健康知道

查疾病找医生找医院

球友会平台, > 骨科

如何维护腰椎和颈椎病

提问时间：2022-06-04 09:38 | 1人回答 | 50次阅读

颈椎病护腰腰椎

问题描述：

如何维护腰椎和颈椎病

全部回答
共1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-04 09:54

腰椎和颈椎的保养主要是改变不良姿势，腰椎避免长时间弯腰久坐，避免睡软床，躺沙发，颈椎的话，一定要注意颈部休息，避免长时间低头的动作，可以佩戴一段时间的颈托，都可以外用贴膏，配合局部理疗

上一个：右后腰肌劳损怎么恢复下一个：如何判断肩周炎快好？

其它精选问题

推荐脊柱侧弯有哪些症状 2024-09-14 22:14

脊柱侧弯的症状如下:1、患者的肢体形态和正常人明显不同，常见表现就是头部的倾斜，脸部的发育不对称，双肩的高低不对称，患者的坐姿和走路姿势与正常人有异。头部的位置和双肩的位置会严重影响人的形象和谈吐，会引起人的一些不适，还会造成社交和功能的障碍。2、如果是幼年起病的人，患者会造成明显的性格内向，社会交往会不良，还会影响升学和就业等。3、他自己的身体能力和机能也比正常人要差，比正常人的精力要不足。

相关阅读精选

颈椎病与手抖有关系吗

中医养生 颈椎病与手抖有关系吗

颈椎病和手抖有一定关系。如果患者出现手抖的情况，建议及时去医院骨科就诊，在医生的指导下进行X线检查、CT检查等明确诊断。1.没有关系：颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变导致颈部软组织病变及椎体不稳，刺激或压迫颈神经根或交感神经纤维所表现出的一系列临床综合征。若为脊髓型颈椎病，则可引起上肢运动以及感觉障碍，如手

#颈椎 #颈椎病

2024-08-29

有颈椎病尽量别睡枕头

中医养生 有颈椎病尽量别睡枕头

颈椎病是一种常见的疾病，它主要是由于颈椎长期处于不良的姿势或过度疲劳，导致颈椎间盘退化、骨质增生等问题。针对颈椎病患者来说，睡枕头是一个非常重要的问题，因为枕头的高度和硬度与颈椎的健康息息相关。以下是有关颈椎病患者不宜使用枕头的原因：1.枕头会加重颈椎的负担。如果枕头太高，会导致颈椎处于过度弯曲的状态

#颈椎 #颈椎病

2024-08-25

颈椎病自愈的方法有哪些

中医养生 颈椎病自愈的方法有哪些

颈椎病是一种常见的疾病，主要由于颈部长时间不自然姿势造成肌肉劳损、颈椎骨质增生等原因引起。颈椎病患者常出现颈部酸痛、头痛、肩膀痛、手指发麻等症状，影响了患者的日常生活和工作。如何科学有效地缓解颈椎病呢？以下是颈椎病自愈方法：1.热敷：对于轻度劳损的颈椎病患者，可以用热毛巾或热水袋进行热敷，可以缓解颈部

#颈椎 #颈椎病

2024-06-25

脖子肌肉紧是颈椎病症状

中医养生 脖子肌肉紧是颈椎病症状

脖子肌肉紧可能是由于生理性因素导致的，也有可能是因为颈椎病、颈部外伤等病理性因素引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。一、生理性因素如果长时间保持一个姿势或者长期低头工作，可能会使颈部肌肉处于紧张的状态，从而出现上述情况。一般不需要特殊处理，建议患者平时避免久坐和长时间低头伏案工作，适当

#脖子 #肌肉 #颈椎 #颈椎病 #症状

2024-06-20

颈椎病会导致心跳加快吗

心血管内科 颈椎病会导致心跳加快吗

颈椎病是否会导致心跳加快需要根据具体情况判断。如果是交感神经型颈椎病可能会导致心跳加快；但如果是其他类型的颈椎病，则不会引起心跳加快。一、会1.交感神经型颈椎病：交感神经型颈椎病是由于颈椎退变增生刺激或压迫颈部交感神经纤维所表现出的临床综合征，主要表现为头晕、恶心呕吐、心悸等症状。此时患者可以在医生指

#颈椎 #颈椎病 #心跳

2024-06-17

颈椎病早期症要怎么治疗

中医养生 颈椎病早期症要怎么治疗

颈椎病是一种常见疾病，早期症状包括颈部不适、僵硬、疼痛、头痛、肩痛等。其病因可能与缺乏锻炼、长时间熬夜、坐姿不正确等因素有关。如果不及时治疗，颈椎病会逐渐加重，影响日常生活，甚至引发严重后果，因此早期治疗非常重要。在早期症状的治疗中，最简单的方法是适当休息，减少长时间低头、熬夜等不良习惯，保持良好的

#颈椎 #颈椎病

2024-06-15

颈椎病如何自治缓解病症

中医养生 颈椎病如何自治缓解病症

颈椎病是一种常见的疾病，它会影响到颈部的神经和血液循环。它通常由非自然的颈部姿势和过度使用引起，如长时间低头使用手机或电脑。在医生的建议下，可以采取以下自治方法来缓解颈椎病症状和改善颈椎病患者的生活质量。1.保持正确的姿势：无论是站着还是坐着，都应该注意保持正确的姿势。头部要直立，肩膀放松，不要长时间

#颈椎 #颈椎病 #缓解

2024-06-14

颈椎病有哪些常见的症状

中医养生 颈椎病有哪些常见的症状

颈椎病是一种常见的疾病，它通常是由于年龄增长、生活习惯不当、过度用力、颈部受伤或长期保持一种不良姿势等因素引起的。这种疾病会导致颈部和肩部的不适和疼痛，可能还会引发头痛、眩晕和手臂无力等症状。以下是颈椎病常见的症状：1.颈部疼痛：颈椎病最常见的症状是颈部疼痛，通常在颈椎活动时加重。2.颈部僵硬：颈椎病患

#颈椎 #颈椎病 #症状

2024-06-14

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：胎盘早剥、枕大神经痛、脉管炎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：粉刺、脓疱病、脊髓肿瘤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：杀虫脒中毒、瘙痒症、目病

颈椎病-相关问题

护腰-相关问题

用药指导

颈椎耳鸣吃什么药？如何护理颈椎病耳鸣？ 2022-10-15

哪些药物可以治疗腰椎和颈椎病？颈椎腰椎疼痛患者合理使用镇静药 2022-10-12

颈椎病吃药管用吗？颈椎病如何用药？ 2022-08-31

颈椎病常用药有哪些颈椎病如何用药才正确 2022-12-08

舒肝颗粒最长能吃多久?舒肝颗粒主要治疗什么? 2024-05-02

甘草酸二钠可以治疗高血脂吗甘草酸二钠的功效与作用 2023-09-03

托拉塞米片效果怎样托拉塞米片的贮藏是什么 2023-09-19

金刚藤软胶囊治什么病的金刚藤软胶囊孕妇吃了有什么影响 2023-10-02

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

jn在线 | 华球体育·（中国）手机网页版 | 华体会在线 | 球友会娱乐 | HUAQIU.COM华球体育(中国大陆)科技公司 | 球友会体育·(中国)官方网站 | 完美平台 | 万搏体育 | 球友会游戏网（中国）安卓通用版 |