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慢阻肺如何自我治疗

发布时间：2020-10-2070162次收听

语音内容：

慢阻肺的治疗主要是依靠药物的治疗，主要是医生开具的医嘱，需要患者遵照医嘱治疗，当然患者同时可以采用一些其他的辅助治疗方法来增强慢阻肺的治疗效果，以下方法可以参考：
1.慢阻肺患者加强身体耐寒训练非常重要。
2.慢阻肺患者经常做做呼吸操，可以改善通气功能，缓解病情。呼吸操要领就10个字:深吸气、慢呼气、腹式呼吸。做操时，一手轻放在胸部，另一手轻放于腹部，深吸气时，腹部的手要随着腹部的运动鼓起来才达到效果。
3.慢阻肺患者坚持锻炼，可以有效帮助病情恢复。
4.加强营养对慢阻肺患者也非常重要。因为慢阻肺病人长期咳喘，肌肉一直处于运动状态，消耗体内大量的蛋白质。如果不及时补充蛋白质，可引起患者呼吸肌肉疲劳，加重病情。
5.经常开窗对慢阻肺患者来说，也是非常必要的。改善空气质量可以降低慢阻肺加重的风险。

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