明确引起腰痛的具体原因，对于较轻的退行性疾病可以采用锻炼、药物治疗，严重的需要手术治疗，腰肌劳损可以热敷、理疗、膏药外敷、药物治疗，腰部的肿瘤性疾病需手术治疗。1、腰椎的退行性疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症以及腰椎滑脱症等。非手术治疗，卧硬板床休息，适当的腰背肌功能锻炼，以及非甾体的抗炎镇痛药物应用等治疗。2、腰肌劳损及腰背肌的筋膜炎也会引起腰部的疼痛。需要指导卧硬板床休息，同时避免长时间的久坐以及弯腰。3、腰部的肿瘤性疾病需要进行腰部肿瘤的切除术。4、内科的疾病，如肾炎等也可以引起腰痛。需要到肾内科进行进一步的就诊。

腰痛的原因有筋膜炎、腰椎退行性病变、外伤、肿瘤、感染性疾病等。一，腰背肌的筋膜炎，即腰肌的劳损是一种腰背部肌肉和筋膜的一种慢性无菌性炎症性改变，其可以反复造成腰部的疼痛，其疼痛一般在劳累后会明显的加重，休息后会明显的减轻。二，腰椎的退行性病变可以引起腰痛，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，以及腰椎滑脱症等等，均可以引起腰痛。三，一些腰部的外伤，如腰部的软组织损伤、脊柱的骨折以及脱位等均可以引起腰痛。四，一些腰椎的肿瘤性疾病或者是脊柱的转移瘤等均可以引起腰痛。五，一些感染性疾病，如腰椎的结核以及感染性的脊柱炎等会引起腰痛。出现腰痛，需要做具体的分析，到正规医院进行进一步的检查，同时结合CT、MR以及临床表现等于明确诊断。

脚底板痛是由多种慢性疾病所导致的跟骨趾面疼痛。一般情况下都发生于中年以后的肥胖男性患者，可发生在一侧也可两侧同时发病，跟痛症常与劳损和退化有着密切的关系。其常见的病因有以下几个方面。足跟的脂肪垫炎，或者是萎缩。常常是在长时间的站立或行走时，足跟部会出现疼痛，其压痛点在足跟的负重区偏内侧。一些折筋膜炎会引起足跟部的疼痛，其在站立或行走时足跟下以及足心疼痛，足底会有胀裂感，压痛点局限于跟骨大结节的折筋膜。极少数的跟骨骨刺，尤其是斜向前下方的跟骨骨刺会引起脚底板的疼痛。一些跟骨的高压症会引起脚底板的疼痛。跟骨高压症是指跟骨内的压力增高而产生的一种根骨疼痛，一般见于中老年人，其目前病因并不十分清楚。

喉咙干疼多喝清水，进食清淡的流质、半流质食物。比如各种米粥、牛奶、豆浆、汤类食物；同时可以口服清咽润喉的中成药，例如牛黄上清片、蒲地蓝口服液等。引起喉咙干疼原因较多，最常见原因是咽喉部的急慢性炎症、急性扁桃体炎、咽喉部异物、咽喉部肿物以及鼾症。针对引起喉咙干疼原因采取不同的应对措施。急性扁桃体炎，除饮食注意外，再给予抗生素口服，首选青霉素或头孢类抗生素，过敏可以口服红霉素类抗生素。咽喉部异物导致的喉咙干疼，需及时到医院检查，取出异物。咽喉部肿物需到医院进一步诊治，明确诊断，必要时手术治疗。鼾症引起的喉咙干疼，通常是由于张口呼吸、咽喉部体液蒸发过快，晨起时有喉咙干疼，需到医院就诊，明确导致鼾症的具体原因，采取相应治疗方式。喉咙干疼，需戒除烟酒，避免辛辣刺激食物。

喉咙指的是咽喉部，导致咽喉部疼痒原因较多，最常见原因是急性咽喉炎、慢性过敏性咽喉炎、慢性反流性咽喉炎。一、急性咽喉炎常见致病微生物是病毒和细菌，常见有柯萨奇病毒、腺病毒、鼻病毒、流感病毒、链球菌、葡萄球菌、肺炎链球菌等。急性咽喉炎病史通常1周左右，表现为咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽、咽喉干燥、痒感等。治疗主要给予抗病毒或抗菌治疗，局部可以用普米克令舒雾化吸入，多饮水，清淡饮食，避免辛辣刺激食物。二、慢性过敏性咽喉炎可以导致喉咙痒感，疼痛症状轻微或没有，病史较长，症状可反复间断发生。治疗可以用普米克令舒雾化吸入，口服抗过敏药物，例如氯雷他定、盐酸氮卓斯定或盐酸西替利嗪。三、反流性咽喉炎可以引起喉咙疼痛痒感，同时可伴有咳嗽，咽喉部异物感等症状。这种情况需注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免过甜过咸食物，避免浓茶、咖啡巧克力等，三餐勿过饱，睡前2小时尽量保持空腹。可以口服奥美拉唑等抑酸药物治疗。由于导致喉咙疼痒原因较多，建议到医院检查明确诊断后治疗。