第一，在生育年龄的女性，如果是有正常的性生活没有采取避孕措施，在月经推迟10天，首先要考虑怀孕的情况，需要去医院做妇科B超，抽血查HCG的水平进行检测，如果是发生了怀孕，需要根据情况来处理。第二，是女性发生了月经推迟，这时候做子宫没有发生怀孕，子宫内膜较厚，可以给予孕激素类药物进行治疗，一般停药后一星期左右就会来月经的。正常情况下女性月经推迟一星期之内是属于正常而推迟10天，很容易发生月经失调的，也要尽早处理。

女性存在有月经不调，食疗的时间也不固定，一般是需要2~3个月的时间，只能是起一个辅助的治疗方法。如果是女性存在着有吃食物过凉或者辛辣类引起的月经不调情况，这时候女性注意保持吃些偏热性的食物，调整胃肠功能，有利于使内分泌正常后月经不调的情况得到缓解。如果是女性患有月经不调是由于子宫肌瘤或者是卵巢嗯囊肿等情况引起的月经失调，这时候食疗是效果不好的，只能是通过药物或者手术治疗，才能够使女性的卵巢正常的分泌激素，子宫内膜发生周期性的变化，月经规律正常的。

月经迟迟不走也就是月经期延长，月经期延长如果超过七天以上不干净，这种情况是不正常的。导致月经期延长的原因，一方面有可能是由于子宫肌瘤，尤其是粘膜下子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、子宫内膜增生所导致的，也有可能是由于卵巢功能的异常，包括当女性处于绝经过渡期，卵巢功能衰退，导致体内没有正常的排卵，引起子宫内膜受到单纯雌激素的作用，导致子宫内膜增厚，因此会出现月经淋漓不尽的现象。另外一些特殊情况，比如女性患有宫颈癌或者子宫内膜癌，也会引起月经迟迟不干净。所以女性如果出现月经淋漓不尽的现象，需要到医院就诊，进行全面的妇科检查和超声检查，以及宫颈癌筛查进一步排除原因。

女性长时间不来月经，有以下几个原因：首先就是怀孕对于生育年龄的女性，如果月经已经超过了以往月经周期七天以上，首先要排除怀孕，因为怀孕是导致月经不来的最常见的原因。其次就是女性由于卵巢功能衰退导致的月经不来，尤其是对于四十岁以上的绝经过渡期的女性，由于卵巢功能衰退，卵巢分泌的激素水平下降会出现长时间的停经，如果一年不来月经，就称为绝经，就已经是雌激素水平非常低下了。最后引起长时间不来月经，还有可能与女性的生殖内分泌疾病有关，其中包括多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等等，都是由于体内的异常激素水平升高，比如雄激素升高、泌乳素升高导致正常的激素受到抑制，从而影响月经来潮。

40多岁月经不调多考虑是不排卵引起的月经紊乱，即失去正常月经周期，出血间隔长短不一，短者几个月，长者数月，出血量多少不一，出血量少者只有点滴出血，多者大量出血，不能自行停止，严重者会导致贫血或休克。出血的类型取决于血雌激素水平及其下降速度、雌激素对子宫内膜的持续作用时间及子宫内膜的厚度。首先排除引起月经失调的器质性疾病，需要做一下盆腔彩超检查排除子宫肌瘤、子宫内膜息肉、附件区包块等，需要做一下宫颈癌筛查排除宫颈疾病或宫颈癌。需要做一下血常规、肝肾功能、凝血功能检查，了解有无贫血及凝血功能障碍等。此外需要做一下诊刮术或宫腔镜检查术排除子宫内膜病变。此外，需要做一下尿妊娠试验排除怀孕的可能。如果均无异常，考虑是内分泌异常引起的月经不调，可以用孕激素治疗或者口服短效避孕药进行治疗，也可放置曼月乐环进行治疗。