颈椎病是不是最忌头尽力后仰
发布时间:2021-06-2577548次收听
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颈椎病分很多种类型,一般的颈椎病分为这么几种类型,第一个是颈型的也叫局部型的颈椎病,一个是神经根型的,一个脊髓型的,这三种是各种书上基本上都认可的。
还有两种一个是椎动脉型,一个是交感神经型,当然还有其他的类型,这里只介绍这几种类型,作为神经根型的颈椎病和脊髓型的颈椎病,一般可能尽力的后仰都不好,而且都是有害的,神经根型的颈椎病在头尽力后仰的时候,神经根受的压迫更重,神经根型颈椎病病人,可以自己体会一下,往后仰的时候,以前存在的上肢的放射性疼痛会更加重,而且这是我们医生经常用来诊断神经根型颈椎病的手法。
所以,这是不能够尽力后仰的,脊髓型颈椎病尽力后仰的时候,椎管内的容积会进一步变小,脊髓压迫会进一步加重,不单是不舒服,对脊髓压迫会有所加重,而且确确实实是有危险的,这两种类型是都不宜后仰的,尤其是尽力后仰,而对局部型的或者是颈型的颈椎病,这种类型的颈椎病一般的后仰,或者是屈伸、屈仰,轻度的后仰都是有好处的,对治疗有帮助的,但是尽力的后仰也要看情况,病人只要是没有特别的不舒服,一般后仰也没什么,但如果是有不舒服,还是要区别对待,也不要尽力后仰。
还有两种一个是椎动脉型,一个是交感神经型,当然还有其他的类型,这里只介绍这几种类型,作为神经根型的颈椎病和脊髓型的颈椎病,一般可能尽力的后仰都不好,而且都是有害的,神经根型的颈椎病在头尽力后仰的时候,神经根受的压迫更重,神经根型颈椎病病人,可以自己体会一下,往后仰的时候,以前存在的上肢的放射性疼痛会更加重,而且这是我们医生经常用来诊断神经根型颈椎病的手法。
所以,这是不能够尽力后仰的,脊髓型颈椎病尽力后仰的时候,椎管内的容积会进一步变小,脊髓压迫会进一步加重,不单是不舒服,对脊髓压迫会有所加重,而且确确实实是有危险的,这两种类型是都不宜后仰的,尤其是尽力后仰,而对局部型的或者是颈型的颈椎病,这种类型的颈椎病一般的后仰,或者是屈伸、屈仰,轻度的后仰都是有好处的,对治疗有帮助的,但是尽力的后仰也要看情况,病人只要是没有特别的不舒服,一般后仰也没什么,但如果是有不舒服,还是要区别对待,也不要尽力后仰。
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颈椎病的治疗方法需要根据颈椎病的分型以及严重程度来决定。大部分的颈椎病可以通过保守治疗,能够取得比较好的临床治疗效果。根据大量的临床观察表明,综合治疗的效果比较好。具体的方法包括平时要多注意休息,避免长期低头、劳损。同时对于颈部疼痛比较明显的人群,可以佩戴颈托,起到缓解颈部压力,缓解局部肌肉痉挛的作用。症状较重的人群,可以选择药物内服和膏药外用,配合针灸、手法推拿等治疗。对于神经脊髓压迫较严重的情况,如果保守治疗超过三个月效果仍然不好,可以考虑手术治疗。
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颈椎病的病因病机是什么
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可以通过非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括颈椎牵引颈部制动、颈部理疗、改善不良工作体位和睡眠姿势、调整枕头高度等方法。常配合应用非甾体抗炎止痛药和肌肉松弛剂、神经营养药等。手术治疗需要严格把握手术指征,颈椎间盘突出症治疗依据病人的临床症状体征影像学表现来决定治疗方案,对于神经根压迫症状为主者先采取非手术治疗,包括适当休息,卧床,颈部牵引或理疗应用脱水药,非甾体抗炎药和神经营养药物等。若非手术治疗无效,疼痛加重,甚至出现肌肉瘫痪等症状时,则需要进行手术治疗。若患者症状仅有轻度的肢体疼痛或麻木,不想影响工作和生活的患者可以采用非手术治疗,常用的如休息,口服非甾体抗炎药,理疗等。如果有明显的脊髓压迫症状,则需要进行手术治疗。
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颈椎疼为什么会头晕
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如何预防颈椎病
平时没事的时候可以多做后仰的动作,上班族在休息的时候可以把手放在头后面后仰,做15次,这时候就能够中和掉生活中必须做的低头动作。此外,一些运动也有助于延缓或减轻颈椎病的发生,比如蛙泳、打羽毛球、放风筝。现如今有很多人都饱受着颈椎病的困扰,上班族对着电脑工作,总是保持一个固定的姿势,长期累积的结果就是患上颈椎病。颈椎病预防其实有很多种办法,最重要的就是保持颈椎正常的生理曲度,不要让它变直,这样颈椎病就能够延缓进展或者延迟它的发生。
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