂的清洁,采用清洁力比较好的洗面奶,比如含皂基以及氨基酸表活复配型的洁面产品。
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痤疮病因主要有遗传雄激素诱导的皮脂大量的分泌;毛囊皮脂腺导管角化;痤疮丙酸杆菌的繁殖;免疫炎症反应等因素都可能与痤疮的发病相关,因为发病机制尚未完全阐明,部分患者的发病还有遗传、免疫、内分泌、情绪和饮食相关。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,各年龄段的人群均可发病,但以青少年发病是最多见的。尽量生活避免吃含油脂和糖分比较多的食物,否则会增加皮脂腺的分泌;尽量不要熬夜,作息要规律,精神压力不要太大。痤疮患者大多数是油性皮肤,皮肤比较容易出油,平时的护理需要用清水洗脸,然后用比较合适的洁面产品,可以用医用的,去除表面皮肤表面多余的油脂,用保湿控油的医用的护肤品,恢复皮肤的屏障,不要用手挤压或者搔抓皮损,炎性丘疹时不要过分挤压,这样会加重皮疹,使炎症扩散,有留痘坑痘印的危险。
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2020-02-13

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痤疮治疗应根据痤疮分级进行个体化综合性治疗。轻度痤疮,需要注意护理、饮食、避免熬夜,大便通畅患者,应用外用药膏治疗。还可以配合光疗治疗,常用的有红蓝光或者OPT、IPL、DPL光子嫩肤项目。痘坑、痘印可以用非剥脱或脱性点阵激光,痘坑比较严重的,还可以采用填充方法。化学换肤应用也比较广泛,常用的有果酸换肤、水杨酸换肤都是很好的治疗方法。常用药膏有维A酸类药膏,像阿达帕林,还有过氧苯甲酰,或者抗生素类。炎症明显的时候,可以用夫西地酸或者林可霉素、克林霉素,或者甲硝唑凝胶,都可以。二度、三度炎症可以采用抗生素系统治疗,常用的有多西环素和米诺环素。抗生素大概疗程为6周左右,中重度痤疮,像爆发性痤疮、聚合性痤疮,常用药叫异维A酸。常用有异维A酸胶丸和维胺酯,药物疗程大概是16周左右,该药有副作用,会导致口唇发干、脱屑,血脂、转氨酶升高,它还有致畸作用,育龄期男女服用期间应该避孕,停药起码3到6个月才可以备孕。
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2020-02-13

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痤疮的类型有哪些
各种类型的皮损包括毛囊口处的粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿以及瘢痕等。除此之外,还有特殊的类型,如聚合性痤疮、爆发性痤疮、药物性痤疮、新生儿痤疮等。痤疮是一种发生在毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,各个年龄段的人均可发病,但以青春期发病是最多见。发病机制主要与遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素相关。部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪及饮食等因素的影响。好发于15-30岁的青年男女,皮损好发于面部、额部,其次是前胸、后背皮脂溢出部位。皮疹大多呈对称分布,常伴有毛孔的粗大和皮脂的溢出。皮损起初多为是粉刺,粉刺又包括白头粉刺和黑头粉刺。白头粉刺又叫做闭合性粉刺,黑头粉刺又叫做开放性粉刺。如果皮疹逐渐加重,就会形成炎性的丘疹,如果再严重会形成红色的疥疖或者囊肿,甚至形成脓肿,破溃以后会形成窦道或者是瘢痕。痤疮的分级分为四级三度,一般见于的都多见的都是寻常痤疮。
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长痤疮的原因
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痤疮如何治
痤疮的治疗应该根据每个人发病的部位、发病的严重程度来治疗。一般可以分为四级:一级、二级、三级和四级。最轻的痤疮,像一级的可以选择外用药物治疗,外用一些抗生素类的药物或维酸类的药物就可以达到良好的治疗目的。而对于中度的二级和三级的痤疮,可以口服抗生素或者是口服抗生素、联合光电治疗。重度的痤疮,可以选择口服异维A酸或者异维A酸联合其他的外用抗生素,口服抗生素或者是果酸光电类的治疗。中药是有非常良好的治疗效果,疗效明显,副作用小,而且能够减轻我们痤疮的瘢痕和色素沉着,中药治疗主要是根据患者的体质辨证论治。口服汤药或者丸剂,结合着我们中医的面膜治疗都可以达到一个良好的控制痤疮,减轻痤疮的目的。
痤疮如何治
痤疮的治疗是根据轻重程度不一样,它的治疗方法也非常的不一样。首先大家知道痤疮它是有各种各样的表现,最轻的时候,可以是有黑头粉刺、白头粉刺,如果再重一点,会有炎症反应,就会出现炎症性的丘疹,咱们就说红色的痘痘,这个红色痘痘也有小有大,炎症有轻有重,它就有大有小。再严重了以后,就会形成囊肿,再严重了以后丘疹或者是囊肿,它会结合到一起,我们称叫聚合性痤疮。所以痤疮从轻到重,从粉刺到炎症性丘疹到囊肿到聚合性痤疮,差别是非常大的。当然我们治疗也就很不一样。如果说它以粉刺为主的话,我们可以外用的,像阿达帕林凝胶,这种维甲酸类的药物就可以了,或者是做果酸,果酸对于粉刺效果也很好,如果说是它有炎症了,这时候我们可能要用一些减轻炎症的药物,外用的药像过氧化苯甲酰凝胶,或者说是口服盐酸米诺环素、多西环素,效果都会很好。另外就是可以口服维甲酸类的药物,像泰尔斯,也叫异维a酸胶丸。如果说是还是比较重的时候,我们可以做一些物理治疗,比如说红蓝光的治疗,甚至现在光动力治疗,都是可以选择的。所以痤疮轻重程度差别很大,我们治疗的方法也会差别很大。具体的我们要根据医生的判断进行选择,当然一个基本的原则就是如果痤疮轻的时候,我们可以不用很积极的治疗。如果痤疮重,它留瘢痕,我们就要积极的治疗。
语音时长 01:50

2019-10-10

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​后背上长痘痘和皮肤清洁不到位,洗澡后背部残留水分,火气旺,饮食不当,作息不规律等因素有关系,想要让后背上的痘痘减少,要注意背部的清洁,合理饮食,多吃清淡食物,多喝水,勤换衣物等,痘痘严重时可以涂抹祛痘的药膏祛痘。
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中医治疗痤疮有没有效果
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中医治疗痤疮有效吗
中医治疗痤疮有效。中医治疗痤疮常采用三类方法。一、内治法,跟据患者的年龄、饮食辨证治疗,临床使用五味消毒饮加黄连解毒汤为基础方进行加减。二、中药膏膜外治法,由皮肤科诊疗室专人治疗。三、主要为拔罐和火针等特色疗法组成,根据不同皮损表现,辨证治疗。