痤疮多久可以自愈，就要看痤疮的原因及严重程度，而且好转的时间个体差异很大，新生儿痤疮随着年龄的增长，母体激素逐渐消退，那么它就逐渐地可以自愈，而青春期的痘痘，如果是早期的，只是粉刺，可能要用一些药物去改善这种毛囊的角化，才能改善这种粉刺。炎性丘疹有一个生理过程，到了囊肿、结节还有瘢痕的阶段，它就很难自愈了，必须要用药物去控制，总之大部分痤疮都是要通过正确的护理，还有一些医生的指导，包括内服药物，外用药物去专业地去诊治，才能达到一个好转或改善的目的，要是任凭它自愈，就有可能会耽误最佳的治疗时间，有些朋友还可能会遗留永久性的斑痕。所以患了痤疮最好不要听之任之，一定要找专业医生咨询如何护理、如何用药，尽量把这种痤疮的症状，它的危害降到最低。

脸上的痘印，首先可以日常的摄入维生素C、维生素E，这一类维生素可以淡化色素沉着。平时要注意防晒和皮肤的保湿，因为紫外线的照射可以增加黑色素的形成，所以日常的防晒是非常关键的。药物治疗可以选择一些去痘印的软膏，比如维A酸霜或者阿达帕林凝胶，因为维甲酸类的药物是可以淡化色素的，其他的辅助治疗，比如果酸，果酸对浅表性的萎缩性疤痕和痤疮后的痘印也是有较好疗效的。比较严重的这种痘印可以选择光子治疗或者激光治疗，因为光子治疗适合治疗痤疮后留下的早期萎缩性疤痕。此时的疤痕为红色或者暗红色，这种光子可以淡化色素，而且可以促进胶原的再生。对这种早期的萎缩性疤痕也是有效的。再严重一点的这种痘印，如果在合并更深的这种萎缩性疤痕可以选择点阵激光，点阵激光的总有效率可以达到70%以上，而且副作用比较小。

胸前长痘可能是生理性因素以及病理性因素导致的。一、毛囊口的角化过度，会导致皮脂分泌不畅，形成粉刺。二、雄激素水平过高，特别是青春期，雄激素水平分泌旺盛，油脂分泌过多，会引起痤疮的发生。三、微生物的作用，因为在毛囊皮脂腺单位中有一些菌群的寄生，最常见的是葡萄球菌、痤疮丙酸杆菌或糠皮马拉色菌，细菌的感染会导致炎性丘疹和脓疱的产生。四、免疫反应、炎症反应，都是痤疮的好发原因。还有其他的诱发因素，如长期接触油脂、沥青、某些化学物质如锈，碘或使用某些激素性的药物如利福平等，还有长期便秘、熬夜、精神因素、过量的食用辛辣刺激食物都可以加重痤疮的发生。前胸、后背包括面颊部是皮质分泌旺盛的部位，这些部位就易出现痘痘，也就是青春痘和痤疮。

舌头上的痘痘大多是一些水泡引起的继发性的溃疡，表浅的糜烂。创伤性的溃疡与创伤刺激有关系，比如过烫的饮食、咀嚼不当、食物的刺激，复发性的阿弗他口炎，容易在舌尖、舌缘这些部位以及口腔的颊粘膜，反复发生疼痛性的溃疡，病程可以自愈，但是容易反复发作。首先要确定是正常的舌乳头、还是异常增生引起的赘生物或者是水泡、溃疡不同的表现。其余的疾病比如白塞综合征、复发性的单纯疱疹、牙源性的感染性溃疡、天疱疮、梅毒、结核这些都可以引起舌部的溃疡以及糜烂或者水泡的表现。要根据不同的情况给予针对性的治疗，要及时的去医院就诊，必要时可以请口腔科协助诊断。

痘印变黑可以外用一些抗生素类的软膏，如百多邦软膏、红霉素软膏、甲硝唑克林霉素凝胶等来预防感染。痘印一般有两种，一种是痘痘消退后，留下的红色的印记，这种印记经过一段时间的恢复，是会逐渐消退的。另外一种痘印是俗称的痘坑，是指一些比较大的痘痘破裂、化脓后，或经过不当挤压后，形成的一种凹陷型的疤痕，本质上是一种疤痕，如果是用外力不当挤压后形成的硬结，首先是局部皮肤有破损，然后挤出里的角质栓或一些白色的皮脂腺分泌物，然后形成皮肤的损伤，那么这种皮肤的损伤在恢复的过程中就会形成疤痕，也会留下黑色的结痂，也是说变黑的这个过程，多数是一个正常过程。注意预防局部的感染就可以了。可以外用一些抗生素类的软膏、如百多邦软膏、红霉素软膏、甲硝唑克林霉素凝胶等来预防感染，不能刻意地把痂皮抠掉，因为抠掉后，会形成明显的痘坑，而且痘坑比较深，一般经过1至2周的时间，这种黑色的痂皮大多会自然脱落，恢复正常。