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膝盖疼缓解方法

发布时间:2022-02-1792274次收听

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膝盖疼的原因
膝盖疼痛的原因有许多种类,可以分为局部关节出现了问题,局部关节软组织发生问题以及周围组织引起的局部的疼痛,最常见的膝盖疼,来源于老年的退行性改变,也就是常见的骨性关节炎,当然其他的关节疾病也可以引起关节疼痛,比如类风湿,强直性脊柱炎。膝关节都是好发的位置,对于关节周围发生韧带,半月板软骨的损伤,也是膝盖疼痛产生的一个常见的情况,另外如果椎间盘突出,由于压迫神经,神经传导的原因也会造成膝盖周围的疼痛,因此膝盖疼痛要明确疾病的原因,是治疗的第一位。
膝盖疼用什么药
首先膝盖疼痛要明确病因,然后针对病因才能用药治疗。一般来说,对于疼痛采用非甾体的药抗炎药物治疗,或者外用局部涂抹或者外用膏药进行治疗,这是最常规的治疗方法。另外需要针对病因才能采取适当的治疗手段。
膝盖疼的偏方
对于膝盖局部的疼痛,通常通过休息、热敷、外用药物以及进行理疗,都可以迅速地缓解疼痛,但是在疼痛缓解之后,还需要查找原因,进行针对性的治疗,才能达到痊愈的目标。
跑步膝盖疼痛怎么办
跑步的姿势不对对膝盖造成了过度的损伤。跑步的量超过膝盖的能力或超过肌肉能力,会明显引起疼痛。要减少跑步的量才能缓解疼痛。还有一个原因就是膝盖本身有疾病,退行性关节病或者半月板、软骨有损伤,需要减少跑步、佩戴护膝,可以明显地缓解疼痛。
久站膝盖疼痛怎么办
久站后膝盖疼痛,减少久站是一个最主要的预防因素。另外对于膝盖的疾病进行早期诊断、早期治疗,也是防止久站后发生疼痛的一个有效手段。

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膝盖软组织损伤如何治
膝盖软组织损伤后,损伤部位也会有皮下软组织的出血、渗出,导致局部的肿胀和疼痛。如果有皮肤擦挫伤,要及时的进行碘伏的消毒、无菌纱布的包扎。有皮肤裂伤的话,要进行皮肤裂口的缝合。另外还要尽早的对患肢进行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛细血管收缩,减少膝盖的肿胀和疼痛。可以用冰袋或冰水混合物,敷于肿胀、疼痛的部位。冰袋与皮肤之间,要放一块薄毛巾做衬垫,预防皮肤冻伤。每次冰敷时间在20-30分钟,一天2-3次即可。还可以让患者口服促进静脉回流消肿的药物,比如迈之灵、消脱止,还可以口服活血化瘀的中成药,如芪苈胶囊等。需要让患者好好休息,根据损伤具体情况,来确定休息的时间。当然也要停止各种运动,避免过度的行走负重,及时抬高患肢,促进血液回流,避免进一步的肿胀。晚上睡觉的时候,可以将患肢抬高30°左右。如果膝盖肿胀不重,说明软组织损伤不严重,如果膝盖肿胀、疼痛比较明显,就需要拍摄膝关节的X线光片,排除有没有骨折或者是膝关节侧副韧带、前后交叉韧带的损伤。如果是韧带损伤比较轻,或者是没有明显的骨折,可以让患者购买膝关节支具,进行有效的制动,这样可以促进软组织的修复。但如果有韧带的断裂,比如最重要的前交叉韧带的断裂,可以导致膝关节的旋转和前向不稳定,一般这就需要进行关节性手术,对韧带进行重建,恢复关节的稳定性。
语音时长 02:24

2021-11-05

66245次收听

03:16
早上起床膝盖痛是什么原因
早上起床膝盖痛最常见的原因是膝关节的退行性改变,原因就是膝关节关节软骨发生了磨损、剥脱。第一,磨损的软骨碎屑刺激滑膜导致膝关节滑膜慢性的充血、增生、水肿。睡眠状态膝关节处于静止的状态,炎性渗出就会发生粘连导致关节发僵、发胀、疼痛不适,白天起床活动后这种粘连松解开炎性积液慢慢的被人体所吸收症状改善。第二,类风湿性关节炎的患者晨起关节发僵、酸痛。第三,气温较低不注意保暖,当膝关节受寒后出现膝盖疼痛。第四,痛风性关节炎的患者膝关节腔内发生结晶蓄积也会突发晨起膝盖剧烈肿胀和疼痛。第五,参加爬山、马拉松,跳绳比赛等剧烈运动,次日晨起也会出现膝关节周围肌肉肌腱的疼痛不适。
03:04
膝盖下面一点内侧疼怎么回事
膝盖下面一点内侧疼,是非常常见的临床现象,原因有以下几种:第一,膝关节的关节炎,膝关节的关节炎是最常见,因为这个部位在人体膝关节内侧,关节面承受压力最大,所以内侧是人体膝关节承受,内侧关节疼痛主要的原因。第二,鹅足腱的滑囊炎,经常内侧疼痛或者下面疼痛一点。并不是膝关节自己本身的疼痛的炎症,而是由于鹅足腱,鹅足腱是从大腿延伸下来的,三块肌肉共同的支点。第三,胫骨上端经常出现肿瘤,尤其是骨巨细胞肿瘤的常见的原因,还有骨疣也就是骨软骨瘤,这些疾病都可以造成这个地方的疼痛。
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膝盖弯曲伸直时嘎吱响是怎么回事
膝关节一般伸直或屈曲的时候响,都是因为髌骨引起的,髌骨也是膝关节前方俗称为膝盖的盖,最常见的是屈曲完,以后再伸直的时候,那时候刚刚有点响、弹响或者嘎吱嘎吱响这种情况,就是髌骨跟股骨之间关节的匹配性的问题,匹配度不好的时候,就容易出现关节的弹响。如果出现疼痛,特别在下楼或者上楼时有点疼痛,一定要好好到医院去及时地就诊,拍一个髌骨的轴位片子,然后能针对性地去进行治疗或者预防。所以,髌骨关节的弹响在症状轻的时候可以不去处理,症状重的时候特别伴有疼痛的时候请到医院去就诊。
退行性重症膝关节炎
关节炎的治疗方案具体是什么?相信这个问题对于所有的关节炎疾病患者而言,都是急需要得到准确解答的疑难问题。对于患者而言,治疗当然是第一重要的事情!所以,专家明白大家的诉求,为大家陈述一些确实可行的退行性重症膝关节炎治疗方案,供大家参考。
怎样判断膝关节炎
膝关节炎的发生会给我们的健康带来很大的隐患,不仅如此还会给生活方面带来很多的不,为了更好的了解膝关节炎的病因,和诊断疾病的过程,全面了解膝关节炎的诊断方法是很关键的,那么,怎样判断膝关节炎?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
怎样预防膝关节炎
怎样预防膝关节炎呢?膝关节炎属于骨病当中的慢性疾病,由于长病时间比较长,给膝关节炎患者的健康带来了很大的影响,不仅如此严重的膝关节炎还会导致残疾的发生,为此重视膝关节炎的预防工作,这样可以降代或是减少疾病的发生,具体内容下面为大家介绍一下。
如何治疗膝关节炎最好
膝关节炎是骨病当中最常见的一种,老年人是该病的高发人群,早期膝关节炎症状主要以关节疼痛为主,这时要抓紧时间进行治疗,否则会导致病情的加重,给治疗增加一定的难度,下面专家讲解如何治疗膝关节炎最好吧。
足底按摩治疗膝关节炎
在生活中,很多人受到膝关节炎疾病的困扰。膝关节炎的治疗方法有很多,中医针灸、西医药疗等等,但是可能很多人不知道,足底按摩也可以减轻膝关节炎的症状。今天,就给大家详细介绍一下足底按摩的保健方法
膝关节炎吃什么药好
膝关节炎急性期疼痛症状明显,予以非甾体类消炎镇痛药物治疗,如塞来昔布、艾瑞昔布、芬必得、扶他林、美洛昔康等,活血化瘀药物,如云南白药胶囊、痛血康等。慢性期予以营养神经的辅助药物,如维生素B12等;治疗骨质疏松的药物,如仙灵骨葆胶囊等;软骨保护剂,如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等。改善关节软骨的代谢,提高关节软骨的修复能力,缓解骨关节炎的疼痛症状,改善关节功能。膝关节炎通常指的是膝关节骨性关节炎,是一种以退行性病理改变为基础的疾病。其病理改变为软骨广泛纤维化,伴随软骨下骨的硬化,关节边缘逐渐形成骨赘和骨改建、关节囊纤维变性,以及滑膜非特异性炎症。主要表现为关节疼痛或肿胀,严重者出现关节畸形、活动障碍。膝关节骨性关节炎治疗方面早期及中期以休息、保暖、减少患肢负重及运动、理疗及药物治疗为主,到了晚期病情严重则需行人工关节置换术。
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2020-02-27

50883次收听

膝盖疼痛吃哪些药好
膝盖疼痛吃药是吃药的,主要是在减轻体重,减少这种不必要的运动方式基础之上再吃药。第一个吃药可以口服非甾体的抗炎药,比方说咱们临床常用的乐松,双氯芬酸钠,扶他林等等。第二个要口服一些软骨保护剂,比方说硫酸氨基葡萄糖,盐酸氨基葡萄糖,还有各种软骨素都可以的,口服这种药物它是有利于软骨的形成合成,减少了软骨的分解,从而达到一个消炎的作用。第三个就可以用一些外用药物,比方膏药外头是膏剂,扶他林,活血止疼膏,消痛贴膏,普通贴膏,这些药物都可以减轻膝关节疼痛。第四个就是吃一些中成药,口服一些中医的中成药,比方复方杜肿健骨颗粒,肿痛安胶囊,它都达到一个消肿止痛,活血化瘀的这么一个作用。
语音时长 01:14

2020-02-25

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膝关节骨性关节炎的治疗
膝关节骨性关节炎是由多种原因引起的膝关节软骨退行性病理改变为基础的一种常见病,临床中多见于中老年人和从事重体力劳动者。膝关节骨性关节炎的主要症状膝部酸痛、膝关节肿胀、下肢肿胀、膝关节弹响,病情严重时会出现疼痛明显、关节活动障碍、下肢肌肉萎缩及关节畸形等。治疗上需根据患者病情循序渐进的进行。首先,在疾病早期,先注意休息、佩戴护膝、避免受凉、减少增加关节负荷的运动及劳动、适当口服消炎镇痛及促进软骨修复的药物以及热敷理疗等中医治疗,多数症状能得到一定缓解,相对较重者,可考虑行关节内注射破璃酸钠保护关节滑膜、清除致痛物质;其次,非手术治疗无效者可行关节镜手术、明确关节内病变情况、适当关节清理以缓解疼痛;最后,如果到了骨性关节炎后期,引起了膝关节肿胀、畸形、活动受限情况,则建议行人工全膝关节置换术。膝关节骨性关节炎的治疗膝关节骨性关节炎是由多种原因引起的膝关节软骨退行性病理改变为基础的一种常见病,临床中多见于中老年人和从事重体力劳动者。膝关节骨性关节炎的主要症状膝部酸痛、膝关节肿胀、下肢肿胀、膝关节弹响,病情严重时会出现疼痛明显、关节活动障碍、下肢肌肉萎缩及关节畸形等。治疗上需根据患者病情循序渐进的进行。首先,在疾病早期,先注意休息、佩戴护膝、避免受凉、减少增加关节负荷的运动及劳动、适当口服消炎镇痛及促进软骨修复的药物以及热敷理疗等中医治疗,多数症状能得到一定缓解,相对较重者,可考虑行关节内注射破璃酸钠保护关节滑膜、清除致痛物质;其次,非手术治疗无效者可行关节镜手术、明确关节内病变情况、适当关节清理以缓解疼痛;最后,如果到了骨性关节炎后期,引起了膝关节肿胀、畸形、活动受限情况,则建议行人工全膝关节置换术。
语音时长 01:32

2019-12-26

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膝关节炎怎么治疗好
膝关节炎的治疗应该结合具体病因辨证论治:第一,如果是风湿性的膝关节炎,应该首先对风湿病进行治疗,随着风湿病的好转,膝关节疼痛也会逐渐减轻消失,膝关节炎会随之痊愈;第二,如果是老年性的膝关节炎,它是一种退行性病变,这种退行性病变一般用针灸治疗效果挺好,但是如果磨损太厉害,膝关节损伤很严重,膝关节炎发展到后期,有可能就只能选择进行置换膝关节。所以在日常生活中要保护好膝关节,不要过度使用,适当的运动即可。
膝关节骨性关节炎的治疗
膝关节骨性关节炎可以口服硫酸氨基葡萄糖配合非甾体抗炎药和活血化瘀药物等药物缓解疼痛症状,改善关节功能,同时配合针灸、艾条灸、中药热敷等理疗措施,膝关节活动受限,严重影响生活质量时选择关节镜治疗。如果到了骨性关节炎后期,引起了膝关节肿胀、畸形、活动受限情况,考虑行人工关节置换手术治疗。膝关节骨性关节炎是由多种原因引起的膝关节软骨退行性病理改变为基础的一种常见病,临床中多见于中老年人和从事重体力劳动者,主要症状有膝部僵硬不适感。膝骨性关节炎的并发症主要是由于后期因为膝关节疼痛明显,病人活动障碍引起。膝部酸痛、膝关节肿胀、下肢肿胀、膝关节弹响、病情严重时,会出现下肢肌肉萎缩及关节畸形畸形等,因此必须积极治疗膝关节炎,防止软骨进磨损。
语音时长 01:22

2019-12-05

48725次收听

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膝关节炎的症状是什么
膝关节炎也被称为退行性膝关节炎,主要症状是关节疼痛、肿胀,患者走路多,膝关节就会疼痛,但休息后,就会缓解。疼痛主要是在劳累后发生,并且最常见的早期症状是上下楼时,有人是上楼时可能产生一侧关节痛,或下楼时一侧关节痛,这些都是骨关节炎的早期症状。当关节炎严重时就可能产生滑膜增生,会有渗液产生,在关节腔内积聚产生滑膜炎症状。病人因为关节腔内压力较高,关节痛较明显,发生红肿,病人就会到医院来看。所以关节疼痛、肿胀、畸形是最常见膝骨关节炎的特征。