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甲减长胖后如何瘦下来

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甲减长胖后如何瘦下来

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
一旦出现甲减,可能会出现低代谢的情况造成肥胖,也可以出现水钠潴留水分到达第三间隙造成体重的增加。我们先要找到原因才能治肥胖,如果由于甲功的异常造成了肥胖,我们首先要把甲功控制在正常水平,我们需要吃甲状腺素片,而且终身替代治疗,使我们的甲功维持在正常水平,体重才可能不至于进一步的加重。如果患者吃甲状腺素片,使她的甲功维持在正常水平了,但是原来增加的体重,并没有消下去。我们就只能通过饮食、运动这些治疗来进行减肥,比如说控制饮食,一顿二两碳水化合物要少吃一些,每顿饭,饭后要溜达溜达。您可以进行体育锻炼,跑步、踏车、游泳等等的一些运动进行减肥。所以我们说甲减引起的肥胖,首先要找到病因,如果是甲减引起的肥胖,先要把甲功纠正到正常范围内,再考虑您的肥胖。甲功正常的情况下,通过外界的饮食、运动来控制您的体重。

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