球友会平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

怎样预防胃食管反流病

发布时间:2020-02-2461302次收听

语音内容:

胃食管反流病是一种常见的消化道疾病,是指胃及十二指肠内容物反流到食管以上引起的一系列症状及食管粘膜的损害。
常见的胃食管反流病症状有反酸、烧心,呼吸道症状,上腹部及心脏出现疼痛。胃食管反流病的发病原因主要有摄入了过多的甜食、辛辣食物、高糖、高脂、高蛋白食物;大量饮酒和浓咖啡;经常暴饮暴食;作息时间不规律;餐后即躺等。
想要预防胃食管反流病,就需要减少胃食管反流病的发病因素。需要避免进食刺激辛辣性食物,清淡饮食,戒酒和浓咖啡,调整作息。避免暴饮暴食、餐后即躺,养成良好的饮食习惯和生活习惯,来预防胃食管反流病的发生。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:28
胃反酸怎么办
胃反酸怎么快速缓解如果大家有胃里烧心反酸这种感觉,吃一些药物可以迅速的得到缓解。比如硫酸铝镁、奥美拉唑这一类制酸的或者是保护胃黏膜的药都是可以的;再就是吃一些食物可以中和胃酸,馒头、烧饼这种粮食类很不错;如果是吃到月饼或者是油酥的糖类,这种又糖又油又有脂肪的食物,会加重烧心反酸。胃反酸吃什么食物好胃反酸建议大家吃主食的时候,尽量选择发面类的食物。像发面的馒头、发面的烧饼都是好的,会优于面条类、米线类和米饭类,因为发面类的食物,对于中和胃酸会起到更好的效果;其他的食品大家注意要少吃油和糖,这两个都容易引起反酸的加重。胃反酸吃什么药胃反酸一般吃制酸药,效果立竿见影;像奥美拉唑、泮托拉唑,还有硫酸镁铝都可以;中药一般是干姜、黄连这些基础上,会加上一些制酸药,比如煅瓦楞子、乌贼骨效果也不错。胃反酸怎么缓解小妙招如果出现了胃反酸,身边又正好没有什么药物,可以去吃苏打饼干这一类既含有碱性又是粮食类的食物;到胃里它会把胃酸中和掉会舒服一些,所以如果经常反酸的人可以随身带苏打饼干。胃反酸是什么原因造成的胃反酸最主要的原因就是幽门螺杆菌感染,在胃里这种细菌,它会造成胃里烧心反酸的感觉,而且胃酸浓度高的时候,它会更加活跃,甚至引起胃疼、恶心、嗳气多个症状,如果大家经常烧心、反酸,建议到医院检查幽门螺杆菌是否阳性,如果是阳性,进行为期两周的根治,会达到非常好的治疗效果。如果检查幽门螺杆菌是阴性,可能是慢性胃炎引起;慢性胃炎两个方面去解决,一方面是进行胃炎的调理,这个时候用中药效果会好一些,用西药可能会只是制酸,但是并不治疗疾病本身;用中药去调理一段时间,会把胃炎给改善过来。再一个,反酸的人往往会伴有精神的紧张、情绪的焦虑,这个情绪要调节好,因为一旦焦虑起来,胃酸容易分泌比较多。
03:13
喉咙火辣辣的灼烧感怎么回事
嗓子火辣辣的灼烧感,胃食管的反流,当有打嗝、反酸、烧心的情况,酸液反流或碱性液体,包括胆汁、胃蛋白酶、打嗝的气体,都会造成对咽喉部的黏膜腐蚀,造成损伤会形成灼烧的感觉。由于食管反流造成的灼烧感,治疗疗程要两个月才可以,而且要逐渐停药防止反跳。还有周围器官的炎症,比如鼻炎,尤其是萎缩性鼻炎,鼻腔里边的黏膜很干燥,对气体的加温、加湿都很差,干燥空气直接刺激咽喉,会造成灼烧感。其他如免疫性疾病,干燥综合症也会造成这种情况。
胃食管反流这病严重吗
胃食管反流不是一种严重的疾病,通过积极的治疗是可以达到有效治愈的目的,但是任何疾病如果不引起重视,不积极的进行治疗,都有可能会产生严重的后果。胃酸反流主要是由于食管下段括约肌功能紊乱以致胃或者是十二指肠内容物反流至食管而引起的病症,胃食管反流如果不及时的治疗,会进一步出现食管狭窄、barrett食管等疾病,而barrett食管是食管癌的癌前病变,不及时治疗有可能转变成食管癌。所以针对胃食管反流的患者需要早期就医进行治疗,通过抑酸护胃的药物能够有效改善症状,并且在平时的饮食过程中,注意避免过饱饮食,保持良好的饮食习惯。
语音时长 01:09

2021-04-22

77742次收听

胃食管反流病的饮食禁忌
酸性反流需要避免酸性食物,避免浓茶、咖啡、巧克力以及过甜食品,晚餐不要吃太饱;如果是碱性反流,需要避免油腻和辛辣的食物摄入。胃食管反流,大部分原因是酸反流,当然也有碱性反流的可能。这种情况下饮食尽量避免酸性食物,如酸奶,醋以及酸性的水果,如橘子、柠檬、葡萄之类的水果。同时食物结构尽量避免刺激胃酸分泌,饮食尽量清淡,以易消化食物为主,要少量多餐或者定时定量,避免浓茶,浓咖啡,巧克力以及过甜的甜品之类。为了减少反流,减轻胃内压也是必要的,晚饭尽量不要过饱,饭后可以适当活动,有助于胃的排空,睡眠的话,枕头可以适当高一点,可以减少反流。如果是碱性反流,可能与胃动力不足,急慢性胆囊炎,胆结石或者胆囊切除术后,习惯性便秘等因素有关。这种情况可以适当增加胃肠动力,进食富含膳食纤维的蔬菜,有助于排便,对反流应该也有帮助,尽量避免油腻,辛辣刺激食物。
语音时长 01:34

2020-02-12

59223次收听

如何治疗胃食管反流症
首先要养成良好的饮食起居习惯,戒烟戒酒,体重超标的话减轻体重也有很大帮助,饮食清淡易消化为主,避免油腻,辛辣刺激食物以及浓咖啡、浓茶、巧克力、甜品之类,增加胃酸分泌的食物。饮食定时定量或者少量多餐,晚饭不宜过饱,可以适当活动,有助于胃排空,可以适当抬高床头或者枕头,能预防反流。药物治疗,一般选用抑制胃酸药物,常用的药物,比如H2受体拮抗剂、以及质子泵抑制剂等,一般首选质子泵抑制剂类药物,有强大的抑制胃酸效果,可以适当配合使用胃肠动力药物,比如说莫沙比利之类的药物。胃黏膜保护剂也可以适当使用,比如说铝碳酸镁、硫糖铝之类。很多胃食管反流的患者,有不同程度的精神症状,可以适当使用抗焦虑药物,有助于症状的缓解。如果是反复发作不愈的胃食管反流,可以采取腹腔镜手术或者是胃镜下治疗。
语音时长 01:33

2020-02-12

62366次收听

胃食管反流病严重吗
胃食管反流病是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起来的烧心、反酸等症。胃食管反流病比较常见的症状是食管的症状,如烧心,反流,胸痛等症。胸痛是由于反流物刺激食管引起来的,疼痛多位于胸骨后,进食后疼痛较明显。如果反流时间长、症状重,还可引起反流性食管炎。反流性食管炎严重可形成食管溃疡,溃疡反复发作,可导致食管出现瘢痕狭窄,从而致患者出现吞咽困难,且症状逐渐加重。另外,食管黏膜糜烂和溃疡形成,也可出现上消化道出血,患者可出现呕血、黑便等。食管反复刺激,炎症反复发作,则会增加食管癌的发生率,与食管的腺癌发病率有一定的相关性。所以,如果有典型的胃食管反流病,还是需要正规系统地来治疗的。
语音时长 01:30

2020-01-14

56915次收听

03:18
非糜烂性胃食管反流病能治愈吗
非糜烂性胃食管反流病能治愈。非糜烂性胃食管反流病是胃食管反流病的一种,属于常见的消化道疾病。胃食管反流病是因为胃和十二指肠的内容物,反流到食管以上引起的一些症状。对于非糜烂性胃食管反流病的治疗,一定要从发病因素进行解决。若长期进行高糖、高脂、高蛋白饮食,长期吸烟、饮酒、喝浓咖啡或精神压力过大都有可能导致非糜烂性胃食管反流病,同时一些药物如钙离子拮抗剂也是诱因之一。临床症状常见为:反酸烧心,恶心嗳气;上腹部,胸部,肩部有疼痛感;部分患者会出现咳嗽,咽炎等症状。可以采用胃肠动力药物以及PPI药物进行治疗,还可以结合黏膜保护剂治疗。当然如果存在胃食管结合部明显的解剖异常和松弛情况,同时存在食管裂孔疝的情况下,可以采取内镜下以及腹腔性的微创治疗,进行彻底的治愈。
什么是胃食管返流咳嗽
大家都知道胃是人们消化免疫系统中重要的一个器官,但是对于胃食管反流咳嗽也许不太了解,它是指因为胃酸或者别的胃病把食物返流进食管以后,导致咳嗽的一种症状,引起这种症状的主要原因除了胃酸,还可能是因为让食物进入胃不能从胃里导出来的器官有了问题。患有这种疾病的人要注意饮食和作息时间,这有助于缓解症状。
胃食管反流病能自愈吗
得了反流性食管炎先不要急着服药,应该先做检查明确反流性食管炎的原因,这样医生才可以对症下药,药物治疗或是手术治疗也很不错。要知道,虽然药物治疗是反流性食管炎的基本治疗措施,但还是有20-30%的病人只有通过手术才能治愈的。患者可千万别因为过于相信药物治疗而耽误病情。
胃食管反流病的饮食禁忌
胃食管反流病有很多食物是不可以吃的,比如油腻食品、酸性食物、刺激性食物,戒进食过多过快、戒晚进餐和睡前进食,患者是需要注意均衡饮食的,为了身体健康着想,平时也需要远离这类食物,这样对患者的病情康复,身体健康都是有益的。
胃食管反流的饮食禁忌
胃食管反流疾病有一个特点就是容易反复发作,尤其在病人不当饮食的时候,发作的频率会更高。胃食管反流与季节也有关系,一般春秋、秋冬交际,胃食管反流发病率较高。患者在饮食方面尤其要注意,一般胃食管反流疾病患者尽量吃温和的食物,避免刺激食管,包括避免过辣、过热、生冷刺激性食物,患者还应及时戒烟戒酒,还有部分患者吃完甜食之后,反酸烧心症状会加重,建议这类患者尽量低糖饮食。
语音时长 01:09

2018-10-19

61899次收听

01:26
什么是胃食管反流
胃食管反流是一种常见疾病,主要是因为胃食管过度的暴露或者接触胃液,导致临床胃内食管反流症状,有的患者还导致食管黏膜损伤。胃食管反流的主要发病机制是抗反流机制的功能障碍,临床典型症状是反酸、烧心、反流,大部分患者在注意饮食、用药治疗后效果良好,个别的患者出现顽固性的胃食管反流,有的患者还出现咳嗽、哮喘等食管外症状。
02:07
胃食管反流检查方法有哪些
首先需要做胃镜检查,或进行试管ph监测和食管压力测定等。首先建议患者进行胃镜检查,胃镜检查可以更直观的看到食管下段黏膜损伤情况。根据洛杉矶分级,可以分ABCD四个等级,级别越重,反流的诊断级别越高。如果C级、D级,就可以明确诊断反流性食管炎,如果再分级是A或者B,患者可以进行经验性治疗,如果使用PPI制剂之后症状缓解,则可以考虑是胃食管反流疾病。如果病人反酸、烧心的症状并不明显,一般建议患者继续进行食管PH监测、PH阻抗监测,通过检测能够确定患者是否有明确的酸反流的证据或者发现患者反流的性质。如果检测证据也不足,需要再进行食管压力测定。胃食管反流疾病如果明确诊断,需要患者进行全面的检查。
什么是胃食管反流
胃食管反流是一个常见疾病,最典型的症状就是反酸、烧心、反流。那么胃食管反流是如何引起的呢?我们又该如何防范?
胃食管反流病的烧心
烧心主要是指心窝和胸骨后烧灼感,胃食管反流病往往以烧心为主要症状,同时伴有打嗝,食物上返,有时候会有心窝或者胸骨后疼痛,上腹部胀满。