肾阴虚有哪些症状
发布时间:2021-06-2584072次收听
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肾阴不足经常会见到有腰膝的酸软。
因为中医说腰是肾之腑,肾虚以后腰腑不充,所以会见到腰痛、腰膝酸软,还会见到有烘热、汗出、盗汗的情况,手脚心发热,比如颧是红赤的,舌头可能会见到比较红、少津液、脉是细的。但一般肾阴不足,常常都会伴发有其他脏腑相应的虚损,比如出现了心阴不足,心肾阴虚可能就会还有失眠、心慌、烦躁、多梦,还会有比如口舌生疮这样的情况。
如果肺阴不足,肺肾阴虚,可能会见到干咳少痰,或者皮肤的干燥,鼻黏膜的干燥、鼻涕带血、痰中带血这些都会发生,同时还会有一些盗汗、颧红。如果肝肾阴虚了以后,肝阴不足,可能会见到头晕、眼花、视力的下降、视物的模糊、耳聋、耳鸣,还会有头晕、血压高,引起肝风内动的情况。
所以阴虚伴有哪个脏腑的症状,就会有相应一些脏腑的症状。
因为中医说腰是肾之腑,肾虚以后腰腑不充,所以会见到腰痛、腰膝酸软,还会见到有烘热、汗出、盗汗的情况,手脚心发热,比如颧是红赤的,舌头可能会见到比较红、少津液、脉是细的。但一般肾阴不足,常常都会伴发有其他脏腑相应的虚损,比如出现了心阴不足,心肾阴虚可能就会还有失眠、心慌、烦躁、多梦,还会有比如口舌生疮这样的情况。
如果肺阴不足,肺肾阴虚,可能会见到干咳少痰,或者皮肤的干燥,鼻黏膜的干燥、鼻涕带血、痰中带血这些都会发生,同时还会有一些盗汗、颧红。如果肝肾阴虚了以后,肝阴不足,可能会见到头晕、眼花、视力的下降、视物的模糊、耳聋、耳鸣,还会有头晕、血压高,引起肝风内动的情况。
所以阴虚伴有哪个脏腑的症状,就会有相应一些脏腑的症状。
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肾虚如何调理
肾虚吃什么东西补得快由于身体体质不同,肾虚症状的严重程度不同,需根据自身的情况判定吃什么。肾虚一般吃补肾的食物进行辅助调理,例如黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、羊肉、牛肉、海参、山药、韭菜等。另外平时需要养成良好的饮食习惯和作息时间,避免吃辛辣、刺激、生冷的食物,禁止吃刚从冰箱里拿出来的瓜果,以及冷饮等,提升锻炼身体,提升身体的抵抗力,注意休息,避免过度劳累,避免频繁的房事。肾虚吃什么药效果最好肾虚临床包括肾阴虚和肾阳虚,治疗的药物也不相同。肾阴虚主要表现为面色潮红、盗汗、烦躁、健忘失眠、耳鸣、大便干、小便黄等症状,可以口服六味地黄丸或知柏地黄丸进行调理。而肾阳虚主要表现为怕冷怕寒的症状,比如畏寒肢冷、四肢不温、腰酸冷痛、会出现五更泻等症状,可以口服金匱肾气丸或进行调理。男人肾虚必喝的补肾茶男人肾虚可以喝一些红枣银耳茶、枸杞茶、普洱茶,但不要喝菊花茶、金银花茶等寒性的茶类。平时还可以多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻,黑木耳,黑豆等等。日常生活中性生活要有所节制,多加强运动锻炼,多去户外呼吸新鲜的空气,来提高身体的抵抗力。多吃蔬菜和水果。少吃辛辣油腻,刺激生冷的食品。肾虚腰疼最快缓解方法很多人都有过肾虚腰疼的经历,尤其是在早上刚刚起床的时候,或者是久坐之后要快速站起的时候,腰疼的时候患者往往会坐立难安,也会严重影响到自己的正常工作和生活。那么,肾虚腰疼时有哪些止疼的小妙招呢?1、穴位按摩。如果出现肾虚腰疼的时候,有很多种方法都可以进行快速的缓解,比如说穴位按摩,穴位按摩的时候,首先在前胸最下面的肋骨的尾端,找一个叫作京门穴的穴位,用手在肋骨的尾端进行敲打,这时候患者会有明显的酸痛感,那么这里就是京门穴了,按摩京门穴对于缓解肾虚引起的腰部酸痛,效果还是比较好的。注意在按摩的时候手要用力,要把痛点揉消失了,这时腰疼也就可以缓解了。2、热敷。有很多患者在一开始出现肾虚之后,腰疼的症状并不是很明显,但是一旦在受凉之后,腰疼的症状就会有所加重。这个时候缓解腰疼的最好的方法就是进行热敷,通过热敷的方式来促进腰部的血液循环。热敷可以帮助患者的腰部保持血液通畅,从而得以缓解腰疼的症状。
男人吃什么能生精强精
男性患者可以使用中成药四味生精口服液生精强精。中医认为,肾藏精、主生殖,但是男性想改善肾虚症状,只从补肾入手是不够的,还要生精。最常用的药物有汉威四味生精口服液。四味生精口服液主要成分为鹿茸、人参、蜂王浆、三七,其中鹿茸多用于治疗肾阳不足之阳痿滑精,精血亏虚之筋骨无力,补肾阳、益精血功效甚好;人参一直被誉为身体进补的良药,可通过提升醛固酮的含量增加精子数量以及活动频率;蜂王浆含有自然界独有的26种脂肪酸和丰富的维生素,以及大量的蛋白质,营养价值和医疗价值很高,可以提升男性精子的质量;汉威四味生精口服液在补肾阳的同时注重生精,既能治疗肾阳不足引起的阳痿早泄等症状,又能生精。此外,患者还可以通过一些含有激素的食物调理辅助生精强精,比如牛鞭、贝类、鸡肝以及羊肾等。动物内脏中含有大量的胆固醇,可以促进体内的性激素升高,使精子数量大增。患者想要正确的生精强精,建议先去正规医院咨询专业医生,在医生指导下使用药物或进行治疗,避免盲目用药,更不要相信所谓的偏方,以免延误病情,造成不良后果。
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上身热脚凉是怎么回事
上身热、脚凉在传统中医中是阳气不足,有肾虚、脾虚、气血亏虚,以及肝气郁结的情况,建议辨证论治。平时可加强营养,多吃蔬菜,多锻炼身体。如果是因为肾虚引起的脚凉,可用补肾助阳的方法调理。如果是脾虚、气血亏虚,可用补脾、补益气血的方法调理。如果是肝气郁结引起,可通过疏肝理气调理。对于身上热、脚冰凉,第一,在日常生活中可适当运动,锻炼以及饮食调补。第二,可适当做户外运动,多晒太阳。第三,每天保证良好的睡眠。第四,经常用热水泡脚,去除身体内的寒湿、毒气。第五,不吃凉性、辛辣的食物。
女人上火怎样泄火
一般上火以后就要清热泻火,但是这种火又分为虚、实,如果是因为实火,就用一些清热泻火,这种苦寒类的药物,像黄芪、黄连、栀子这些药物,像黄连清心丸、黄连上清丸,牛黄解毒片、牛黄清心丸等等,这种苦寒、清热泻火的药物。另外如果这种上火的是一种虚火,是以阴液不足或者阴份不足出现的上火,这时候尽量的少用这种苦寒,清热泻火的药物,重点放在滋阴补肾、养血疏肝的药物方面,临床常用的是像知柏地黄丸,这类药物具有滋肾阴、养肝血,通过滋阴补肾、养血疏肝这种作用来达到阴阳平衡,治疗虚火的目的。总之上火的要分虚、实,另外上火还要看一些具体的部位,像肝的虚火主要是眼睛的干涩,肾的虚火主要是喉咙的干燥、疼痛,针对不同脏器的上虚火采用不同的药物治疗。
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男肾阴虚的症状有哪些
男性肾阴虚的症状,包括头痛、头晕、记忆力下降、耳鸣等一些头部的症状。记忆力下降主要是近期的记忆力下降或计算力的下降。耳鸣时间比较久,日久不愈,夜间比较明显,劳累以后比较明显。像蝉鸣一样的声音,它不像机器的轰鸣声,大海的波涛声。也会出现头发没有光泽,比较干燥,比较容易脱落。慢性的牙痛,牙齿的松动,或者慢性牙周炎等牙齿的改变。还会出现嗓子发干、咽喉干燥、疼痛,喝水也不解渴,可能慢性炎症会出现声音的嘶哑,出现腰酸、乏力、腰痛,男性功能下降等等。
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生了小孩肾虚怎么办
中医主要是以补肾益气养血为主。包括饮食调理,药物调理和生活上的调理等。很多女性在生完孩子后会出现身体乏力、腰膝酸软以及盗汗等肾虚的症状,多是由于产后真元大损,气血两虚而造成,这时需要及时的进行身体的调理和治疗。首先进行饮食调理,多食用补肾的食物。注意一定要少吃生冷、寒凉的食物。同时可以根据中医辨证来判别属于肾阴虚还是肾阳虚,从而选择是服用六味地黄丸还是金匮肾气丸进行调理。还应该养成良好的睡眠习惯,劳逸结合,避免过度劳累,并保持愉快的心情,也有助于改善肾虚的情况。
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肾虚对人体的危害和影响是大家都知道的,所以大家要从生活中注意起来,防止出现肾虚的症状,如果出现了也可以及时发现,趁早治疗和改善,肾虚从多个方面都是可以得到改善的,身体按摩也是一个很好的治疗肾虚的方式,大家可以试一试,长期坚持会有很不错的效果。
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肾阴虚主要是吃一些滋养肾阴的药物或者是食物,比如说生地、熟地、山萸肉这些甘寒的药物,还有女贞子、何首乌也能达到补肾阴的作用,或者服用六味地黄丸、乌鸡白凤丸等中成药,都可以达到肝肾同治、滋养肝肾的目的。
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