骨质疏松症防治指南具体内容是什么?

提问时间：2023-03-01 21:27 | 1人回答 | 94次阅读

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骨质疏松症防治指南具体内容是什么?

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于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2023-03-01 21:40

对于骨质疏松症的防治，主要是先明确引起骨质疏松的原因，多是由于雌激素下降，饮食缺钙或者是活动量过少导致的，所以平时预防骨质疏松的有效方法就是补充雌激素，然后在饮食方面注意多吃豆类，奶类等含钙丰富的食物，也可以长期口服葡萄糖酸钙以及维生素d，还需要多参加户外运动。

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