褪黑素的作用和副作用
发布时间：2019-03-14105113次浏览
作为目前市场上比较好的安神的保健产品，褪黑素自上市以来，就受到了很多拥有失眠困扰的患者的喜爱。而褪黑素本身除了有安神安眠等效果以外，还具备了其他很多的功效，不过也有部分患者因为担心褪黑素的副作用，所以不敢使用该药物来治疗自己的失眠情况，所以褪黑素的作用和副作用都有哪些？
一、褪黑素的作用
1.防治老年忧郁症
很多老人之所以在老年的时候出现了痴呆的症状，其根本原因是因为脑细胞功能衰退，而脑细胞功能衰退，是因为大部分老年人的自由基受到了伤害。而褪黑素当中含有抗氧化剂，可以对自由基起到特殊的刺激性作用，从而达到让自由基一定程度恢复的目的。
2.防治帕金森
作为一种选择性再生反应，制药褪黑素，不光能够防止老年人们出现痴呆的症状，同时还可以释放出一定的神经递质，改善老年人们的记忆力，并且保护大脑内的黑质细胞，从而促进多巴胺的产生，从根源上防治老年人们患上帕金森氏病。
3.提高身体素质
因为褪黑素本身可以促进人体内的淋巴细胞和避孕，并且释放出相关的细胞介质，从而起到增加人体内是酸性粒细胞以及淋巴细胞的数量的效果，所以褪黑素本身还有着提高人体素质，增强人体免疫力，预防癌症的作用。
二、褪黑素副作用
作为一种保健药品，褪黑素具备着很多的作用和效果，可以有效的改善人体的免疫能力，提高身体身体素质，因此一般情况下，褪黑素是不会出现太多的副作用的。当然并不是说褪黑素完全没有副作用，部分患者在吃大量的褪黑素以后，可能会对该药物起了依赖心理。
相关推荐
身上长白毛是什么原因
身上长白毛，最常见的或者是普通的一种方式，就是返祖现象。因为人在进化的过程中，身上原先的长毛，逐渐转变成毳毛，毳毛就是很细很小的一些毛发。白毛有个别的毛囊，没有完全退化干净，就会有单根的，一根的长的白毛没有关系，也不用特殊处理。第二种情况跟身上患有疾病有关系，比如白癜风患者，既往长的是黑色的长毛，但是由于色素的脱失，逐渐的黑毛变成了白毛，这时候治疗相关的疾病，就是很好的治疗方法。第三种情况，有可能局部长的长白毛是由于真菌感染，真菌感染是非常大的一类疾病，有的真菌表现出，出现局部的色素的减退，局部出现一些相应的反应，这时候也会表现为长白毛的情况。第四种情况有可能是一个肿瘤，肿瘤会让身体发生各种的变化，既往的毛囊变得粗壮起来，但是也有可能会把色素消解掉，这时候长的白毛，有可能就是长白毛，所以身上长的长白毛。要首先判定皮肤是否是正常的，如果皮肤没有异常，白色的长毛是没有关系的，不会是一个异常反应。但是如果本身皮肤出现了异常，这时候如果毛发发生了改变，一定要根据情况进行相应的处理，必要的时候，要取病理组织进行相应的检查。
02:56
毛囊堵住了怎么办
在青春期以及青少年的阶段，皮脂分泌相对比较旺盛，尤其是头面部、前胸、后背这样的部位会有大量的毛囊皮脂腺的存在。如果局部的毛囊出现了毛囊角栓或者油脂分泌过于旺盛，都有可能造成皮脂在毛囊皮脂腺部位的淤积，造成局部毛囊皮脂腺开口部位的扩张，皮肤就会出现黑头或者是闭合性的粉刺。出现这种情况要：一、使用一些维酸以及维酸衍生物的制剂涂抹来改善局部毛囊角栓的问题。二、饮食方面要少吃辛辣油腻的食物，适当的配合口服维生素B6有控油作用的口服药物。三、加强面部的清洁，尤其在黑头、粉刺以及闭合粉刺比较集中的区域，要用清洁力比较好的，比如皂基类的洁面产品。把这些皮脂清理到位了，毛囊口堵塞的问题也会相应的改善。
痘痘种类有哪些
痘痘就是痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各年龄段的人均可发病，但以青少年发病率最高。痤疮的发病机制仍未完全的阐明，但是跟以下几种因素有关：第一，遗传雄激素诱导的皮脂腺大量的分泌。第二，毛囊皮脂腺导管角化。第三，痤疮丙酸杆菌繁殖。第四，免疫炎症反应等因素与之有关。部分患者的发病，还有遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素相关。它多发生于15-30岁的青年男女，皮损好发部位是面颊、额部，其次是胸背部，多呈对称性分布，可伴有毛孔的粗大和皮脂的溢出。痤疮可以有各种类型的皮损，包括毛囊开口处的像粉刺，粉刺又包括白头粉刺和黑头粉刺，白头粉刺我们又叫做闭合性粉刺，黑头粉刺叫做开放性粉刺。如果这种粉刺再继续加重的话，可以形成炎性的丘疹，这种炎性丘疹的顶端可有小的脓疱，如果继续发展，可以形成大小不等的红色疥疖或者是囊肿，而挤压的时候可以有波动感，甚至可以化脓形成脓肿，破溃以后形成窦道或者是瘢痕。本病一般症状比较轻微，炎症明显时可有疼痛，痤疮是个慢性的过程，时轻时重，多数患者病情至中年期才会缓解，部分可留有红色的印迹或者色素沉着，还有再重的可以留有萎缩性的瘢痕或者是肥厚性的瘢痕。
为什么脸上会长痘
脸上之所以会长痘痘，很有可能是因为皮脂腺分泌过于旺盛所致，这种情况比较容易发生在油性皮肤的人身上，过度的清洁脸部也是很重要的原因。除此之外，长时间熬夜、吃了太多辛辣刺激性的食物以及压力过大等也都容易使脸上出现痘痘。
FUT植发术前注意事项
FUT植发术前患者应该注意仔细的阅读并参照相关的手术流程管理，如果患者有其他疾病史的，还要注意通知一声，手术前患者也不用理发，手术前一天还要注意洗头洗澡，一周内停用一切药物，一个月停止使用各种生发剂。手术后还要注意多休息，不可以开出或是从事高空作业，患者要注意按照医生的指示服药，术后7到10天去拆线。
吃什么对指甲有好处
适当多吃香蕉等富含钾元素的食物对指甲生长会有益处，也可以经常吃一些绿豆或者芸豆等豆类。同时胡萝卜当中的胡萝卜素可以促进指甲生长，防止指甲变得脆弱。除此之外，还可以在饮食当中安排红肉等含铁量高的食物，南瓜籽和鸡蛋也可作为选择。
激光祛斑后遗症
激光术后的后遗症有很多，最常见的后遗症就是色素沉着，真皮色素斑治疗之后会容易引起色素沉着，但是3~6个月会自行消退，在这期间注意防晒即可。术后切水泡也是常见的一种后遗症，像烫伤起了泡一样，激光被组织吸收产生正常的光热作用来达到美容的目的，而一切和能量的选择不当会造成非目标组织对光的吸收过高引起皮肤组织的温度过高而形成水泡，一般的水泡在，光能量调节霜和烫伤膏的护理下，可以自行消退，不留疤痕，但是大一点的水泡会留下疤痕。面部潮红也是最常见的激光美容术后护理不当的后遗症，由于激光治疗之后需要很好的护理，而护理不当就会是皮肤表面受损，面部潮红，就是非常典型的皮肤表层受损的症状。激光术后一定要注意术后的修复，否则会出现很多的不良反应。
02:19
怎样去黑头
黑头是粉刺中的一种，是由于皮脂腺分泌过多，堵塞在张开的毛囊口，经过日光的氧化及粉尘污染，变成了黑色。一旦出现了黑头粉刺，可通过以下几点进行去除。第一，每日坚持用温和的清水洗脸，一般每天洗脸2次，并且用温水，同时在洗脸时要用手按摩、打圈。一般面部的毛囊是向下45度生长的，推荐有黑头的患者用手指向上45度的方法和毛囊垂直轻轻的揉搓。第二，使用一些清洁能力较强的洗护产品，例如含有水杨酸类的洗面凝胶，可以有效的去除黑头。脸上出现黑头要注意，不要去用外力使劲的去挤压或者是用一些鼻贴强烈的去撕拉，这样会造成毛孔的粗大，以至于更多的油脂堵塞在局部，造成黑头的加重。
脚上灰指甲如何根除
治疗灰指甲需要抗真菌治疗，口服抗真菌的药物，如伊曲康唑和特比萘芬，但是，患者不能滥用抗真菌的药物，一定要到医院进行规范的诊治，明确诊断之后才能够进行规范治疗。灰指甲是俗称，学名叫甲癣，是由真菌感染到甲板引起来的甲板混浊、增厚、凸凹不平、变形、变黄的改变，通常是合并有局部的脚气问题即足癣。因为灰指甲是真菌感染引起来的，所以对于灰指甲治疗，最主要的是进行规范的抗真菌治疗，如果真菌感染皮肤表面，患者使用外用的药膏就可以很好的渗透到皮肤内部，可以有效地杀灭局部的真菌；但是因为甲板特别厚、硬，一般的外用药膏是很难渗透进去有效地作用到甲板内部去清除内部的真菌，所以对于灰指甲治疗一定要采用口服的抗真菌药物。目前临床上比较有代表性的是伊曲康唑和特比萘芬两种药物，通常疗程需要三到四个月，时间长短取决于指甲生长的速度，患者一定要在医生的指导下进行规范的诊治。还有一点需要提醒患者，发生于指甲部位的疾病除灰指甲之外，还有不少其他的疾病，比如甲营养不良、银屑病、扁平苔癣甚至斑秃，都可以合并有程度不同甲改变，
02:57
白癜风怎样治疗
白癜风在临床上可表现为进展期和稳定期两个阶段。进展期白癜风，以口服抗炎、调整免疫药物为主；稳定期患者，可采用光敏剂药物、口服补骨脂类药物治疗；时间较久稳定期患者，可用表皮移植方法治疗。进展期白癜风，最重要的是积极通过药物治疗控制病情发展，患者可适当用抗炎、调整免疫的口服药物，适当配合复色外用药物、抗炎症、调整免疫口服药物。白癜风稳定期，主要采用光敏剂药物治疗，可口服补骨脂以及外用补骨脂类光敏药物；也可适当配合光疗方法。对于时间比较久的稳定期白癜风，患者可尝试采用表皮移植方法治疗。
身上有血痣怎么治疗
随着年龄的增长和体质的原因，人们会在身上出现很多斑点或者是斑块，但这些异常的皮肤变化中有一种红色的凸出于皮肤表面的斑点，经常叫血痣。血痣和身体的肝胆问题以及脂肪问题都可能有一定的关系。身上有了血痣，首先应该注意一些饮食情况，然后要对肝胆问题做一些检查治疗，要想去除血痣，也可以通过激光或者冷冻的方法来进行去除。
02:14
毛囊炎的症状
毛囊炎在年轻人中比较常见，尤其是男性患者更为多见，主要是毛囊周围的细菌性感染的炎症，多出现在头部、面部、前胸和后背，多发的毛囊炎可以融合成片，被称为痈；严重的毛囊炎、比较深在的毛囊以及毛囊周围出现炎症，又被称为疖，中医又称为疖肿。在治疗疖的过程中要注意应用清热解毒的药物；毛囊炎在治疗过程中，可以选用抗生素类的药膏外涂，严重的毛囊炎可以口服抗生素，如头孢或四环素类的药物进行口服，可以有效的抗感染、抗炎，抑制毛囊炎的发生。
脂溢性皮炎传染不传染
脂溢性皮炎是一种原因不明的炎症性皮肤病，它的病因不清。一般是跟生活环境、饮食习惯这些因素有关。因为它的病因不清，所以现在也没有一个百分之百，确切的病因，比如细菌、病毒、支原体这种特殊的致病源。所以现在也不能认为脂溢性皮炎一定不传染，但是因为现在没有发现它的传染源，根据目前的临床经验，脂溢性皮炎不传染，所以大家不要因为脂溢性皮炎，就歧视患有脂溢性皮炎的患者。虽然脂溢性皮炎经常和头癣容易混淆，但是脂溢性皮炎和头癣不一样，头癣是传染的，脂溢性皮炎只是头皮屑多，有点痒，有点小疙瘩，在治疗上可以用一些含有止痒的抗过敏药的洗头膏来治疗。从卫生角度出发，大家还是不要共用浴巾等卫生用品。
