左后背发麻，通常有如下几个因素：一、左后背发麻主要是由于胸背部筋膜炎症、棘上韧带炎或稳定脊柱后方结构的软组织出现炎症造成。二、颈椎病或者是局部筋膜炎等引起：1、神经受压或者血液循环障碍所导致的后背发麻，通常由颈椎病导致。因为颈椎病会出现颈椎骨质的退行性病变，同时会造成周围肌肉韧带痉挛和硬化，就会压迫颈部的神经，引起后背左侧经常发麻的症状。2、后背左侧筋膜炎引起的后背发麻，这与经常重体力劳动有很大的关系，由于局部的筋膜出现痉挛和增厚，会影响血液循环，就会引起后背左侧经常发麻。三、肌肉劳损：年轻人左后背发麻或疼痛通常是有劳损造成，长期弯腰或者久坐可造成腰部肌肉劳损。建议适当的参加运动，活动筋骨，多做腰背部的伸展锻炼，避免弯腰持重物和避免长时间伏案工作，减少脊柱的韧带和肌肉的劳损，平时要注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果。治疗上可以采取热敷，按摩，封闭等方法。四、心脏问题：造成左后背部的麻木、疼痛的心脏病有心肌缺血、心肌梗死或心绞痛等，一定要注意放射性疼痛或牵涉性疼痛，通常发生在下半夜或凌晨，注意部分有心脏病的老年人，要及时到医院进行检查。平时注意饮食清淡，加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累。可以当地正规综合性医院神经外科就诊检查，必要时可以局部按摩理疗等物理治疗，可以应用甲钴胺，维生素b1外用活络油等。

脖子一扭嘎嘣响可见于一些生理性情况，不需要在意。另外可见于病理性情况，如由于颈椎位置关节松动，关节软骨退变，形成局部钙化和骨质增生，脖子扭动导致关节面摩擦，出现响声。关节松动后，脖子扭动也可能出现关节稍微移动位置复位的情况，容易出现弹响。另外，颈椎部位的肌肉、肌腱、韧带的附着点，长期不正确的姿势和其他原因，出现劳损、拉伤或者持续性的疲劳、受凉，导致局部形成炎症病灶，时间长久以后，就会导致在局部软组织变得比较僵硬，扭动时导致软组织和附着点之间出现弹珠的情况，容易出现弹响。

颈椎病引起不适的症状非常多见，在初期，较年轻的患者经常表现为颈肩部的酸胀疼痛，脖子活动也比较僵硬，同时还会出现两侧肩胛骨的内侧有一些疼痛的感觉，这时照X光片可以发现患者存在颈椎曲度变直的情况。随着病情的进展，颈椎病也会越来越严重。有些病人是以颈肩部的疼痛，伴随有上肢的放射性疼痛，以及手指的麻木为主要表现。还有一部分患者会总出现手笨拙、走路踩棉感，或者是胸腹部的束带感等。当出现以上症状时，建议患者进行颈椎的核磁或者是CT检查进一步明确病因。

颈椎病做保健操要区别不同的颈椎病，还有不同的保健体操。从现在一般的病人反映的情况，指的保健操都是比较大范围的，比如米字操，而一旦得了个颈椎病以后，颈椎处于一种病理状态，也就是生病的状态。这种生病的状态，颈椎采用保健操一般不单是不管用，还是有害的。保健操有不同的方式，大的保健操、大范围的，或者比较大的，但是小范围的，活动活动左右转一转或者低头仰头，左边摆一摆、右边摆一摆，这种轻微的活动可能有益。同时要区别不同的方向，如果是疼痛加重或脊髓压迫更重，方向的体操可能也是有害的。

颈椎病压迫了神经疼痛，主要采取局部牵引、推拿方法治疗，使用非甾体类消炎镇痛药、营养神经、改善血液循环的药物治疗，多数人使用保守治疗方法进行治疗效果较好。病情持续反复发作，控制效果不佳的情况下应该到正规的医院，进行全面的颈椎检查，选择合理、科学的治疗方法。颈椎病相对较轻，或者是颈椎病早期，可以通过促进局部的血液循环，改善颈椎压迫神经疼痛症状；对于痛点比较明确、固定的患者，可以选用局部封闭、镇痛的措施，来缓解局部的疼痛，综合治疗效果不佳的需要手术治疗。

想要明确是否为颈椎病，可进行前屈旋颈实验以及椎间孔挤压实验，还可以辅助X线检查、CT检查以及核磁共振检查等明确病情以及疾病的严重程度等，以便于制定相应的治疗方法。

颈椎病有多种治疗方法，其中药物治疗、牵引治疗、理疗等是临床常用的治疗方式，可以有效改善病情。在治疗同时也要避免诱发因素，如避免长时间低头、睡过高的枕头等等。

颈椎病可导致后脑勺有明显疼痛感，而在出现疼痛感时需要尽快选择治疗，目前治疗方法有很多，可以选择外力牵引、选择推拿、选择物理性治疗、或选择运动，如果选择这类方法之后病情没有缓解，也可以选择药物治疗。

颈椎病的类型不同，患者可出现的症状也不同。而手麻其实是神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病的症状之一。主要是病情加重后，导致局部神经受到压迫损害引起的。

颈椎病属于退变性骨质疾病，如果患病后不及时治疗，就很容易导致自身出现颈椎压迫神经的状况。而出现该状况的患者除了会出现剧烈的疼痛感以外，还会存在着肢体麻木不适的症状，而且智商还会出现其他不适的情况，比如说皮肤潮湿、以及头晕等等。