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吃什么防脱发

发布时间:2020-02-1455008次收听

语音内容:

脱发临床发病因素有很多,个人生活习惯、饮食结构、其他疾病以及遭受打击等。平时饮食上,可通过调理饮食结构,在一定程度上减缓脱发发生,但完全防止脱发比较困难。可适当吃黑豆、黑芝麻、核桃或桑葚等,用枸杞子泡茶喝或煮粥喝以及使用百合煮粥等,能滋阴养肾,也有滋养头发或乌发作用。
若患者已经出现脱发,需积极治疗。如果脂溢性脱发,需口服非那雄安、当归苦参丸等中成药治疗,需控制患者头皮皮脂溢出。可适当使用地尔町外喷,能够促进头发的生长,同时也能控制脂溢性脱发继续发展。
出现脂溢性脱发平时饮食上注意对辛辣刺激类、油炸类食品尽量不吃,避免熬夜。如果斑秃,治疗上可使用梅花针点刺治疗,或局部注射糖皮质激素治疗。

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产后掉头发厉害是什么原因
产后掉头发多因激素水平紊乱、休息不好、精神压力大等因素有关。另外也与肾精亏虚、气血不足等有关。怀孕期间孕妇体内的激素水平紊乱,尤其是雌激素水平会发生较大变化,导致头发的生长速度明显缓慢,引起脱发。同时,孕期女性由于早期有妊娠反应,后期胎儿对于孕妇的压迫较大,使得孕妇在产后期间休息不好,发生掉头发现象。还有部分产后女性可能会在心态上发生很大变化,如心理压力过大、紧张、焦虑等,也会导致掉头发的现象。中医认为,肾主骨生髓通于脑,肾之华在发,怀孕期间,肾气养胎,可能会导致营养摄入不足或气血不足。患者可遵医嘱并结合中药调养,服用养血生发胶囊。由于各人情况不同,在服用该药前,最好咨询医生。
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掉头发用什么能生发
根据掉头发的原因不同,患者需在医生指导下,针对具体病情选择合适的治疗方法,如通过食疗、对症服用药物等方式进行生发。若是身体相关疾病导致营养障碍,或者过度减肥、挑食等导致营养不均衡引起的脱发,患者需要加强营养,均衡饮食,通过食疗的方法可有效缓解脱发症状。可以多食用一些富含蛋白质、维生素等营养的食物,如蛋类、禽类、新鲜蔬菜、水果等。中医认为,气血亏虚,本应该由气血运送的营养物质,由于头发吸收不够,就会导致脱发,可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊。由于各人情况不同,产后哺乳期女性在服用该药前,最好咨询医生意见。
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掉头发缺什么
掉头发可能是因为人体缺乏维生素B或微量元素等原因导致,还可能是肾精不足或精神压力增大等原因导致,不同原因导致的脱发要在医生的指导下采用不同的治疗方法。人体在缺乏维生素,特别是维生素B时,会导致头发出油增多等,可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果以及养发的食物,如黑芝麻等。肾气不足的人,头发可能会干枯、无光泽、易脱落等。可遵医嘱并结合中药调养,口服具有益肾填精功效的养血生发胶囊。部分患者的脱发可能与精神压力增大有关。患者在日常生活中尽量保持心情愉快,同时保障充足的睡眠时间,对改善症状有很大帮助。
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最近掉头发特别厉害怎么回事
最近脱发严重,可能与精神压力大、熬夜、饮食营养不足等原因有关。如近期压力过大、精神高度紧张等,可能导致患者体内的激素水平发生紊乱,从而使得患者短期内出现大量掉头发的现象;还有一些患者可能是经常熬夜,或最近吃了过于油腻不消化的食物,造成内分泌失调,导致掉头发;也有可能是患者本身患有肠道类疾病,导致对于维生素或微量元素的吸收不良,出现掉头发。这些原因造成的脱发,可以通过改变不良生活习惯、作息等方式改善。中医认为,脱发的主要原因在于肝和肾,可运用中医理论补益肝肾、养血祛风。遵医嘱并结合中药调养,口服养血生发胶囊。
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头发容易掉什么原因
头发容易掉的原因,第一个就是由于自身的疾病。第二个就是生理性的脱发。第三个就是年老性的脱发。那么,有哪些疾病引起脱发的呢,第一个就是产后脱发。第二个是斑秃。第三个是男性型脱发。第四个是贫血。第五个是纤维素性脱发。这些都是自身疾病引起的脱发。其中,产后脱发是由于体内激素水平发生变化,整个毛发周围环境发生了变化,斑秃主要与精神因素有关。而生理性脱发是随着年龄增长毛囊的功能不那么强大了,本来一个毛囊是有三根头发,现在慢慢的只有一根,甚至有的毛囊就没有头发。
更年期会不会掉头发
更年期由于内分泌的原因,雌激素的水平降低或紊乱、更年期植物神经紊乱等都可以引起脱发,因此更年期是会掉头发的。正常人的头发大概是10万根左右,每天掉头发70-100根为正常的生理现象,称为生理性脱发,同时也有等量的新生头发,引起脱发的原因有很多,50岁以后老年人脱发是正常体衰老的表现之一,属于正常的生理现象,引起病理性脱发的病因有很多,例如遗传因素、精神因素、内分泌的问题、头皮的炎症性疾病、理化刺激等,有的脱发是永久性的,有的脱发是可逆的。患者更年期脱发应该加强营养、生活规律、不要熬夜、可以思想放松、不要精神紧张,减少更年期的脱发,另外洗头不要用刺激性的洗发剂、避免染发、焗油等,避免对头发的各种刺激保护好自己的头发,更年期的患者生活要规律。
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2021-07-09

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产后脱发的诱发因素有哪些
产后脱发主要和生理性因素、精神性因素或生活方式有关,若出现严重营养物质不足,可导致新陈代谢受影响,脱发现象较严重。
青少年脱发怎么办
青少年出现的脱发在临床上有很多种,最常见的有休止期脱发或者斑秃。不管是哪一种类型的脱发,在早期刚刚形成的时候就需要及时的进行治疗。通常情况下可以口服或者斑秃丸等进行治疗,特别是对于斑秃,可以口服斑秃丸治疗。也可以进行中医中药的办法治疗,比如可以采用梅花针局部叩刺,这样能够促进局部的血液循环,特别是对于斑秃的患者可以采用这种办法治疗。而对于休止期脱发还需要适当的口服复合维生素B补充患者的维生素,这样能够配合头发的生长。也可以口服糖皮质激素进行治疗,比如口服强的松或者地塞米松,这些激素类的药物治疗还需要在医生的指导下使用。另外,对于有的青少年出现的脂溢性脱发,也要使用口服药物治疗,比如可以口服丹参酮胶囊或者当归苦参丸,也可以同时使用米诺地尔酊外喷或者外涂。在使用这些药物治疗的同时,青少年还需要注意饮食方面的禁忌,海鲜、辛辣刺激类的食品尽量不要吃。同时也尽量避免熬夜,有的青少年经常熬夜,熬夜这种情况很不利于这种脱发的恢复,包括脂溢性脱发或者休止期脱发以及斑秃等。
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掉头发是什么原因
掉头发在临床上有多种多样的原因,如果是脂溢性脱发,可能这种脱发具有家族性的、遗传性的倾向导致。因为这种脱发的患者同时具有家族性,或者亲属出现类似的脱发。当患者有家族性因素以后,在一定的刺激性条件下就出现这种脱发,比如熬夜或者经常吃海鲜、辛辣、甜食等,都有可能导致这种脱发的加重。也有可能是斑秃,斑秃出现的原因和患者的精神压力、过度疲劳或者和患者的其它的疾病打击等导致有关,也有可能是患者思虑过多导致斑秃的发生。也有的脱发并不是这些因素导致,而是感染性因素或者其他疾病因素导致。在临床上,如果是感染性因素导致的有毛囊炎性的斑秃,主要是由于细菌感染而导致突发性的毛囊炎。如果是感染真菌形成的头癣,也有可能造成脱发,但是这种脱发是永久性的脱发。或者是由于患者患了红斑狼疮或皮肌炎等,这种情况也有可能会造成免疫性脱发。也有可能是患者出现了局部的硬皮病,导致头发部位的表皮出现水肿,或者造成胶原化的表现,这时候损伤了毛囊,也会造成脱发。
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2020-02-14

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掉发严重是什么原因
掉发如果比较严重,具体的原因在临床上还是很难确定的。有的时候能够确定原因,比如如果患者是属于产后脱发,而这种脱发的原因和前期的生产有关。因为在生产过程中,由于大量得出血或者是体力的大量消耗,都有可能导致人体的免疫机能出现大幅度的损伤,所以这时候会出现严重的掉发。如果患者是在最近的一段时间长期的熬夜或者是过度的疲劳,也有可能会导致免疫机能下降,所以这时候也有可能导致大量的脱发,特别是休止期脱发。这样出现脱发以后也需要积极治疗的。比如可以适当的口服,或者是口服七宝美髯丹等进行生发治疗。有的患者出现的脱发,比如脂溢性脱发,也有可能是由于过度的熬夜或者是睡眠不足,或者是精神压力以及经常酗酒等有关系,所以也会出现大量的脱发。有的患者如果出现了感染,也会产生头发的大量脱落,特别是对于真菌感染,比如出现真菌感染以后造成的头癣,可能由于头癣产生的真菌损伤了毛发的发盖以及毛发的毛囊,最终形成大量的头发的脱落。但是这种头发的脱落是由于真菌损伤到毛囊和毛干以后而形成的永久性脱发,所以这种脱发就需要进行抗真菌治疗。
语音时长 01:57

2020-02-14

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突然掉头发很厉害怎么办
临床上大面积的掉头发可以采取药物治疗。外用药物生姜片儿进行反复的擦拭来刺激头皮;局部使用米诺地尔酊;钙调磷酸酶抑制剂如爱宁达,普特彼等。嘱托患者忌烟忌酒,注意休息。保持头皮的卫生、心情舒畅,减缓心情压力。当局部用药已经无法控制病情,需要口服用药如免疫性抑制剂如环保素等;糖皮质激素如泼尼松等;同时可以口服调节免疫力的药物如口服复方甘草酸苷片或者中药成分精乌胶囊等。增加患者机体免疫力从而加快患者病情的好转。突然掉发很严重,首先要寻找掉发的原因,一般引起突然掉发的原因主要是精神压力,营养不良,或遗传因素共同作用影响的。斑秃是一种突发的局限性斑块脱落性毛发疾病,发展过程比较缓慢,一般可以自愈。
语音时长 01:34

2019-10-23

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怎样预防脱发
患者平时应该正确洗头、保护头发、经常梳头、更换梳发的方向、放松心情,还应该多吃蛋白质高的食物。通过以上这些方法,可以有效的预防脱发,而且还可以更好的保护头发,尤其需要注意,不要经常染发烫发,因为这样会很容易出现脱发的症状。
毛发移植后头皮发麻是怎么回事
毛发移植后头皮发麻是一种正常的反应,主要是由于手术过程中头皮部位微血管与神经受到了短暂阻扰而造成,经过一段时间可以自行消失。不过在移植手术之后一定要注意相关事项,尤其是要谨遵医生用药,而且要调整饮食,并适当冰敷,注意好局部清洁卫生。
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因为头发的新陈代谢,所以每天都会有头发掉落,如果每天仅仅是掉几十根,一般问题不大。但是有的人可能会在梳头的时候出现大把大把掉头发的情况,这往往会让人特别的担心,是什么原因导致的掉头发呢?应该怎么预防呢?
脱发白发别苦脑
头发过多地脱落称为脱发,而过早过多地变白则称为白发。正常头发的生长有周期性,其中生长期3—4年,退行期数周,休止期3—4个月。在休止期头发逐渐脱落后,被新的毛发所代替,这样就形成了头发的新陈代谢的过程。