由于产妇的个人体质不同，身体条件、饮食状况、心理因素等各不相同，因此顺产后多久能够来月经，也不是完全相同的。如果是早的话在宝宝刚满月的时候，有的妈妈就会月经恢复了，如果晚的话也有在停止哺乳之后，月经才会恢复。一般顺产的产妇在生产之后，如果产妇的身体状况非常好，产后恢复也不错，而且哺乳时间比较短，则顺产后月经的恢复，可能就会比较早。如果产妇的身体素质不好，产后恢复的不够理想，哺乳时间比较长，相对来说月经恢复的时间，可能就会晚一些。产后月经恢复的时间，与产后卵巢功能恢复是相关系的，相对来说大多数产妇，顺产之后5-6周，就有可能会出现卵巢功能逐渐恢复了。也碰见过许多病人在生产之后，没有进行避孕，在产后的三四个月可能就会怀孕，所以有的产妇在产后，有可能5-6周，就会出现排卵的迹象，出现透明拉丝白带。有的人可能也会出现，经前的乳房胀痛这些黄体功能存在的表现，有的产妇卵巢功能恢复比较快，月经也就恢复比较早，所以在产后即使是喂奶的情况下，还是应该注意避孕，一般也是提倡在产后42天之内，是不要进行性生活的。42天之后如果复查都是正常的，可以适当的进行性生活，但是一定要注意避孕。顺产后多久来月经，是没有准确的时间表，顺产的产妇，无须为月经迟迟不来而担心，一般情况下尤其有哺乳的女性，月经恢复可能会比较慢，所以这时候不来月经，并不是严重的问题。但是一定要注意，排卵是在月经恢复之前而发生的，所以在产后，如果有性生活，一定要注意避孕，可以采用避孕套的方式来进行避孕，防止意外的怀孕。

女性月经期出现剧烈腹痛，影响工作和生活，这种称为痛经。月经期如果疼痛非常剧烈，这时候要以止痛为主，西药可以用布洛芬、去痛片药物治疗。中医可以用一些行气止痛的药物，像元胡来行气止痛。治疗痛经的中成药有散结镇痛胶囊、月月舒、元胡止痛片，还有一些丹莪煎膏等都可治疗痛经。对于痛经的治疗，除了经期的治疗之外，平时治疗也是非常重要的。可以通过中医的辨证论治、调理，使下次月经不发生痛经。西医对痛经也是分为原发性痛经和继发性痛经，可采取不同的方式来进行治疗。

月经期最好不要服用如活血化瘀类的药物，因为可能会导致月经量过度的增多，甚至导致出现贫血的情况，所以月经期活血化瘀类的药，或中药尽量不要吃。月经期间建议大家最好是不要吃泻药。因为月经期间，机体的免疫力呈现下降的状态，如果服用泻药后，腹泻的状态下，机体的免疫力会进一步的下降，此时可能会出现一些意想不到的问题，如由于免疫力下降，导致外感风寒，导致感冒发烧这些问题。所以月经期间，影响到身体状态的药物，不能吃。

从我们医学的角度、生理的角度，来月经是可以洗头的，我们洗头其实不可能是冷水，除非南方人要冲凉的话，这个可能会对冷刺激有关的、精神心理因素有关的、比较敏感的人的话，可能会影响。一般月经期应该是洗头没有问题，其实洗淋浴也是可以的，主要是不能够盆浴，不能够性生活，就说你阴道不干预的话，单纯一个洗头是完全可以的。所以不要因为我来月经了，我什么都不能干了，当然水热一些还是好一些，但是应该不影响什么。所以月经期饮食生活只要正常的话，应该不影响，如果说你很不舒服，你不想洗，那是另外一回事了。

就如同日出和日落一样，月经也是有一定的周期和规律。一般来说月经出血的第一日算月经周期的第一天，月经周期以两次月经的第一天的间隔时间计算，一般来讲是间隔21到35天，平均是28天。来月经的那几天叫做经期，是从月经的第一天到最后一天的持续时间一般为2到8天，平均是4到6天。但是还有一小部分女性群体，可能是每2到3个月才来一次月经。但是只要有一定的月经周期的规律性，就会有规律的排卵，那么月经就正常。