孕妇一旦发现喉咙肿痛，应该尽快的寻求医疗帮助，而不应仅仅是自己私自的服药或者吃某样食品，因为如果不能够正确的寻找到病因是没有所谓的最快最有效的食物或者是药品的。在怀孕之后，孕妇是一个治病的相对的敏感期，那这个时候外界的食物或者是这个刺激物的不良刺激可能会引起到这个上呼吸道的异感，然后引起这个咳嗽，然后喉咙肿痛等等不舒服的感觉，那如果仅仅是生活环境当中或者吃了一些刺激性的食物的话，可以通过这个调节作息，改善饮食来减少这些刺激来舒缓喉咙的肿痛。但是在怀孕期间，因为涉及到母儿双方的健康问题，不能简单的自己用药或者是自己调节，一旦出现不舒服，应该及时的就医，因为要警惕，这个时候是不是还有其潜在病因，对于病因的发现是非常非常重要的。很多呼吸道的这个问题都可能引起喉咙肿痛，那包括急性的咽喉炎，上呼吸道的感冒整个呼吸道的感染，这些疾病的程度可能可轻可重，时长可长可短，但是对母体的都可能产生不良影响，甚至影响到胎儿，引起胎儿宫内窘迫、慢性缺氧了等等。因此，不能小看孕妇咽喉肿痛这么一个貌似轻微的症状，应该及时就医找到对应的病因，针对病因的及时治疗，是消炎还是结晶等等，有指导性的进行用药，这样才是最快最有效。

不同的阶段孕妈妈的营养需求是不同的，膳食结构也要发生相应的调整。怀孕初期即怀孕十二周之前，孕妈妈营养需求基本没有明显变化，吃清淡适口的食物即可。食物尽量保证含足够的碳水化合物，即高糖低脂食物，如全麦面包、苏打饼干，并摄入富含叶酸的食物，并且要专门补充叶酸，防止发生神经管畸形。孕中期之后，可以适当增加蛋白质摄入，如鱼、禽、肉、蛋、奶等，但要注意总热量的摄入，争取能把孕期体重增长控制在适宜范围内，饮食方面注意粗细荤素搭配，注意食物种类的多样化，避免挑食或偏食，做到营养均衡。

促黄体生成素是经常说的内分泌六项，或者内分泌激素里面的其中一项。促黄体生成素是由垂体分泌的，主要的功能是参与促排卵功能、促进雌激素、孕激素的形成和分泌，促进睾丸合成分泌雄性激素。促黄体生成素在月经周期的不同时期，正常值的范围不一样。其实不仅仅促黄体生成素是这个样子的，内分泌六项激素都是几个时期，在月经期卵泡期、排卵期以及黄体期表现的是不一样的，都有正常的范围。具体到促黄体生成素在几个时期的正常值都是什么，可以看一下女性在卵泡期的时候正常值是在1.65IU/L-15IU/L，范围比较大。在排卵期是21.9IU/L-56.6IU/L。在黄体期是以0.61IU/L-16.3IU/L绝经期偏高，可以看出来达到14.2IU/L-52.3IU/L。从这里面可以看到促黄体生成素，是帮助促排卵，在排卵期的时候值是偏高的。当然如果这个值很高，增高就会发生在性腺的功能低下。经常说的卵巢早衰就会出现闭经的时候增高，减低主要是见于垂体或者下丘脑功能的低下，出现了这种。如果看到了促黄体生成素低于正常值，就提示了促性腺激素的功能不足。

做月子是一种民间说法，指的是孕妇用产后一个月到42天之间的时间进行修养的过程。女性产后身体的恢复大约需要一个月左右的时间，所以在月子期间要注意休息，避免过度劳累。如果月子20天有某些原因需要出门，就需要注意做好保温，也不要过度劳累。要避免着凉感冒或者是关节受到风寒湿的入侵。月子期间可以适当的活动，不要绝对卧床，这样有利于恶露的排出，对于身体的恢复也有一定的帮助。坐月子期间要注意清洁头发，身体要经常清洗以保持清洁。避免遭受细菌的感染而发炎。而且要注意外阴的清洁卫生，每天晚上要用清水洗外阴。在饮食方面要注意加强营养，多喝汤水有助于乳汁的分泌。要多吃营养丰富高蛋白的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果。产后可以适当使用收腹带，对产后松弛的腹肌有一定的帮助。

孕期腹泻会引起孕妇脱水，电解质紊乱，影响营养物质的吸收，严重的甚至影响胎儿的生长发育，还会发生流产或早产。孕妇腹泻需要首先查明原因，比如非感染因素的腹泻，一般不需用药，适当补液就可以。可以口服糖盐水，严重时可以禁食。口服思密达或活性炭片，保护胃肠黏膜，也可以服用乳酸菌或益生菌，调整肠道内菌群。如果是感染性腹泻，根据化验结果的提示，选择安全性的用药，对症治疗。孕期如果出现腹泻症状，要多喝水，吃半流食，不要吃辛辣刺激和生冷油腻的食物，并且保持心情愉快。情绪过于紧张也会引起腹泻。