养生知识编辑
吹空调流鼻涕的食疗调理
葱白粳米粥
材料:葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适量。
做法:先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。
功效:此方适用于有咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水等症状,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致的感冒。
红糖姜汤
材料:生姜、红糖。
做法:生姜10克切成细片加水煮,加红糖15克,煮沸即可。
功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。如果吹空调引起流鼻涕,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。
如何预防吹空调流鼻涕
控制空调温度
我们知道吹空调时,室内外温差较大,吹空调时不要采取快速降温或升温的方式。开空调时先将温度调至与室外相近的温度,然后慢慢调至人体舒适的温度即可。
及时开窗换气
每天开空调4个小时左右要通风换气,最长不能超过8个小时,每次换气20-30分钟。
晚上开空调睡觉时,最好是将窗户开一道小窗户,这样有利于空气交换。
注意保暖
睡觉前最好将空调温度调至26-28℃,定时3个小时后自动关闭空调。
不管是白天还是晚上,吹空调时要注意保暖,白天吹空调可以穿件衣服保暖,晚上睡觉时盖好被子。
延伸阅读
鼻炎一直流鼻涕怎么办
鼻炎是一种常见的上呼吸道感染疾病,主要症状包括持续性或间歇性的鼻塞、流涕和打喷嚏。如果您的鼻炎导致了长期的流鼻涕问题,建议您采取以下措施来缓解症状:1.温水清洗鼻子:使用温盐水或者生理盐水进行鼻腔冲洗可以有效清洁鼻腔分泌物,并减轻炎症反应。2.避免过敏原接触:如果您怀疑自己对某些物质过敏,请尽量避免接触
鼻炎痒流鼻涕用什么药好
鼻炎痒、流鼻涕,可能是过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、非过敏性鼻炎等,应根据具体病情,在医生指导下选择相应的药物进行治疗。1、过敏性鼻炎:可能是患者接触了花粉、尘螨、柳絮等物质后,导致机体出现了过敏反应,造成鼻炎痒、流鼻涕的症状。建议患者及时查明过敏原并远离,同时可以在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗
鼻炎药能治流鼻涕吗
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鼻炎痒还流鼻涕打喷嚏
鼻炎痒还流鼻涕打喷嚏可能是过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、单纯感冒、鼻窦炎的原因造成。建议患者及时去医院就诊,在医生的诊断下进行正规治疗。1、过敏性鼻炎:可能是因为患者误吸入过敏原,使身体产生过敏反应,导致鼻炎痒还流鼻涕打喷嚏,并伴有眼痒、喉痒、咳嗽等症状,可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等
鼻炎痒还流鼻涕怎么办
如果鼻炎患者出现鼻痒伴随流鼻涕的症状,可能与鼻炎本身导致的鼻腔黏膜充血、水肿有关,也可能与过敏性鼻炎有关。应该积极到医院就诊,确定具体的鼻炎类型后再选择药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。一、药物治疗:1、抗过敏药物:如果和过敏性鼻炎患者接触后出现过敏症状,可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗
小儿感冒流鼻涕吃什么药
小儿感冒后出现流鼻涕的症状时,可以吃抗组胺类药物、抗病毒类药物、抗生素类药物等进行治疗。建议家长及时带患儿到医院就诊,在医生指导下选择合适的药物。一、抗组胺类药物:1、第一代抗组胺类药物:如马来酸氯苯那敏片、盐酸异丙嗪片等,此类药物具有镇静作用,服用后可减轻呼吸道黏膜的炎症反应,缓解咳嗽、咳痰等症状
有类风湿能开空调吗
有类风湿一般指患有类风湿关节炎,通常情况下,患有类风湿关节炎的患者能开空调,但要注意避免直吹。类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。患者常表现为晨僵
流鼻涕,偶尔咳嗽打喷嚏
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宝宝过敏性咳嗽还流鼻涕
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宝宝过敏性咳嗽流鼻涕吗
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专家观点
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