如果出现了心脏下方的隐隐作痛，可能有以下几种因素导致：首先在心脏方面，常见于心脏供血不足引起的心绞痛，而心绞痛是冠心病患者最常见的临床表现。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，也就是负责给心脏供血、供氧的最重要的血管冠状动脉受到了动脉粥样硬化的影响，导致冠状动脉出现了严重的狭窄，甚至会造成闭塞的病变。当冠心病患者在情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓的时候，心肌耗氧会显著的增加。但是由于冠状动脉存在有严重病变，供血和供氧不能及时和充分的供应上，就会导致心肌供血不足，这时就会诱发心绞痛的发作。除此之外，心肌炎也会导致患者出现胸痛的情况，所以一旦出现心脏下方的隐隐作痛，就要第一时间到医院就诊，明确是否有心脏疾病。消化系统疾病也会诱发类似的症状。慢性胃炎发作时也会导致心脏下方出现疼痛，还可能伴随有反酸、烧心、打嗝等一系列的临床表现。症状和饮食、饮水有明显的相关性。反流性食管炎、胃溃疡也会表现为心脏下方的隐隐作痛。不仅如此，胸壁、肋骨相关疾病，如肋间神经痛、肋软骨炎也会引起类似的症状。如果自己不能够鉴别，就要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估和判断，必要的时候进行普通心电图、24小时动态心电图，甚至需要进行冠状动脉造影检查或者胃镜检查，明确心脏下方隐隐作痛的病因。

如果出现了甘油三酯水平，在2.8mmol/L，是属于轻度升高的情况。虽然并不是十分严重，但是在日常生活和饮食习惯中，也要充分的注意，如果出现进一步的升高，就会导致心血管疾病的发生，甚至会诱发急性胰腺炎。目前的研究显示，血清中的甘油三酯水平，会受到饮食、年纪、性别等因素的影响。而且，个体在一定的时间段之内，甘油三酯的水平还会发生波动。一般男性甘油三酯的正常范围为0.45~1.8mmol/L；而女性为0.4~1.53mmol/L之间；平均来看甘油三酯的临界水平，规定为1.7~2.26mmol/L；所以如果甘油三酯在2.8mmol/L，就属于轻度升高的情况。甘油三酯主要功能是，为机体提供需要的能量，当甘油三酯在1.7~3.0mmol/L之间，就属于轻度升高，如果甘油三酯大于5.6mmol/L时，就属于重度的高甘油三脂血症，如果没有积极的进行治疗和控制，不但会诱发急性胰腺炎，还可能会加重动脉粥样硬化的发生和发展。一旦出现重度的高甘油三酯血症，就要第一时间到医院就诊，采取积极的治疗手段，除了在医生的指导下，进行降脂药物的口服，还要在日常生活、饮食当中充分的注意，可以积极的运动，减轻体重、多吃素食、少食油腻、少吃大鱼大肉，这样就可以有效的降低甘油三酯的水平。

平时吃一些玉米、苹果、香蕉、洋葱等食物，对心血管有一定的益处。因为玉米和玉米制品中，含有脂肪酸和亚油酸等成分，能够提高人体胆固醇以及脂肪的代谢能力，有利于降低体内胆固醇和脂肪的堆积，降低血液对于血管的压力，起到保护心血管的作用。苹果中含有丰富的维生素和钾元素，也含有类黄酮类的物质，能够促进脂肪分解，起到预防动脉硬化的作用。平时经常的吃一些洋葱、大蒜等食物，能够扩张血管、降低血脂，也有预防动脉硬化、防止血栓形成的作用。

饿了以后会出现心慌、手抖的症状，通常和低血糖有关系，可能是过度饥饿引起的，可能和平时进食量不足、偏食、挑食等原因有关系，也可能和糖尿病的病人应用降糖药物或者胰岛素过量有关。因为过度饥饿的情况下，血糖低于正常值，会反应性的刺激肾上腺素分泌增加，引起交感神经兴奋，而出现手抖、心慌等症状。这个时候应该及时的补充营养，吃一些糖分含量高的食物或者零食，喝一些饮料，都有利于尽快的缓解症状。如果经常会出现低血糖的症状，有可能和平时进食量不足、偏食、挑食等原因有关系。也有可能和糖尿病的病人应用降糖药物或者胰岛素过量有关，需要先确定具体的病因以后，再选择方法进行治疗。

心血管病防治不要暴饮暴食，避免热量过高、高胆固醇饮食。心血管疾病包括高血压、心率衰竭、冠心病、瓣膜病等。很多情况无法预防，例如说如果家族里有高血压、高脂血症、糖尿病史，则要每年定期体检，及早发现危险因素，及早进行药物干预；第二能够预防控制的措施是改良生活习惯，例如保持生活规律，要多运动、多锻炼、节制饮食、保持标准体重、不吸烟、不饮酒等。至于遗传基因的表现，大概50％早晚都要出现，要认识到遗传因素的重要性，定期体检，及早发现危险因素，而进行早期的药物干预，避免出现心源性事件，如脑出血、心梗。