颈椎病的非手术疗法有哪些
发布时间：2020-03-1965253次收听
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颈椎病非手术疗法包括改变生活方式，避免长期低头、伏案工作，避免颈部长时间处于紧张状态；借助非甾体抗炎镇痛药物、肌肉松弛药物治疗，减轻局部炎症反应，缓解肌肉紧张；牵引疗法，缓解颈部的肌肉痉挛以及紧张；制动方法，减轻头晕症状，必要时借助理疗、针灸方法治疗。
一、指导患者改变日常生活方式，避免长期低头伏案工作等，避免颈部长时间处于紧张状态，适当放松休息。另外可进行颈椎体操，以锻炼颈部肌肉功能；
二、药物疗法，如非甾体抗炎镇痛药物应用，减轻局部炎症反应，起到镇痛目的。肌肉松弛药物治疗，缓解局部肌肉紧张；
三、牵引疗法，是最为常用的疗法之一。通过牵引可缓解颈部的肌肉痉挛以及紧张，使椎间隙相对增大，缓解和减轻神经根、椎动脉压迫和刺激；
四、对于椎动脉型颈椎病，可通过制动方法，减轻其头晕症状，必要时可采取其他理疗、针灸疗法等治疗。
一、指导患者改变日常生活方式，避免长期低头伏案工作等，避免颈部长时间处于紧张状态，适当放松休息。另外可进行颈椎体操，以锻炼颈部肌肉功能；
二、药物疗法，如非甾体抗炎镇痛药物应用，减轻局部炎症反应，起到镇痛目的。肌肉松弛药物治疗，缓解局部肌肉紧张；
三、牵引疗法，是最为常用的疗法之一。通过牵引可缓解颈部的肌肉痉挛以及紧张，使椎间隙相对增大，缓解和减轻神经根、椎动脉压迫和刺激；
四、对于椎动脉型颈椎病，可通过制动方法，减轻其头晕症状，必要时可采取其他理疗、针灸疗法等治疗。
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颈椎痛有什么办法缓解
首先要明确颈椎痛是什么原因所引起来的，如果颈椎痛单纯因为颈椎病所引起来的颈椎痛，可以通过手法按摩、针灸，理疗、口服中药，外用膏药、艾灸等办法缓解颈部疼痛。如果颈椎痛是由其他原因引起来，比如是颅内的病变或者是耳鼻喉科的疾病引起来的，就具体情况具体处理了。颈型的颈椎病，有些炎症治疗针对肌肉的痉挛，积累性的劳损，还有慢性炎症进行一个治疗，这里面手法治疗效果是非常不错的，通过手法治疗颈椎痛的症状，大部分都会得到缓解。再加上局部的理疗、热敷、膏药，病人的颈椎痛会得到有效的缓解。
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如何预防颈椎病综合征
预防颈椎病综合征的方法：第一，养成良好生活习惯，保持良好的睡眠姿势，不要长时间在床上看书、看电视或者保持相同姿势玩手机。第二，加强颈部的锻炼，平时要多做米字操锻炼颈部，促进血液循环，可以很好的预防颈椎病综合症。颈椎病综合征属于退行性疾病，会影响正常的生活工作，只有在生活当中做好各项预防措施，定期到医院进行检查，才能够预防颈椎病综合征。同时通过平时的各项的颈椎的保健措施，能够使颈椎逐渐恢复到正常的生理功能状态。
等离子消融术治疗颈椎病的效果如何
等离子消融术治疗颈椎病的效果，要看手术患者的选择适应症的选择。如果适应症选择的不好，那么他的手术效果也是不好的。如果病人病情比较重，特别是对于严重的颈椎病，出现了椎间盘的钙化或者是严重的骨刺形成，后主韧带的骨化的形成，这时的离子消融术治疗效果是不好的。那么对于发病初期的病人，症状不是很重的病人，年轻的病人，病人的手术效果往往是比较好的，特别是对于没有钙化的病人，突出的间盘，如果钙化那么等离子是消不掉的，他的手术效果也不好。等离子消融术最适合的就颈椎病就是神经根性颈椎病，这时可以通过消融术的方法，来去除颈椎的间盘组织，从而解除间盘对神经根的压迫，而使神经根受压的症状减轻或者是消失。所以等离子消融术在治疗颈椎病方面要正确的选择患者的人群，以及适应症方能取得良好的手术效果。
引起颈椎病的病因有哪些
引起颈椎病的病因包括以下几个方面：第一是颈椎的退行性变人随着年龄的增长，颈椎在发生着退化。这时就会出现间盘的变性以及间盘的突出，从而压迫神经、脊髓、血管而出现系列的症状。第二个原因是先天发育的畸形，比如发育性的颈椎椎管的狭窄，这时就可以出现椎管直径的减小，导致神经以及脊髓受压而出现颈椎病的一些症状。第三就是慢性的劳损，比如长期的伏案工作，长期的低头玩手机、玩电脑的就可以导致颈部作为肌肉的慢性损伤也可以导致颈椎生理曲度的变直，骨质增生的出现，从而出现颈椎病的一些症状。其他的一些原因，包括颈椎的外伤，也可以是间盘突出，急性的加重，而出现脊髓受压、神经受压的症状，出现自己的麻木无力的症状，严重者和可以出现四肢的瘫痪。
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颈椎病头晕的治疗方法
颈椎病头晕的治疗方法包括颈椎牵引、理疗、针灸、改善不良工作体位和睡眠姿势，患者使用非甾体类抗炎药物、肌肉松弛剂药物、采取手术治疗等。颈椎病病人出现头晕，需要至正规医院就诊，检查是否存在高血压、眩晕症等内科疾病。如明确诊断为颈椎病所引起，需根据临床体征及辅助检查结果明确颈椎病类型，针对性治疗。其中神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病，均可能引起头晕症状。治疗分为非手术治疗和手术治疗，以非手术治疗为主，大多数患者可缓解症状。非手术治疗包括颈椎牵引、理疗、针灸、改善不良工作体位和睡眠姿势，也可根据颈椎病类型使用非甾体类抗炎药物、肌肉松弛剂药物、改善脑部血流供应的药物治疗。神经根性疼痛剧烈，影响正常生活和工作，经非手术治疗无效、病情仍有发展趋势者，则应建议采取手术治疗。
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颈椎变直了怎么办
颈椎变直主要来源于我们平时的日常生活。因为我们大部分的生活都是以低头为主，不管是伏案写东西，看手机、看电视都是以低头为主。长时间的低头就会导致颈椎变直。那么颈椎变直怎么办，仰头和恢复颈椎后面肌肉的力量是我们治疗颈椎变直的一个根本治疗。也就是说我们不要长时间的低头，或者说我们在工作一个小时之后，要仰头活动三分钟五分钟。晚上没事儿吃完饭临睡觉做一做颈椎操，床上做一做小燕飞等等。当然也可以来医院做一些手法治疗，按摩治疗对恢复颈椎的屈度也有帮助。
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颈椎病的注意事项
颈椎病患者应该注意不要俯卧睡、减少颈部损害损伤、防止颈部风湿受凉、防止颈部感染、注意姿势性问题。一、注意在睡眠时，尽量不要俯卧睡，面部枕到枕头上，枕头不能过高也不能过硬。二、尽量减少病人颈部的损害、损伤，包括颈部抬重物或者颈部的冲击等情况。三、防止颈部的风湿、风吹受凉等，这些都是可能加重颈椎病的原因。四、防止颈部的感染，因为颈部的感染也会加重颈椎病。五、要注意患者姿势性的问题。平常颈部由于长期低头的姿势，使颈部保持一定的低位，就会造成颈椎病很严重的情况。如果能预防颈椎病，就可以减少颈椎病对人类的损害。
脖子扭到筋怎么办
脖子上的筋通常是指颈部周围的肌肉。对于病人出现了颈部扭伤筋以后，首先要限制颈部的活动，特别是要限制低头的活动，以免导致筋受到牵拉，引起疼痛的加重。这种情况一般要限制颈部活动1~2周，来给肌肉损伤修复创造条件，并且在损伤以后一定要避免按揉刺激，以免导致肌肉扭伤以后肿胀、疼痛的加重。并且在扭伤24小时以内可以应用凉毛巾冷敷颈部，从而缓解疼痛，避免肿胀加重。在24小时以后可以应用活血化瘀药物的口服和非甾体类药物口服，来减轻肌肉扭伤以后的疼痛和促进肌肉扭伤以后肿胀的消退，从而促进脖子肌肉扭伤以后的恢复。脖子扭伤肌肉的主要病因是指慢性肌肉劳损的基础上突然过度的拉伸肌肉。针对病因，以后我们应该保护颈部肌肉，避免长时间低头工作，玩手机，调整枕头高度睡眠姿势等。
陈醋能治疗颈椎病吗
生活中很多时候，鱼刺卡喉咙时，人们习惯喝点醋，能够起到软化鱼刺的作用。从中医的角度来说，我们叫做酸能软肩，吃吃陈醋是不是骨刺能够软一点？但是真正用醋来吃到骨刺软的可能性不大，反而在别的部位，比如说膝关节或者是脚后根这样的比较表浅的骨刺，如果用一点陈醋去外敷，去热敷，去浸泡，倒是有一定的作用。
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颈椎病术后注意事项
颈椎病术后要注意平时的一些姿势习惯，要保持良好的颈部姿势，避免长时间的伏案低头，或者睡高枕头等等。颈椎病术后阶段身体比较薄弱，如果长时间不注意，可能会导致这个节段进一步的退变，甚至出现相应的一些复发的情况。颈椎的微创手术，往往可能对局部的结构破坏比较少一些，如对椎间盘对关节的稳定性破坏的更少。所以它往往不像开放手术，有的时候需要颈部制动三个月，这种往往可能制动时间比较短，制动一个月或者更短时间，或者不需要去制动，但是这并不代表说这个颈椎就恢复到正常。因为颈椎一旦退变以后是不可逆的，这种手术只是解除了相应的压迫，缓解症状，但一些结构，像椎间盘它已经退变了，不可能再生一个新的椎间盘。
