长斑的原因是很多、很复杂的，有的到现在也没有完全弄清楚。举例子，青少年面部长的小雀斑，这个是显性遗传性的皮肤疾病，日晒会加重。年轻女性面颊部容易长的黄褐斑，黄褐斑的原因是最复杂的，主要是内分泌的原因，比如常年的妇科疾病导致患者内分泌失调，还有精神情绪的原因，常年的精神情绪处于紧张、焦虑，或者总是处于情绪不佳的状态，也是黄褐斑的发生原因。另外和饮食也有关系，黄褐斑如果在饮食当中比较单调，肯定对皮肤不利，要多样化的饮食，要多补充富含维生素C、维生素E丰富的食物，也就是像各种水果、蔬菜，还有豆制品要常常地去吃，综合的因素才是黄褐斑发生的原因。还有一种斑就是老年斑，老年斑一般都和年龄大的老人有关系，60岁以上的天长日久的日晒而没有注意护肤，所以面部天长日久的风吹雨打、日晒，就会形成胶原细胞，也叫角质形成细胞的过度增生，最后形成老年斑。

黄褐斑先去除原因，采用吃药配合外用药治疗。太田痣采用激光治疗。雀斑使用激光、电灼治疗。色素痣采用手术或者电灼治疗。针对不同原因引起色斑，采用不同治疗方案。一、黄褐斑：首先去除引起黄褐斑原因，如调整内分泌，避免日光照射，选择合适的护肤品，采用吃药配合外用药治疗，如口服维生素c、维生素e、六味地黄、逍遥丸，外用维E霜等治疗。二、太田痣：采用激光治疗。三、雀斑：使用激光、电灼方法治疗。四、色素痣：采用手术或者电灼方法治疗。五、接触化学物质，或者护肤品选用不当，或者使用含有光敏性物质引起黑点。首先要避免接触各类物质，然后配合口服药物，外用去除色素药物治疗。六、内科疾病：引起局部色斑，首先要治疗内科疾病。

脸有雀斑怎么办脸上有雀斑是可以去除的，去除雀斑的方法有很多，主要是：激光治疗、液氮冷冻治疗、药物治疗等等。雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑，同时雀斑的发病原因也不仅仅是遗传因素，还和日晒，心情，睡眠，饮食都有密切的关系，雀斑在日常生活中是最常见的一种色素性疾病。其中，液氮冷冻是一种物理治疗方案，是通过低温下冷冻色素细胞萎缩，从而导致色斑消退。而激光主要是利用激光的光热效应，粉碎局部的黑色素细胞，从而达到治疗的效果。无论是，激光治疗或者液氮冷冻两种方案，都要注意多吃蔬菜水果，多吃富含维生素C多的食物，比如猕猴桃，卷心菜，菠菜等等。一定要避免日晒，防止皮肤的衰老和色素的沉着，出门一定要注意穿防晒服，戴口罩，戴帽子，撑伞。平时一定要注意休息、合理饮食、不要熬夜、不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，不能吸烟、不能喝酒。只有这样才能有效地祛除雀斑。

治疗雀斑的方法：雀斑主要发生在面部，皮肤的单纯性的褐色斑点，一般认为与遗传和日晒有直接关系。治疗上所有的治疗都是因人而异，容易复发，要尽量避免或者减少日晒。由于UVB、UVA和可见光均可促使黑色素的产生。遮光剂具有吸收和散热反射紫外线的能力，减少紫外线的有害伤害。所以外出时一定要擦防晒霜，戴宽沿的帽子。外用的脱色疗法，可以用10％或20％的过氧化氢，或者3％的氢醌霜。腐蚀疗法有五妙水仙软膏，点涂。激光疗法可以选用755纳米或者1064纳米波长的调Q开关激光，或者二氧化碳激光、红宝石激光等。激光术后同样也要注意防晒。

怎样去除雀斑：雀斑与遗传和日晒有关系，所以患者要减少日光过度暴晒，一般不需要处理。由于美容的需要，可以试用以下方法：对于数目较多者，可以外擦3％的氢醌霜，或者用3％的双氧水与10％的软肥皂水等量混合溶液涂在皮损处，也可以小心的涂擦3％的乳酸溶液，每日一次，擦到脱屑为止，或者用维A酸软膏外涂。脉冲激光治疗，比如紫翠玉宝石激光、调Q红宝石激光，需要反复2到3次治疗，激光的治疗效果很好，有的可以达到完全治愈。但是治疗后如果不注意防护和防晒，保护皮损可以复发，所以防晒非常关键