球友会平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

腰腹手臂吸脂多长时间能恢复

发布时间:2021-12-3056973次收听

语音内容:

至少恢复半年以上。腰腹、手臂吸脂创伤都相对比较大,吸完脂后的组织要纤维化,纤维化就是从深层的筋膜层长出一些毛细血管,长到浅层的同时形成胶原纤维,纤维组织把皮肤粘连在一块,早期皮肤会游离,收缩以后皮肤和肌肉连接紧密,过程中可能会觉得木、硬、淤青等症状,最终麻木感消退,皮肤变软的感觉,恢复至少半年或更长时间。根据吸脂范围、大小、深度都和恢复时间有关。
另外,医生操作熟练程度也会影响,如果创伤较大,恢复时间也会相对较长,半年至一年都很常见。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

牛肉热量高为什么减肥
牛肉属于常见的肉类,热量比起其他肉类并不高。但食物不具有任何的功效,因此吃牛肉不能减肥。平均每100g牛肉的热量约为125kCal,牛肉的热量单看虽然高,但是比起其他肉类而言,热量相对较低。同时牛肉中主要成分是蛋白质,脂肪和碳水化合物含量较低,适当食用不会肥胖。但是任何食物都不具有减肥的效果,因此吃牛肉无法减肥。如果想要减肥,需要控制每日摄入的总热量,同时增加每日消耗的总热量,才能够达到减肥目的。对于有减肥计划的人群,日常需要注意饮食,限制高热量、高脂食物的摄入,选择吃些高蛋白、高维生素的食物,如鸡肉、牛肉、牛奶、苹果以及西兰花等。同时坚持运动锻炼,尽量做一些有氧运动,才能够达到减肥的目的。
每天步行5公里可以减肥吗
每天步行5公里可以起到减肥效果,但需长期坚持。肥胖人群若通过跑步、游泳等有氧运动进行减肥,通常需要保持运动状态半小时以上,体内多余的脂肪才会开始燃烧。而步行相较于跑步等运动,能量消耗更少,所以需要保持的时间更长,一般成年人步行5公里一般需要60分钟至80分钟左右,也可以充分消耗体内的热量与糖分,使脂肪燃烧,从而起到减肥效果。但是,短期内每天步行5公里减肥效果并不明显,肥胖人群通常需要坚持1个月左右,体内脂肪才会明显减少。同时,减肥期间肥胖人群需注意饮食控制,减少糖分、碳水化合物等物质摄入,避免影响减肥效果,甚至引起体重反弹。每天步行5公里可以减肥,肥胖人群还可搭配跑步、游泳等运动增强减肥效果。
泡沫轴滚腿能瘦腿吗
通常泡沫轴滚腿能瘦腿,但需长期坚持。部分人还可通过腿部运动、注射瘦腿针等方式达到瘦腿效果。泡沫轴滚腿通常可以促进腿部血液循环,缓解疲劳感。同时,适当使用泡沫轴滚腿还可通过反复摩擦,在一定程度上燃烧局部脂肪,从而达到瘦腿效果。由于泡沫轴滚腿效果相对有限,所以有瘦腿需求者需要持之以恒,防止局部脂肪反弹,影响瘦腿效果。对于有瘦腿需求者,日常还可以通过做其他腿部运动达到相应效果,常见的运动有跳绳、跑步、快走、跳体操等。在运动前注意做好热身活动,运动后适当按摩,防止腿部抽筋或其他意外情况的发生。对于上述措施效果不理想者,必要时可就医通过局部注射瘦腿针、腿部抽脂手术等方式瘦腿。在使用泡沫轴滚腿时,应注意力度与时间,防止损伤腿部肌肉组织。日常注意劳逸结合,避免久坐、久站等。
减肥可以吃水果玉米吗
减肥一般可以适量吃水果玉米,由于水果玉米中含有丰富的膳食纤维,减肥吃水果玉米可以有助于消化。同时可以配合体育锻炼。减肥是以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式,适度减肥有利于身体健康。减肥需采取科学的方式,对于有减肥需求的人群,可以适当吃水果玉米,由于水果玉米成分中含有膳食纤维、维生素A、维生素C、蛋白质、脂肪等,若适当吃水果玉米,可以促进胃肠道消化,有助于预防便秘,有利于帮助患者达到减肥的目的。同时,减肥的人群可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球、瑜伽等,配合饮食以及体育锻炼,有助于起到减肥的效果。需要注意的是,对于有减肥需求的人群,减肥需科学合理,避免过度节食减肥,以免对身体造成不利的影响。
腹部抽脂是用全麻还是局麻
腹部抽脂可以使用全麻,也可以使用局麻。具体使用哪种麻醉,和吸脂的面积和每一个人的选择,对疼痛的忍耐的程度,都有非常大的关系。如果吸脂的面积不是很大,再一个对疼痛可以适当的忍受,实际上可以选择局麻,因为局麻的时候,注射吸脂膨胀液的时候会有些疼痛感,这个疼痛感只要不是对疼痛特别敏感,是可以耐受的,所以就可以局麻,因为全麻相对来说需要检查,或者需要费用也会高。但是如果吸脂的面积比较大,再一个对疼痛的忍耐的程度有限,这个时候可以建议大家选择全麻,当然全麻从安全舒适的角度来说,会更安全或者更舒适一点,因为有麻醉师给监控心脏和呼吸的变化,而且没有疼痛感,睡着了手术做完了就醒了,所以相对舒适一点,但是要求会更高一点,再一个费用也会更贵一点,具体选择哪种,大家可以咨询给手术的医生。
语音时长 01:13

2021-12-30

81628次收听

抽脂一个月后可不可以按摩
抽脂术后一个月可以按摩,一般进行任何一个部位的吸脂,皮肤包括皮肤剩余的脂肪,和皮下肌肉愈合长好初期,至少需要一个月的时间,一个月二者基本算是贴合可以了,这个时候才能进行按摩。如果过早进行按摩,可能会导致形成两层皮的感觉,也就是吸脂的浅层与深层贴合不到一起去,有一种皮肉分离的感觉,一定是在皮肤皮下脂肪浅层与深层完全粘合愈合长牢固的前提下,再进行按摩或者一些仪器的操作,这样才能防止二者愈合不稳定形成两层皮这种不舒服的感觉。
语音时长 01:08

2021-12-30

76229次收听

抽脂肪会不会瘦
吸脂的手术主要目的是身材塑形,身材塑形了外观看起来就会让求美者变瘦,但就体重而言减的并不是特别多,因为脂肪比水轻。比如说进行腹部吸脂,吸500~1000ml,分量不到两斤,而从外形看瘦的效果可能会达到七八斤,或者十斤效果,所以吸脂减肥是让看起来变瘦了,实际上的腿围或者腰围吸脂的区域也会变细,但是重量减的不多的这么一个操作。吸脂的目的是身材的塑形并不是体重的减少,体重减少同时还需要进行节食,甚至运动。
语音时长 01:12

2021-12-30

79129次收听

大腿抽脂以后要忌口多长时间
大腿抽脂之后,建议忌口一到两周,首先我说一下,这个大腿抽脂之后,现在并没有说哪一个文献有严格的说需要忌口等,只要是平常不过敏的食物,理论上都可以食用,但是对一些辛辣刺激的食物或者烟酒,建议要禁忌一两周,如果说过早的食用这些食物或者烟酒,可能会造成伤口局部充血,甚至是伤口的愈合不良等这种风险。所以说,建议禁忌这些东西一到两周,还有一个需要禁忌,一定要提醒大家的就是平常过敏的食物,比如有些人对鱼虾等过敏,这个时候抽完脂就最好是禁忌,都不要吃,甚至是抽完很长一段时间都不要吃,但是传统的说的这些发物,鱼,牛、羊肉等,这个时候不需要忌口。再一个,平常说的有色物质,比如酱油,醋等,也不需要忌口,需要忌口的是这些辛辣刺激的,包括烟酒,最好是一两周之后,伤口愈合了,就逐渐可以恢复。
语音时长 01:25

2021-12-30

88843次收听

奥利司他减肥药有效果吗
奥利司他可降低脂肪酶的活性,起到减肥作用。但其减肥效果,一般取决于减肥者生活方式干预以及个体差异。而且此方法一但停用可能会引起反弹,因此建议通过健康科学的方法减肥。
腰和肚子上的赘肉怎么减
腰和肚子上的赘肉,可以通过合理饮食、喝酸奶、适当运动等科学减肥,也可吸脂减肥。运动减肥比较靠谱,平时常做腹部按摩,同时配合合理的饮食以及适当的运动锻炼,拥有平坦的小腹并非难事。喝酸奶也是减肚子有效的方法之一,酸奶具有促进消化、排便的作用,减肚子有一定效果。但是别乱吃减肥产品、别节食,运动要适当,同时要改善循环代谢系统。针对于局部脂肪堆积明显,且不易减掉的脂肪,推荐吸脂。吸脂手术是近几年比较流行的减肥方法,能快速、有效达到瘦身塑形的优点,深受广大求美者的欢迎。比如腰部抽脂术,是一种经过体表小口,采纳局部麻醉,吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术。腰腹部的吸脂手术(抽脂手术)是局部减肥手术,对全身情况干扰少。但由于术后仍有稍微反应和局部渗液,故1周内要避免重体力劳动,一般的工作生活是没问题的。重要的是,抽脂减肥不需花费很长时间运动,也不需吃药,就可以减掉肚子。而且吸脂减肥不会反弹。另外,建议做抽脂减肥手术要去正规的医院,才能保证手术的安全性和效果。
语音时长 02:29

2020-02-18

109465次收听

02:06
射频溶脂一次有效么
射频溶脂是通过电磁波,对脂肪细胞进行破坏,达到减肥的效果。射频这种电磁波也会对除脂肪细胞外的其他细胞造成破坏,需要把这种电磁波的能量控制在一定的范围内才是安全的。射频溶脂一次治疗经常看不到明显的治疗效果,需要进行多次治疗,才能达到减肥的效果。
02:11
吸脂会反弹么
吸脂后,人体局部的脂肪细胞是一定会减少的。理论上讲,人体脂肪细胞在数量上是恒定的,脂肪细胞移除体外后,人体是不会产生新的脂肪细胞的。但是脂肪细胞本身是会变大的。吸脂后,即使脂肪细胞减少了,但是如果脂肪细胞变得很大,还是会感觉人又变胖了。所以,即使吸脂后,依然要注意节食,防止脂肪细胞增大,避免导致反弹。
02:54
什么是埋线减肥
埋线减肥是用羊肠线通过一种特殊的方式把植入相应的人体穴位当中,是近些年在临床上常用一种减肥方式。埋线减肥采用的这个线是外科手术常用一种羊肠线,可以完全被人体吸收,不会有任何的副作用,这个线植入身体以后,会引起身体的排异、代谢方面的变化。比如埋完线以后,体温可能会有轻微升高,这时候就说明身体代谢率增加,从而达到减肥的效果。这种线埋入穴位以后,一般可以持续2到3周,通过人体的代谢可以把完全溶解掉,溶解掉以后,在皮肤和体内没有任何痕迹,是一个很安全、方便的减肥方式。埋线减肥和针灸相比,针灸需要每天来一次或者隔一天来一次,而埋线减肥只需要两周来一次,给大家节省了很多的时间,所以现在埋线减肥都会被广泛的应用。
02:29
埋线减肥没有效果是什么原因
埋线减肥是通过刺激人体相应的穴位,一方面控制食欲,另一方面可以提高人体自身的新陈代谢率。通过人体埋线刺激相应的穴位可以使减肥者有饱腹感。埋梁丘穴可以控制人体的食欲,可以让人吃饭以后有一种饱腹感这,时候通过埋线,可以控制他的食欲;第二个方面,通过一些相应的穴位,加快身体的代谢,增加能量消耗,促进脂肪的分解,这样通过两个方面,一个方面控制食欲,一个方面提高自身的新陈代谢率,双向结合,达到减肥的目的。
02:11
肥胖症和肥胖是一回事吗
肥胖症与肥胖之间不能划等号。说到肥胖症的时候,有“症”证明肯定人是有病了,是一种病态的。比如很多的临床一些基础病会引起肥胖症。比如甲减的患者,他会变得很胖很胖,这时候他可能吃的也很少,但会比较胖,这个症是一种病。平常生活当中说的肥胖,只是看起来比较胖,是有一个范围,通过体脂率计算,BMI如果大于25%以上就算是肥胖症;如果是小于25%,只称它为生活当中的肥胖,而不能变成一个病来说肥胖症。