睡觉精液流出来是遗精，属于正常现象。当出现长期无性生活时，精子会在男性生殖系统中储存过多，从而出现“精满自溢”的现象，也就是我们所说的遗精，也属于正常现象。当出现遗精时，不用过于紧张，平常心面对，正常性的生理需求可以通过合理途径进行发泄。同时遗精的症状会在婚后自行改善。男性生殖系统由生殖腺（睾丸）、生殖管道、附属腺及外生殖器组成。睾丸是产生精子和分泌雄激素的器官。附睾、输精管、射精管和尿道共同组成运送精子的生殖管道。附睾有暂时贮存精子、营养精子和促进精子成熟的作用；射精时，精子经输精管、射精管和尿道排出体外。男性生殖过程是在中枢神经系统、下丘脑-垂体-性腺轴和男性生殖系统相互配合、精确调控下，通过精子的发生、成熟、运送、获能、受精等一系列生理活动完成的。

遗精是没有正常性行为包括手淫、性交的情况下，精液自行流出到体外，临床叫做遗精，在夜里出现比较多，正常男性在睡眠过程当中，夜里是会勃起，如果在勃起时被子比较重、比较厚的情况下，会对阴茎龟头产生刺激。在睡眠过程当中，由于龟头受到反复、强烈刺激，就会出现射精现象。另外，在平时可能穿内裤或外裤过紧，如果外界出现性刺激，正常男性自然会产生阴茎勃起。由于衣服过紧裹住阴茎龟头，这样会产生摩擦刺激。所以有时候这种情况下也会产生射精动作，这种现象都是遗精。

如果是没有规律性生活的青年男性或者是成年男性，以及青春发育期的人群，每周遗精一次属于正常的现象。如果每周遗精次数超过两次，每月超过八次，这种情况我们才称为遗精频繁。如果遗精频繁之后，部分患者会出现身体乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状，需要及时的去医院泌尿外科进行详细的检查，明确具体原因之后，再来进行针对性的治疗。如果每周遗精次数只有一次，并且患者没有不适症状，对于这种情况不需要做特殊处理，也不会对身体造成明显的危害，不用过于担心。但是如果遗精频繁已经出现了不适症状，则需要考虑是否伴有生殖系统的炎症，比如精囊炎、前列腺炎，或者是有包皮龟头炎，包茎等情况，需要及时的去医院泌尿外科进行详细的检查，明确导致频繁遗精的具体原因之后再来进行针对性的治疗。

如果出现了遗精，我们首先需要判断一下是生理性的遗精还是病理性的遗精，以及遗精的频率，需要了解患者的年龄，以及近期是否有规律排精的情况。如果是在青春发育期的青少年，或者是没有规律性生活规律排精的青年甚至是成年男性出现遗精，遗精次数每周一次都属于正常现象。这种情况不需要做特殊处理，也不会对身体造成明显的危害。但是如果每周遗精次数超过两次，每月超过八次，患者甚至伴有了腰酸背痛，身体乏力，记忆力减退。注意力不集中等现象，这种情况需要考虑病理性的因素，需要及时去医院，泌尿外科进行详细的检查，了解是否有生殖系统炎症，如果伴有精囊炎、前列腺炎或者是包皮龟头炎的情况，需要及时的进行抗炎治疗，如果是由于本身患有包茎这种情况，则建议经常做包皮环切手术处理。如果是由于白天和异性接触过多，以及性幻想过于强烈的原因导致的，则建议减少和异性的接触，这样可以逐渐改善频繁遗精的情况。

经常遗精的原因一个是生理性原因，一个是病理性原因。生理性原因如果出现比较频繁的遗精，就说明患者可能性信息接收的比较多，可能睡前有比较多的性刺激，但患者又没有经常性交、手淫进行排精，所以这种情况下就容易遗精。病理性遗精，因为后尿道有炎症，比如前列腺炎症，这种情况因为刺激会出现频繁的遗精，所以应该及时寻找原因，及时治疗才能解决遗精问题。