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龋齿的预防措施有哪些

发布时间:2021-05-11108294次收听

语音内容:

龋齿的预防措施主要有以下几个方面:
第一、平时一定要养成良好的饮食习惯,多吃清淡的蔬菜水果,少吃辛辣刺激或过于油腻的食物,同时还需要保持营养均衡,避免偏食挑食。
第二、要养成良好的牙齿卫生习惯,平时一定要勤刷牙勤漱口,饭后可以使用牙线,孩子超过6岁时可以选择使用含氟牙膏,能够有效的预防龋齿。
第三、平时一定要定期去医院进行口腔检查,了解口腔情况,若发现有龋齿出现,需要及时就医,避免龋齿加重,影响正常生活。平时还需要适当运动,增强抵抗力

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牙齿黑是怎么回事
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以下几种情况比较容易出现虫牙:第一、小孩子如果经常喜欢吃甜食,可能会导致虫牙产生,由于甜食里面的糖分比较多,如果没有及时清洁干净,可能会导致细菌滋生,因此比较容易出现虫牙。第二、若孩子的口腔卫生不太好,刷牙不当也有比较容易产生虫牙,孩子刷牙期间如果经常横刷,没有竖刷,可能会导致食物残渣存留,因此比较容易出现虫牙。第三、虫牙的产生还有可能跟孩子的身体抵抗力有一定的关系,如果孩子的身体免疫力较差,当细菌病毒入侵之后就比较容易产生虫牙。
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2019-12-26

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儿童龋齿的预防措施有哪些
儿童龋齿的预防措施有:养成良好的口腔卫生习惯、防止牙列不齐、营养均衡、定期口腔检查、窝沟封闭治疗。一、注意口腔卫生是预防龋病的关键环节,应从小培养孩子养成良好的口腔卫生习惯,如饭后漱口、睡前不吃糖和零食。二、防止牙列不齐,有利于减少龋齿的发生,牙列不齐可使食物嵌塞或滞留,从而易发生龋坏,故要防止牙列不齐的发生,如替牙期应该及时拔除滞留的乳牙。三、营养均衡,少吃甜食,食物要多样化,多吃些营养丰富物质,多咀嚼粗纤维性食物,如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等,咀嚼这些食物中的纤维能够摩擦牙面,去除牙面上附着的菌斑。四、定期进行口腔检查,早发现,早治疗,要掌握正确的刷牙方法。五、到6岁左右的幼儿应及时去医院做窝沟封闭治疗,可以有效预防恒牙龋齿的发生。
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如果发现孩子牙面发黑,首先要检查一下,看牙齿发黑的部位有没有缺损。还有一种发黑有可能是因为龋齿造成的,因为龋齿造成牙齿表面结构破坏,色素容易沉积在上面,导致发黑、有洞。如果是外源性色素沉着,深色的东西稍微少食用一点,更多的与口腔内的环境有关。
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