脚起皮是生活中比较常见的一个问题，如果发现自己的脚无缘无故出现起皮的情况，这时候要考虑多个原因，比如脚气病的存在。其次，皮肤干燥，这也是导致脚起皮的重要原因，特别是天气干燥的情况下，脚起皮更是严重。第三，维生素e缺乏，这类人群要通过食物补充。第四，存在剥脱性角质松懈症，这是需要治疗的疾病。

很多人在日常生活中发现自己的脚部无缘无故出现起皮的情况，这时候如果用手去摸，手感也是非常差的，肉眼会看到我们的脚出现一点屑，然后慢慢出现脱皮的情况。一旦脚部开始起皮，不仅影响皮肤情况，也会导致行走困难。那么，脚起皮是怎么回事？
　　1、脚气：虽然脚气病这个病的典型症状就是脚气比较严重，这是一类真菌性疾病，多发生于男性，女性较少。如果说脚部出汗严重，这会导致脚气的发生，后面就容易滋生细菌。脚气病的另一症状就是脚部脱皮严重。平时要注意自身的脚部卫生，如果说出现感染的情况，要及时就诊，配合医生的治疗。经常换洗自己的袜子、多洗脚。

2、皮肤干燥：秋冬这个季节本身天气就容易干燥，特别是对于那些本身皮肤就特别干的人群来说，出现脱皮也是很正常的一件事。这类人群如果发现自己的脚部脱皮比较严重，建议还是多喝热水，平时要多吃新鲜的水果蔬菜来补充水分及维生素，比如西瓜、柚子、葡萄等。

3、维生素E缺乏：如果出现不明原因的脚脱皮情况，这时候要考虑自身是否缺乏维生素E，如果说平时存在挑食的情况，维生素缺乏严重，这确实会导致脚部无故脱皮的情况。如果是缺乏维生素E，尽量通过食补的方式来缓解，必要时可以去药店购买维生素片来吃，服用一段时间会有所改善。
　　4、剥脱性角质松懈症：这是一类皮肤性疾病，如果说患者存在此疾病，不仅会导致脚部无故脱皮，手掌及其它皮肤也会出现相应症状，严重的话会影响行走，需要及时治疗。