这个因人而异。如果是单纯的饮食相关的一些因素，比如我们摄入了豆制品、奶制品、产气的薯类这些食物，我们可能单纯的从饮食上把这些食物给避开，再加上一点点胃肠道的动力的药物，比如莫沙必利，或者再加上一些培菲康这一类促进胃肠道产生肠道有益菌群的药物，可能一两天腹胀的症状就会得到很好的改善。但是如果是其他的一些严重的一些疾病，比如妇科肿瘤好多会合并有肠胀气，因为卵巢顶着肠道会引起蠕动的障碍；比如肝硬化如果合并有大量的腹水，整个肠道就泡在腹水里面造成蠕动障碍。这一类的比较严重的基础疾病或者是肿瘤性疾病，它的肠胀气可能就很难恢复甚至一直存在。

胃胀如果比较严重的话，有可能会引起心慌症状，这在医学上称为胃心综合征，是有胃部的一些疾病，如溃疡、糜烂等一些疾病，反射性的引起心悸，心前区不适等症状。但如果胃胀比较轻的话，是不会引起心慌的。因为胃胀多是由于胃的排空延迟，或是胃的动力不足引起胃内食物积存过多，发酵所产生气体。有的患者伴有嗳气、打嗝排气增多的症状，我们可以通过饮食结构和生活习惯来调整，不要吃一些辛辣、刺激油腻的食物。要吃一些易消化的清淡的一些食物，多吃蔬菜和水果，如果不见好转的话，到医院进一步就诊。

消化不良在消化内科是非常常见的症状，有患者早饱有反酸，觉得自己的胸骨后或是喉咙里总是有酸水往出流；还会造成这种酸反流造成的咳嗽等等，这些食管外症状。有患者会出现腹痛、肚子疼；有患者会出现严重的腹胀，吃了东西后不消化，觉得食物就淤积在胃当中非常的难受，上不来又下不去；还有一些患者会有早饱，就是吃了一点点食物，就觉得不想吃了，吃不下去了，这些都是消化不良所引起的一系列症状。消化不良症状很广泛，但它的病因其实也很多，除了功能性的消化不良，也许有患者仅仅是一段时间由于气候或是精神神经的调节，比如年轻人工作压力很大，或是由于一些情绪上的问题而导致的这些症状的出现，除了这些叫做功能性的消化不良患者之外，其实还有一些患者有胃部或是食道引起的疾病，比如胃部的溃疡、食道的肿瘤、胃部的癌肿，这些也都会引起消化不良症状。所以如果有消化不良症状，一定提醒您尽快地就医就诊，而明确引起消化不良的原因。

如果有消化不良的症状，有一些腹部的不适，有一些进食以后产生的疼痛，或者是大便产生了一些问题，有一部分患者由于胃部的不消化，有一些腹泻、腹痛等等这样的症状，对于这样的患者来说，如有了这种消化不良的一些非特异性的症状，或者是大便的改变，首先还是要明确一下，究竟这些症状是由于消化不良所造成的，还是由于胃部真正的疾病所造成的，这个就需要到专业的专科医生来评判。有一些患者是由于肝脏或者是胆囊的疾病，也会有这些消化不良的症状出现的。还有一部分患者，如果是长期的一些消化不良，有可能还是胃部的肿瘤所引起的，所以需要到专业的医院找专科医生来排除上述疾病。如果排除了这些疾病以外，有一些消化不良，就可以放心的大胆的用一些助消化的药物，来缓解消化不良的症状。比如有腹胀，就可以用一些减轻腹胀的，改善胃肠功能的药物来对症的进行治疗。

消化不良可以吃梨、红糖水、核桃。一、吃梨可以保护肠胃。很多人都爱吃烧烤，但是吃太多会影响肠胃健康，街边烧烤的食物有不少致癌物质，当然细菌也不少。既然不能放过美味的烧烤，在吃完烧烤后多吃一个梨，不仅可以解腻，而且还具有保护肠胃的作用。梨汁具有丰富的抗癌物，可以将身体内的致癌物排出或者消除。二、红糖水暖胃。螃蟹具有一定的凉性，但是脾胃虚寒的如果爱吃螃蟹，又担心会腹痛、腹泻，可以在食用螃蟹后喝一杯生姜红糖水。尤其是慢性胃炎患者，过量吃螃蟹只会损伤肠胃，引起胃痛、腹泻、呕吐等症状，吃后喝生姜红糖水可以调理肠胃。因为生姜性热，中和了螃蟹的凉性，加强血液循环，而且红糖和生姜都具有暖胃驱寒的作用。三、核桃润肠胃，吃了油炸食物或者肥腻的食物后，都会感觉肠胃不适，满嘴油腻腻的感觉。此时可以吃适量的核桃，借助核桃里面特殊的氨基酸，不仅可以减轻高脂肪食物对动脉血管的伤害，同时还能均衡体内的胆固醇，有调理润滑肠胃的功效。四、水果利消化。泡面一族经常都会因为懒得动手煮饭而钟情于泡面，但是吃完泡面后最好来一个水果，而且选择水分较多的水果更好。因为水果可以帮助人体吸收水分，同时又利于肠胃的消化，避免泡面对肠胃形成不良的状态。