其实脚垫就是我们说的胼胝体，容易长在足弓这个部位，就是一个角质性的增厚，境界并不是很清楚。胼胝体是怎么长出来的，是和穿鞋有关系和走路摩擦刺激，长时间走路有关系，如果鞋跟脚并不搭，而要长时间的站立还有走路摩擦它，时间长了，几年下来脚底下可能就会长出一个硬性的疙瘩叫脚垫，也称为胼胝体。根治的方法就是第一要泡脚。第二、要挫去多余的角质，泡脚然后角质变软，挫去多余的角质，多余的角质挫掉以后用0.1浓度的维A酸乳膏进行局部的涂抹或者是尿素软膏，或者是水杨酸软膏进行局部的涂抹，目的是去除多余的角质。接下来配合上冷冻，医院做冷冻回了家，就是泡脚、挫脚、涂药这样的方法。这种综合治疗，经过治疗几个疗程，一般三四回、四五回以后，脚垫就可以得以彻底的根治。所以患者一定要有坚持性，每2周做一次冷冻的话，治疗4次就是两个来月。有人会说怎么还不好，都这么长时间了，医生问他一共多长时间，治疗了多长时间，其实一算才也就一个来月。所以患者都着急，怎么样能把它彻底根治，而且我们作为医生要告诉他，一定要有坚持心，一定要有恒心，要有毅力，医生让你复诊就得复诊，医生告诉你怎么泡脚，还有挫去多余角质，你就得去挫，不能偷懒，否则脚垫想根治下去不太容易。这些事情都是非常重要的，日后选鞋要选择又宽松、又舒服、又合脚的、脚垫才能根治。