往往腿上很痒，可能就会发现这块皮肤有点发红，然后搔抓，随着搔抓，越来越痒，等于诱发了机体自体敏感的机制，搔抓刺激产生自体敏感的反应，从而会越抓越痒。意思就是随着搔抓产生的局部代谢产物，很快就进入到了血液里，随着血液循环到身体其他部位，刺激其他部位的皮肤，也产生超敏反应，皮肤这种瘙痒就叫心身性疾病。过敏性皮肤疾病偏湿疹，很多都是心身性疾病，很痒，越痒越想抓，越抓越痒，最后就形成顽固性的损害，所以它诱发的是机体自体敏感反应的机制，导致皮肤很痒，越抓越痒，越抓越痒。我们要注意，不要再抓了，口服抗组胺类的药物加上外用药，如果痒得很厉害，可以给与皮质类固醇激素霜膏来进行涂抹，症状控制住以后，再用没有激素的外用药来进行维持治疗。

皮肤瘙痒不可以吃高蛋白食物如鸡蛋、海鲜、奶制品、牛羊肉、贝壳类等，因为这些高蛋白食物作为异种蛋白进入体内，机体容易将其视为入侵的病原，从而产生免疫反应，出现过敏瘙痒的症状。还不能吃容易引起过敏的水果，如芒果、木瓜、菠萝、草莓等。皮肤瘙痒的人还不可以吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、胡椒、葱、蒜、烟酒等，这些味觉性刺激可能会加重瘙痒症状。另外，不吃容易引起情绪不稳定的食物，如咖啡、浓茶、烈酒等。不吃油腻、煎炸、甜度过高的食物。皮肤瘙痒的人饮食应尽量清淡，注意多饮水、多吃新鲜蔬菜和水果，以补充水分和多种维生素。

全身皮肤瘙痒起疹子可能是湿疹、荨麻疹、特应性皮炎、病毒疹、瘙痒症等。泛发性湿疹可表现为全身皮肤红斑、丘疹伴剧烈瘙痒，病情常反复发作。荨麻疹表现为红色或白色风团伴瘙痒，风团可在24小时内消退，消退后不遗留痕迹，此起彼伏。特应性皮炎表现为全身皮肤干燥、瘙痒，身体屈侧如双手肘、双腘窝出现红斑，常有过敏性鼻炎、哮喘等。病毒疹是由病毒感染引起的，全身泛发性水肿性鲜红斑，伴明显瘙痒。瘙痒症表现为全身皮肤瘙痒，常因为搔抓后出现抓痕、结痂等继发性的损害。因此，全身皮肤瘙痒起疹子应至医院就诊，明确病因，以便进行对因对症处理。

皮肤瘙痒可以保持皮肤湿润，避免使用肥皂等碱性刺激，避免烫洗，勤于洗澡、换衣服，如果是食物或药物过敏，需忌口，避免过敏食物和药物摄入，辛辣刺激性的食物也要避免，如果瘙痒严重需要立即就医查明原因。皮肤瘙痒的原因很多，出现皮肤瘙痒之后，最好是先找到原因，如像皮肤干燥，可以局部保持皮肤的滋润。尽量避免肥皂等碱性的刺激，避免热水烫洗等，可能会起到比较好的效果，另外如果是工作生活环境中接触的一些东西引起的过敏，则需要洗洗澡，换换衣服，然后尽量避免刺激。还有如吃一些食物或者药物引起的，这种过敏反应，则需要忌口，避免该类食物或者是药物的摄入，同时一些辛辣的食物也是需要同时避免，因为可能会诱发或加重瘙痒。如果瘙痒的特别厉害，可能需要上医院做一些检查，如看看是过敏性疾病还是一些其他的疾病，先明确引发瘙痒的原因，然后再进行治疗还是比较稳妥的。

皮肤瘙痒是因为过敏或者瘙痒症，或者是一些相关疾病如胆囊肝脏胰腺疾病或恶性肿瘤的症状表现。皮肤瘙痒的原因很多。从发病率上讲，是过敏性的因素最多，不管是皮炎还是湿疹，还是荨麻疹，还是一些其它疾病，皮肤科的病可能一大半都是容易伴有瘙痒的症状的，这是一类。当然这些具体的原因到底是对什么过敏，是局部刺激的原因，还是吸入的原因，还是食物的原因，具体的情况，要去找医生去慢慢的去分析，慢慢的去查找。当然也可以通过过敏原的检查去查找，但是这个原因具体的找起来可能会比较困难，局部的相对来说容易找，一旦是比较泛发的那种瘙痒或者是一些皮疹的话，找原因可能有一些是非常困难的。还有就是皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒症，最常见的原因，和皮肤干燥有关系，比如说年龄大了。冬天容易干燥，尤其北方送暖气之后，60岁以上的发病率能到60%，70岁以上的能接近70%。原因就是和皮肤的干燥有关系，尤其是大家洗澡多，把皮脂保护层冲掉的太严重了，会出现过度的干燥和瘙痒。其它的原因，比如胆汁淤积，可能是胆囊的疾病也可能是肝脏的疾病，也可能是胰腺的疾病造成了这个黄疸，会出现皮肤瘙痒，当然还有恶性肿瘤，比如说淋巴瘤、其它的肿瘤，也会引起皮肤的顽固的瘙痒，所以皮肤瘙痒的原因是各不相同，要根据具体症状找专业的医生帮您查找。