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查疾病 找医生 找医院

备孕期有什么注意事项

发布时间:2020-03-1061768次收听

语音内容:

对于很多准爸爸和准妈妈来讲,想有一个健康宝宝是大家共同的心愿。在备孕之前,医生建议夫妇双方首先要到正规医院做常规的体检,包括感染方面和遗传方面的因素。还有建议夫妇双方能够调整正常生活的规律。因为现在很多年轻人都习惯熬夜,这样可能多多少少是会对精子和卵子造成损伤。
像大家都了解的男性的吸烟、泡桑拿等,这些也都对精子有明确的损伤。这些不良的行为建议孕前都要避免。如果双方有条件,最好在怀孕之前做轻度的健身,提高身体各个方面的机能和免疫力,可能对生一个健康的宝宝有更好的帮助。

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