面瘫的患者一般是不能够自行恢复的。这是因为面瘫发生的原因，主要是由于病毒感染所造成的，或者是由于受风着凉刺激到了，患者的面神经出现了炎症改变，因此进而导致患者面部肌肉瘫痪，患者往往表现有额纹消失、闭眼困难、鼻唇沟变浅或者在鼓腮时有漏气，并容易反复发作，建议患者应该及时尽早到医院就诊，在医生的指导下给予抗病毒以及营养神经的药物治疗，常用的抗病毒药物有阿昔洛伟、更昔洛韦，营养神经的药物有维生素b1、维生素b六和甲钴安。同时在日常生活中，患者应该注意面部保暖，出门佩戴围巾口罩。

面瘫的患者出现了疱疹，应该及时到神经内科或者皮肤科就诊，面瘫的患者之所以会出现疱疹，考虑是由于面瘫和疱疹发病原因都是由于病毒感染，所以对于此类的患者应该积极的抗病毒治疗，比如使用阿昔洛韦。如果神经出现损伤给予营养神经的治疗，比如口服甲钴胺以及b族维生素。如果效果比较差，必要时采用静滴的给药方式来提高治疗效果。同时患者应该在日常生活中注意清淡饮食，不要进食辛辣刺激以及过于油腻的食物，以除了海鲜之外的优质蛋白饮食为主，也可以在疱疹局部涂抹阿昔洛韦软膏进行抗病毒治疗。

感冒期间的食物最好是以清淡，而且营养丰富为主，均衡饮食，比如可以吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。建议多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等，适当摄入蛋白质，多喝水。感冒期间会导致人体抵抗力下降，进而影响胃肠功能，出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。多吃蔬菜，如芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。同时摄取足够的蛋白质，蛋白质是饮食的重要组成部分。优质蛋白来源于鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果，豆类和适量的红肉。同时注意摄入足够的水分，维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。

面瘫可以由中风引起，但是面瘫更多是非中风原因所致。由中枢的原因导致的面瘫，可以叫做中风，如果是由非中风的原因引起的面瘫，比如外伤、炎症、中耳炎、面神经肿瘤等引起的面瘫不能称为中风。所以面瘫的病人中，只有一小部分是由于中风引起来的。

面瘫又叫贝尔氏麻痹，是特发性的面神经炎，通常会采取保守治疗，用激素类、改善面神经循环和营养神经的药物，大部分病人在两周之内都会有明显的改善。如果面神经功能的障碍严重到一定程度，可以采取外科手术给面神经减压，促进面神经功能的恢复。