空腹时测量血压当然是准的。测量血压准不准跟空不空腹并没有关系，因为空腹一般不会使血压出现波动。如果采用规范的方法进行血压的监测，测量血压前避免一些不良的诱因使血压发生波动，测量出来的血压就能反映实际的血压水平。一般测量血压要测量清醒、安静、休息坐位状态下的血压，测量血压前5到10分钟要安静休息，半个小时内不要剧烈运动，也不要吸烟饮酒和发生情绪剧烈的波动。注意上述的一些情况,采用经过校正的电子血压计或者汞柱式血压计进行血压的测量，测出来的血压就能够反映血压的实际情况。

竹盐对高血压事实上没有什么作用，那么什么是竹盐呢？事实上在生活中能接触到的竹盐并不多，竹盐它是将盐晒到装入三年生的楠竹中，然后两端用黄土封口之后，再用高温提炼锻烧出来的。竹盐主要成分是氯化钠。另外竹盐中因为经过这种锻烧加工，它的PH值发生了改变。此外有一些矿物质和微量元素也均衡到盐里面了，所以它含有丰富的矿物质和微量元素，它的PH值是在9~11，所以在食用过程中，不光是对高血压患者，对普通人使用这种含碱的盐，对整个的体内的酸性食物的综合是有帮助的，它中和了这种过多的酸性产生的不利的影响，可以起到一个解毒的作用。但是竹盐它主要成分是氯化钠，对于高血压患者要求是每日钠的摄入一定是要小于6克。即便是竹盐，尽管它还有很多的微量元素矿物质，如果食用的情况下，也要按照它的限量进行食用。

高血压主要分为原发性高血压和继发性高血压两大类。继发性高血压是由于某些确定的疾病或者病引起，原发性高血压病因不明，目前认为跟遗传因素、环境因素、饮食因素、个人不良生活习惯等多种因素有关。继发性高血压常见病有肾实质性高血压、肾血管性高血压、肾上腺素分泌过量所导致高血压，原发性醛固酮综合症，嗜铬细胞瘤以及皮质醇综合症等等。一、高血压有家族聚集性，如果家族有长辈患有高血压，在同样的生活环境、同样饮食习惯下，孩子患高血压几率将大大提高。如父母均有高血压，孩子发病率可达到46%，据相关统计资料，有60%的高血压患者可以咨询到高血压家族史。二、在饮食习惯中，高钠盐、高脂肪都是导致高血压的重要因素。此外，大量的长期饮酒、低钾的饮食也是与高血压发病息息相关。三、体型肥胖，尤其是腹型肥胖的人群患高血压几率将大大提升。高血压患者中有1/3的人存在不同程度的肥胖。四、避孕药、麻黄素等药物也可能会让血压升高。五、长期的精神紧张、压力过大、不良的噪音等等，容易导致血压升高，不过这类患者只要休息后，症状和血压往往可以得到一定的改善。六、年龄是高血压发病的重要因素之一，高血压发病的几率会随着年龄的增加而增加。

对于高血压患者而言，不要凭自己的症状去判断血压控制得是否正常，应该要经常测血压。另外，对于高血压患者，日常生活也需管控，要加强运动，每天都要有规律的体育运动；同时在饮食上要吃得清淡，尤其对盐的摄入要控制，因为盐本身跟高血压具有高度的相关性。高血压患者要注意到，血压可能会随着气候的变化而变化，所以在气候变化时，要高度关注血压的变化情况。

如果单纯的用中药治疗高血压，应该是轻中度的高血压，如果太高的血压，应该中西医结合治疗。轻中度的高血压，如高压在150以下，低压在95左右，患者又比较年轻，不愿意吃西药，用中药治疗有相当一部分患者可以控制，而且有些患者能够吃中药一段时间，在停一段时间，也能起到效果，不像降压药须天天吃，不能停。但中药不能永远吃下去，也不能永远停下去，要根据患者的遗传因素以及生活方式，来选择高血压的中药治疗。但高血压的中成药治疗效果没有汤药的治疗效果好，只针对特殊的某一类人群的高血压，有一定疗效，需要医生来解决和判断患者的高血压如何治疗和吃药。