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出了月子的产妇可以吃螃蟹吗

发布时间:2020-02-1354632次收听

语音内容:

出了月子的产妇是可以吃螃蟹的。螃蟹不仅味道鲜美,而且含有丰富的钙质和蛋白质。而且其他的矿物质,脂肪含量也比较可观。所以说可以吃螃蟹。但是在吃螃蟹的时候要注意以下几方面。
第一方面,不要吃不新鲜的,不熟的或者是隔夜的螃蟹,容易引起食物过敏或者是腹泻。如果产妇身体不适,首先就会影响到宝宝,所以要吃新鲜的熟透的螃蟹。
第二方面,要适可而止。螃蟹含有丰富的组氨酸,但是如果吃的过多,有可能会伤到脾胃,因为中医上讲螃蟹属于寒凉的食物,而且螃蟹中所含的蛋白质属于异性蛋白,吃多了容易引起自身的免疫反应。
第三方面,如果宝宝在湿疹或者拉肚子的时候不宜使用。因为这个时候如果哺乳期的妈妈食用了螃蟹,现在宝宝身体可能出现了过敏的情况,吃了螃蟹就会加重这些症状。所以说这个时期不宜吃螃蟹。

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