三个月宝宝视力能看多远是没有确切答案的。首先三个月宝宝的眼睛还没有完全发育成熟，一般来说成年人的眼轴正常大概是在24mm，而三个月的宝宝这时候的眼轴大概只有18mm左右，呈现出是一个比较大度数的远视的状态，这个时候视功能没有完全发育好，本身也不可能配合完成视力检测的工作。所以考量新生儿的视力一般是测量他是否能追踪注视移动目标，测量的物体就是常规大小的物体，在1m左右移动的时候，孩子能够注视，说明能看到，视力发育就是正常的，能够看到这个物体。

近视200度裸眼视力是多少，这个是不确定的。一般验光来说，如果近视200度配了200度近视镜，佩戴这个近视镜的视力一定是要达到1.0的，终极目的是让患者最佳矫正视力达到1.0，这样的配置才有意义。近视200度，裸眼视力大概是多少，这个是不确定的。这两个数值是两个不同性质的医学概念，医学概念之间有关联但不能换算，能换算的数值一定是同指的参数才能换算。所以近视200度的矫正视力一定是1.0，但裸眼视力就不一定了，裸眼视力需要实际去测量，而不能通过近视镜的度数去进行简单的换算。

视力4.9，4.9是对视力的单位的描述，也就是视功能方面的描述，到眼科去查视力经常会看到4.9的表述方式，实际上也就是等同于小数的0.8。4.9也就是说0.8，它一定是多少度，这两个之间是不能够划等号的。多少度表示一般是对屈光状态的一种描述，也就是说，屈光状态里有近视、远视，还有就是散光，这三种屈光状态到底它的程度是多少，经过验光以后出来的度数，那是多少度，那是反映近视、散光或者是远视的程度，所以视力的表述和度数的多少，是不能够直接来画等号的。一般视力4.9，这个患者他的视力是0.8，那么0.8的视力相对于正常人的1.0的正常视力稍微的偏低了一点，这个偏低一点是不是一定代表就有近视，或者是一定有散光，也不一定。如果这个患者没有度数，但是经过一天的用眼，非常的疲劳，比如他下午来看病，量了视力是0.85，就说这个患者也有可能是视疲劳导致了视力有一定的下降。尤其是中年人、中老年人的调节能力本身就下降了，这个时候他的视力也可能随着下降，但并不意味着就一定有近视或者是有散光这样的屈光不正。还有一种可能就是患者本身有小度数，比如有小度数近视，100度左右，甚至有小度数的远视或者是200度左右的远视，那么他有这样的屈光不正，但是他又没有戴眼镜，或者他戴眼镜的度数又不太合适，那么这时候来查视力，有可能会出现视功能的不正常，是0.8。所以视力的0.8也就是4.9，它是功能的表述，它并不能和近视、远视、散光、屈光不正是多少度直接来画等号的。

戴隐形眼镜第一要注意卫生，第二要注意佩戴时长。注意卫生：因为眼睛缺氧状态下特别易感染。如果把细菌带到眼睛里发生感染，并且发展，对眼睛造成实质性的损害，所以要注意卫生。每次佩戴眼镜时把双手清洁干净，镜片用浸泡液清洁干净。化妆前先戴上隐形眼镜，卸妆前手洗干净后再将隐形眼镜取下来，避免隐形眼镜沾上带有油脂的杂物，避免使用粉性化妆品，以免粉末污染镜片引起感染。隐形眼镜如果清洁不好，保养不周，不仅会降低镜片使用寿命，同时也造成眼睛损害。佩戴时间：隐形眼镜根据含水量和透氧率的不同，有佩戴时长的建议，所以不要让隐形眼镜超期服役，不要佩戴时间过长，因为佩戴时间过长必然造成眼睛更缺氧，造成慢性结膜炎或干眼症。隐形眼镜应该定期更换、定期复查，严格按照说明书以及验配师传授的使用方法进行佩戴和护理。另外佩戴隐形眼镜需准确验光，最好去当地医院或专科眼科去检查，并且建议购买知名品牌比较有保障的产品。

睛明的位置在眼内眼角外一分处，鼻梁旁的凹陷处，作用是疏风散热、通络明目的作用。睛明学主要治疗的眼部疾病包括目赤肿痛，眼痒、翼状胬肉、流泪、视物不清、夜盲、青光眼、近视、视神经萎缩及电光性眼炎等，此外睛明穴还能消除黑眼圈，缓解眼部压力，可舒缓肩颈肌肉僵硬、预防头痛、提神醒脑。睛明穴还可舒缓急性腰痛，治疗偏头痛、三叉神经痛等，睛明穴的按摩手法，用大拇指和食指指端按、揉、拿、捏此穴，每次按摩两分钟，按摩精明穴，每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴，可令疲劳的双眼立刻得到放松，建议每日多按揉几次睛明穴。